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The Overstimulated Brain: A Surgeon’s ADHD Protocol Workbook: Executive Function Tools for Rapid Task Initiation and Sustainable Focus Without Burnout
- The Overwhelmed Series, Book 1
- 著者： Dr. Rebecca Lewis
- ナレーター： Lisa Miller
- 再生時間： 2 時間 50 分
- 完全版
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Stop the Spiral of Overstimulation. Master Your Focus with a Surgeon’s Precision. Do you feel like your brain has 50 tabs open, and they’re all playing music at once? For the high-achieving adult with ADHD, the problem isn't a lack of talent—it’s a biological "bottleneck" in task initiation. You know what you need to do, but the bridge between knowing and doing is broken. When your brain is constantly overstimulated, typical productivity "hacks" only lead to one thing: Burnout.
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The Overstimulated Brain: A Surgeon’s ADHD Protocol Workbook: Executive Function Tools for Rapid Task Initiation and Sustainable Focus Without Burnout
- The Overwhelmed Series, Book 1
- ナレーター： Lisa Miller
- 再生時間： 2 時間 50 分
- 配信日： 2026/03/02
- 言語： 英語
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