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The Playbook to Peak Performance
- 著者： Anya Patel
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The Playbook to Peak Performance uses bite sized episodes to explore the cutting edge of sports recovery and performance, where orthopedics, regenerative medicine, AI, and nutrition come together to keep athletes in the game. Hosted by athlete and aspiring orthopedic surgeon Anya, this podcast blends expert interviews with surgeons, therapists, coaches, and athletes alongside solo deep dives into the latest science and strategies. Whether you’re chasing a comeback or aiming for your next personal best, this is your guide to recovering faster, training smarter, and performing at your peak.
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