検索キーワード： 著者 "Dalai Lama" すべてのカテゴリー

This small but mighty book is filled with an inspiring meditation exercise for adults and children to practise together. Young listeners can discover breathwork and how to bring calm to a busy mind. Beautiful original illustrations engage your child’s imagination. Developed in collaboration with His Holiness The Dalai Lama, Peaceful Mind is ideal for a calming activity before bed or to diffuse difficult situations, and is the perfect tool for introducing the little one in your life to the benefits of breathwork and the art of mindfulness.

This small but mighty book is filled with an inspiring loving kindness meditation for adults and children to practise together. Young listeners can discover loving kindness meditation and how to bring positivity to their own lives and the lives of those around them. Beautiful original illustrations engage your child’s imagination.

El linaje del Dalai Lama es el más importante linaje de reencarnación postulado en el budismo tibetano y en la historia del Tíbet. El Dalai Lama, además de su autoridad espiritual, ejercía el poder temporal a la cabeza del gobierno tibetano. Estas 100 citas pretenden dar acceso a su obra monumental a través de una selección de sus pensamientos más destacados, en un formato accesible para todos. Una cita es más que un extracto de una declaración, puede ser un golpe de la mente, un resumen de un pensamiento complejo, una máxima, una apertura a una reflexión más profunda.

Cartea Emoții vindecătoare explorează o interdependenţă aparte, care constituie însăși esenţa vieţii: relația dintre minte, corp și spirit. Liderul spiritual al poporului tibetan intră într-un dialog intens cu nume sonore precum Daniel Goleman, Jon Kabat-Zinn, Francisco Varela sau Sharon Salzberg, formulând întrebări, răspunsuri și comentarii care reușesc să ne lărgească viziunea asupra lumii, explorând legături pe care nu le-am fi crezut posibile între aspecte ale ființei umane.

În acest volum de referință atât pentru creștini, cât și pentru budiști, Dalai Lama ne prezintă viziunea sa profundă asupra învățăturilor lui Iisus, făcând comentarii revelatoare asupra unor pasaje bine cunoscute din Evanghelii. Predica de pe munte, Schimbarea la față sau Învierea sunt privite, astfel, într-o lumină nouă, deschise unor percepții neașteptate. Trasând paralele între viața și învățăturile lui Iisus și ale lui Buddha, Sfinția Sa transmite un mesaj de afirmare profundă a sacrului și a armoniei între toate religiile, refuzând însă noțiunea unei credințe unice, universale.

Lobsang Tenzin Negi is a Tibetan monk turned Emory University professor, who was tasked by the Dalai Lama himself to find new ways of sharing ancient Tibetan wisdom with the modern world. The culmination of this work, a method called Cognitively-Based Compassion Training (CBCT), has been proven to be more effective than mindfulness in reducing anxiety and depression (and just so happens to be the key to a kinder, more collaborative society too).