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The Natural High Life
- 著者： Clodagh Ryan & Aisling Browne
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Two sober Irish girls (can we still be called 'girls' in our 40s?!) chasing the good feels - without the hangover. Wellness, laughs, and the real natural highs that actually last.Turns out alcohol wasn't the fun one at the party. It was us all along.We (Clodagh and Aisling) are two Irish women who gave up the drink and accidentally stumbled into the best version of our lives. Now we're on a mission to find every natural high going - and share the ones that actually work.Each week we will pick a feel-good practice, try it for real, and come back to talk honestly about what happened, encouraging...
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