検索キーワード： 著者 "食べたいも、痩せたいも叶える力を育てる管理栄養士" すべてのカテゴリー
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めぐみんの心の根っこ食堂〜心と食の整え時間〜
- 著者： 食べたいも、痩せたいも叶える力を育てる管理栄養士
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／ 食べたいも、痩せたいも 叶える力を育てる管理栄養士 ＼ このチャンネルは 「痩せたいのに続かない」 そんな悩みを持つ方に向けて 食べ方から整えていくヒントを お届けしています。 管理栄養士として約1000人の 減量サポートに関わる中で感じたのは 多くの方が 「やり方」ではなく “続けられないこと”に 悩んでいるということ。 私自身も 食べることで気持ちを 埋めていた経験があります。 だからこそこのチャンネルでは ・食べ方の...
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