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En este audiolibro se aborda la importancia del sueño, especialmente para la salud mental, al igual que se contempla sobre los problemas que acarrea el insomnio, y lo más importante se muestran las ´últimas técnicas para superarlo. Todos en algún momento de nuestra vida hemos tenido problemas que nos hemos "llevado a la cama" los cuales no nos han dejado dormir.  

Las emociones forman parte de todo lo que somos y lo que hacemos, desde que despertamos hasta que nos acostamos. Este libro se une a este esfuerzo por divulgar ¿Qué son las emociones?, ¿Cómo afectan a nuestras decisiones?, y, sobre todo, ¿Cómo podemos aprovecharlas en nuestra vida diaria? Un mundo que para ninguno nos es desconocido, pero en el que a veces no sabemos manejarnos todo lo bien que quisiéramos. Aprovecha todo el potencial emocional que llevas dentro, descubriendo las claves por las que se rige. 

En este libro se te presentan las últimas investigaciones relacionadas con la felicidad, qué es y cómo se alcanza, así como sobre qué sucede cuando no alcanzas la felicidad, y cuando aparecen los inconvenientes, barreras para conseguir esa felicidad. Todo explicado de forma clara y sencilla para ofrecerte una experiencia enriquecedora que pueda ayudarte en tu búsqueda personal por lograr la felicidad, pero real, posible y alcanzable, y sobre todo duradera. 

 ¿Sabe usted que puede convertirse en todo lo que desea, creando de forma deliberada la vida de sus sueños? ¿Y sabe que también puede experimentar todo ello por sí mismo a través de sencillos ejercicios, incluso utilizando su ordenador? Todo esto es posible gracias al conocimiento de una ley universal: la Ley de la Atracción, que nos descubre cómo los pensamientos se convierten en hechos, lo cual significa que la mayor parte del tiempo nos convertimos en aquello en que pensamos.  

El objetivo del libro es dar a conocer la problemática de la adicción a la mentira y sus consecuencias tanto en la persona que lo sufre como en los que le rodean. Para ello se analiza la mentira, cómo surge y cómo diferenciarla de la patología; igualmente se dan recomendaciones sobre cómo tratar a dichas personas. Todo ello explicado con un lenguaje claro y sencillo, alejado de los tecnicismos, explicando cada concepto, de forma que pueda servir como una verdadera guía. 

Hablar de Inteligencia emocional es hacerlo de actualidad en cuanto al desarrollo de la persona, aspecto que ha estado en auge desde hace unas décadas y cuyo ámbito se ha visto útil no sólo en el ámbito personal si no también laboral. Cada vez son más los estudios que se acumulan sobre los beneficios de un correcto desarrollo de la inteligencia emocional, recomendándose formarse en ello cuanto antes mejor. De ahí que la escuela sea el ámbito adecuado para que los más pequeños e incluso los adolescentes conozcan y desarrollen la inteligencia emocional. 

Si de algo se ha hablado en los últimos años en el campo de la Psicología ha sido con respecto a la Inteligencia Emocional, al principio como un desarrollo más del área de estudio de las emociones humanas y sus implicaciones en la vida, para luego adquirir un papel predominante en áreas tan importantes como la educación o la empresa, y todo ello gracias a los beneficios que se ha observado que provoca tanto en el rendimiento como en la satisfacción con la vida por parte de quien cultiva la Inteligencia Emocional. 

En la vida se suceden los acontecimientos, hechos positivos y negativos, que van a influir en nuestra forma de pensar y comportarnos, pero también en cómo nos sentimos. La tristeza normalmente proviene de una pérdida o de un acontecimiento que sentimos negativo, o simplemente porque no se han cumplido nuestras expectativas. Esta tristeza puede ser pasajera, durando horas, días o incluso semanas, pero cuando esta tristeza se alarga en el tiempo y cambia nuestra forma de sentir, pensar y actuar, puede que estemos ante un problema más grave, la depresión. 

El objetivo del libro es servir como primera aproximación a la rama emergente denominada Cronobiología. Para ello se tratan los temas más relevantes ofreciendo resultados sobre las últimas investigaciones desarrolladas en los dos últimos años a lo largo del mundo sobre esta materia. Todo ello explicado con un lenguaje claro y sencillo, alejado de los tecnicismos, explicando cada concepto, de forma que pueda servir como una verdadera guía de iniciación.  

