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The Tao of Yoga Nidra: A Healing Path for Workaholics
- 著者： Chantelle Punch
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Exploring holistic practical solutions, which include Yoga Nidra meditation and Taoist practices, for people who are overworked or who have work addiction issues and where long-term overworking or workplace stress is having an unsustainable impact on their physical body, emotional wellbeing and mental health.
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