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Esprit Vertical - Préparation Mentale Escalade
- 著者： Antoine Mougel
- オリジナル版
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🎯 T’es passionné(e) d’escalade et tu rêves de réaliser des performances mémorables. Mais… 🤦♂️ Le stress te fait perdre tes moyens en compétition. Tu doutes de toi, même sur des mouvements que tu sais pouvoir faire. Tu as cette petite voix intérieure qui te freine pile au moment où tu devrais envoyer. 📍 Alors, t’es au bon endroit ! 👉 Ces blocages, je les connais bien. Et c’est précisément là que j’interviens pour t’aider à les surmonter. 🎤 Je suis Antoine Mougel, préparateur mental et entraîneur d’escalade à Chambéry. Depuis plus de 10 ans, ...
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