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Ayúdeme | Nutrición y Bienestar
- 著者： Elizabeth Gómez Maciel
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Ayúdeme | Nutrición y Bienestar es un podcast de nutrición y salud integral por Elizabeth Gómez Maciel, nutrióloga. Aquí encontrarás información clara y práctica sobre alimentación, ejercicio, inflamación, hábitos saludables y bienestar, con enfoque en mejorar tu calidad de vida de forma consciente y sostenible. La primera temporada reúne una compilación de videos, audios y transmisiones en vivo realizadas desde 2011 hasta la fecha, como parte de mi trayectoria profesional. A partir de la segunda temporada, compartiré contenido nuevo y creado especialmente para este espacio. ...
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