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🌟 Alleinerziehend und am Limit – Zeit, dich wieder selbst zu sehen 💛 | Folge 5 🎧 Diese Folge widmen wir all den alleinerziehenden Eltern, die Tag für Tag Großartiges leisten – und dabei viel zu oft selbst auf der Strecke bleiben. Zwischen Job, Kindern, Haushalt und Erwartungen bleibt kaum Raum für die eigene Kraft. Doch genau die ist so wichtig: Wie kannst du deine Akkus wieder aufladen und in Harmonie mit dir selbst leben? Wir sprechen nicht nur über gesellschaftliche Stolpersteine wie fehlende Anerkennung, finanzielle Nachteile oder mangelnde Rücksicht, sondern geben dir ...

🎧 Folge 1: „Menschen, die einem auf den Keks 🍪 gehen“ Was Trigger mit dir zu tun haben – und wie du aus Ärger echte Veränderung machst. 🚨 Trigger-Alarm: Manche Menschen nerven – aber oft zeigen sie dir mehr über dich selbst, als dir lieb ist. Wir sprechen darüber, wie du Ärger als Spiegel nutzen kannst – für echtes Wachstum. 🎙 Dein Leben. Deine Fragen. Unser Podcast. Was beschäftigt dich? Was willst du endlich loswerden? 👉 Schick uns deine Frage oder Herausforderung: ✅ Per Nachricht ✅ Oder an ab@anne-bruckmann.de Vielleicht ist dein Thema schon in der ...