Este libro te ayudará a elevar tu consciencia hacia una nueva realidad, traspasando las fronteras del mundo material, y aprendiendo a crear tu vida ideal con la ley de la atracción, de forma clara, sencilla y sensata. ¿Es verdad que la ciencia ha demostrado la ley de la atracción? ¿Dónde termina la física cuántica y dónde empieza la ley de la atracción? ¿Cómo se usa en la práctica la ley de la atracción? 

En este libro se aborda la nueva rama denominada la CiberPisoclogía, que estudia cómo se ha producido un cambio en la relación persona-tecnología, analizando cómo afectan los nuevos desarrollos al día a día de la persona, así como a la salud mental de sus usuarios. Todo ello avalado por una extensa bibliografía sobre las últimas investigaciones realizadas en este ámbito. 

When Louis Proof collapsed in pain in front of his uncle's store, he thought he was going to die. Instead he awoke in Midlandia, a place of the impossible. Almost as soon as he arrives, three eNoli—people who look human but are otherworldly—try to kill him. In fact, it seems as if everyone...

Plongez dans l'enfer des cartels ! Où l'argent facile se paie de la vie. Mira, une jeune étudiante sans histoire, se retrouve piégée dans le plus puissant des cartels de la ville. Pour sauver sa famille, elle va devoir épouser son nouveau chef, Eduardo Hernandez. À cause de sa meilleure...

Rejoignez les 8 millions de lecteurs et sombrez dans le clan Hernandez. Dans l'enfer torride des cartels Mira est une jeune femme sans histoire à Ciudad Juárez, au Mexique. Un soir, elle se retrouve impliquée dans une affaire l'opposant au plus important cartel de la ville : Los Intocables...

¿Y si pudieras enamorarte una y otra vez… sin salir del mismo libro? Doce historias. Doce encuentros. Doce formas de desear. Turn Me On es un libro de romance contemporáneo para personas que buscan algo más que una historia. Aquí encontrarás relaciones que empiezan donde otras no se atreven, conexiones que cruzan límites y emociones que se viven en el cuerpo.

Lord Baddingham está decidido a conservar su franquicia de Corinium Television y para ello ha contratado a Declan O'Hara, una megaestrella irlandesa de los programas de entrevistas. Baddingham también ha convencido a Cameron Cook, una ejecutiva implacable y deslumbrante, para que produzca el programa de Declan. Sin embargo, un terremoto mediático se avecina: Declan y Cameron se detestan.

En este libro singular, Enric Corbera nos lleva de la mano a explorar el lado oscuro de la naturaleza humana. El texto comienza con una conversación vibrante y lúcida con el diablo donde, con la ayuda de este, el autor indaga en el origen del mal, de las guerras y de las miserias humanas, así como en la naturaleza y el sentido de nuestra experiencia terrenal. Aquí el autor bucea en las profundidades de mitos colectivos, figuras oscuras y temas considerados tabú que han producido miedo y rechazo durante siglos.

Asís, el antiguo espía del CNI, vive tranquilamente en Mallorca con su esposa Amal. Su trabajo en los servicios secretos está prácticamente olvidado. Sin embargo, cuando uno ha sido espía es muy difícil no estar atento a todo lo que ocurre a tu alrededor. Amal y él acogerán en su casa a la sobrina de uno de sus amigos israelís. Al mismo tiempo, en un lujoso yate del puerto de Palma ocurren cosas que despiertan el interés de Asís. Aunque no quiera, de nuevo se verá inmerso en una trama terrorista que le llevará en busca de un fantasma que solo él puede encontrar.

Madrid 1945. El doctor Diego Rumbao fallece en un accidente de tráfico. Su mujer María está convencida que fue un asesinato y que el verdadero objetivo era ella.Afirma que la investigación que su marido llevaba a cabo en relación a unas extrañas muertes, acontecidas en el psiquiátrico El Retorno es la responsable de su fallecimiento. Encontrar su casa revuelta fechas después del entierro de Diego y su posterior ingreso en el psiquiátrico, por orden del juez, sin que haya motivo médico alguno, le persuaden de que la razón está de su parte. Aunque nadie la escucha.

Marta Aguilera, una periodista acostumbrada a nadar entre tiburones, recibe un día una terrible noticia: tiene un tumor cerebral y solo le quedan dos meses de vida. Ha visto demasiadas veces cómo los peores asesinos se libran de pagar por sus crímenes y decide pasar sus últimas semanas impartiendo justicia. La encargada de darle caza es la inspectora Daniela Gutiérrez, que no atraviesa su mejor momento personal. Lo que aún no sabe ninguna de las dos es que sus destinos están unidos para siempre.