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The Unmasking Workbook for Autistic Adults
- Neurodiversity Affirming Skills to Help You Live Authentically, Avoid Burnout, and Thrive
- 著者： Jessica Penot LPC-S
- ナレーター： April Doty
- 再生時間： 4 時間 8 分
- 完全版
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Written by a therapist who is actually autistic, this neurodiversity-affirming workbook offers skills to help you cultivate self-acceptance, manage intense emotions, and be your own advocate when needed. You'll take a good look at the situations or people that caused you to mask in the first place.
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The Unmasking Workbook for Autistic Adults
- Neurodiversity Affirming Skills to Help You Live Authentically, Avoid Burnout, and Thrive
- ナレーター： April Doty
- 再生時間： 4 時間 8 分
- 配信日： 2024/11/26
- 言語： 英語
- 人間関係 · 個人的成功 · 子どもの健康
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