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Wie findet man das wahre Glück? Wie lässt sich Erfolg wirklich bemessen? Und wie geht man mit den Herausforderungen des Alltags wie Wut, Trauer und der Frage nach dem Sinn des Ganzen um? Was große Geister wie George Washington, Friedrich der Große, Weltklassesportler oder Top-Performer längst für sich entdeckt haben, liegt mit "Der tägliche Stoiker" erstmals gesammelt vor.

Im Laufe der Geschichte hatten große Anführer, Denker, Künstler und Visionäre die Eigenschaft, Launen zu überwinden, Ablenkungen zu vermeiden und das Richtige zu tun. Die Zen-Buddhisten beschrieben es als inneren Frieden und wussten, dass es wichtig war, ob man ein Samurai-Krieger oder ein Mönch ist. Die Stoiker und Epikureer nannten es Ataraxie und glaubten, dass es ein Bollwerk gegen die Leidenschaften des Mobs, eine Voraussetzung für gute Führung und ein Weg zur tiefen Wahrheit sei. Ryan Holiday nennt es Stille - stabil sein, während sich die Welt um einen dreht.

Es grassiert flächendeckend Angst vor COVID-19, vor schwerer Erkrankung und Tod. Dabei ist wissenschaftlich längst erwiesen, dass nicht das Virus selbst, sondern eine »allergische« Reaktion unseres Immunsystems tötet. Erst diese immunologische Fehlfunktion zerstört die Lungen und...

Niemand wurde zum Milliardär, Werbung gibt es nicht und doch gehört Wikipedia zu den Top 10 aller Websites. Die Enzyklopädie ist weltweit ein Synonym für Wissen - und sie konnte sich gegen Konkurrenten von Brockhaus bis Google durchsetzen. Ihre Entwicklung in Deutschland nahm auf ganz...

„Jede Person hat das Recht auf freie Meinungsäußerung. Dieses Recht schließt die Meinungsfreiheit und die Freiheit ein, Informationen und Ideen ohne behördliche Eingriffe und ohne Rücksicht auf Staatsgrenzen zu empfangen und weiterzugeben.“ Artikel 10 der Europäischen...

Deutschland im Jahr 2019. Billig, konsumfreundlich und auf Nur-nicht-drüber-Nachdenken getrimmt. Gewerkschaften gelten als unsexy, faire Bezahlung ist kein Thema. Dabei gibt es immer mehr Menschen, deren Einkommen nicht zum Leben reicht. Investigativ-Autorin Anette Dowideit nimmt die Löhne und...

Im dritten Band seiner Bestsellerreihe über die stoischen Tugenden erkundet Ryan Holiday die entscheidende Rolle, die Integrität in jedem guten Leben spielt. Von Vorbildern des aufrechten Lebens wie Ulysses S. Grant, Ghandi und Mark Aurel bis hin zu den als Warnung dienenden Geschichten von Napoleon und F. Scott Fitzgerald zeigt uns dieses Hörbuch die Macht, die wir haben, wenn wir zu unseren Überzeugungen stehen und in Übereinstimmung mit ihnen handeln – und die Gefahren eines schlecht entwickelten Gewissens.

Kein Thema unserer Zeit scheint so verheißungsvoll, keines ist so umstritten wie die Künstliche Intelligenz. Doch in Wirklichkeit ist KI nur ein Produkt des Menschen – ein faszinierender Ausweis seiner Natürlichen Intelligenz. Wie unterscheidet sich der menschliche Geist von ChatGPT & Co?...

Die Finanzmärkte können vor allem kurzfristig äußerst unvorhersehbar sein. Ob Pandemien, Kriege, Rohstoffkrisen oder Strafzölle – gerade Aktienkurse zeigen oft innerhalb weniger Tage große Kursverluste. Der Handels- und Finanzexperte Andreas Schweitzer zeigt allen Lesern eine interessante Alternative auf, die jedem Portfolio zu mehr Stabilität verhelfen kann. Außenhandelsfinanzierung als Investment ist nicht an die schwankenden Kurse der Finanzmärkte gebunden, und egal welche Krisen die Menschheit auch umtreiben – Handel wird immer getrieben.

In seiner Autobiografie erzählt der sich zu seiner HIV-Infektion bekennende Liebling der Klatschpresse von Abstürzen, dem alltäglichen Chaos und cineastischen Triumphen. Es ist eine Geschichte des Kampfes mit der Sucht und den eigenen Dämonen, denen er sich immer wieder stellen muss. Stattdessen erwartet den Leser eine Achterbahnfahrt durch emotionale Abgründe, gekrönt von einer mit viel Humor gewürzten Selbsterkenntnis.

Warum fühlt sich im Sommer eine Metallplatte viel heißer an als eine Holzplatte – auch wenn beide dieselbe Temperatur haben? Warum nehmen Fledermäuse Töne wahr, wo für uns alles still ist? Und ist das Rot, das ich sehe, dasselbe Rot, wie du es siehst? In unserem Kopf ist die Welt bunt...

Im vierten und letzten Teil der Bestseller-Reihe Die vier stoischen Tugenden beschreibt Ryan Holiday eine Methode der Selbsterziehung, die wir unser ganzes Leben lang verfeinern können. Anhand von Geschichten der Stoiker, des Buddha und großer Persönlichkeiten von Abraham Lincoln bis Joan Didion verdeutlicht er, wie man Weisheit durch Lesen, Kontemplation und ein gesundes Urteilsvermögen kultivieren kann. Und am Beispiel von Elon Musk und Donald Trump zeigt sich, wie gefährlich Macht und Intelligenz ohne den mäßigenden Einfluss von Weisheit sein können.

Dein ganzes Leben lang bist du bei der CIA. Und dann auf einmal nicht mehr. Sechs CIA-Agenten. Enge Freunde und erbitterte Feinde. Seit einem Vierteljahrhundert stehlen sie die Geheimnisse anderer – jetzt spionieren sie sich gegenseitig aus. Ein russischer Informant kommt nach Singapur, um ein...

Wenn ein krankes Kinderherz nach erfolgreicher Operation wieder zu schlagen beginnt, ist das kaum weniger als ein Wunder. Selbst für einen renommierten Chirurgen wie Martin Kostelka, der schon über 10 000 Eingriffe durchgeführt hat – zumeist an Babys und Kleinkindern, mit herausragender Erfolgsquote. Es ist ein Privileg, dass Professor Kostelka nun erstmals tiefe Einblicke in seinen immens verantwortungsvollen Berufsalltag gewährt. Eindringlich erzählt der Kinderherzchirurg von Schicksalen voll banger Hoffnung, bewegenden und teils außerordentlich komplizierten Fällen.

Der Zufall regiert unsere Welt. Mit welchen Zahlen man morgen im Lotto gewinnt oder wo es in zwei Jahren regnen wird, ist reine Glückssache. Trotzdem gehen wir davon aus, dass sich die Welt an berechenbare Naturgesetze hält wie eine Uhr, in der ein Zahnrad das nächste bewegt. Wenn man sich...

Omega-3-Fettsäuren waren mitentscheidend für die Evolution unserer Intelligenz. Aufgrund unserer Entwicklungsgeschichte können wir jedoch nur die aquatischen Omega-3-Fettsäuren effizient verwerten. Doch Fisch und Meeresfrüchte stehen uns aufgrund der Überfischung der Weltmeere nicht mehr ausreichend zur Verfügung, ganz zu schweigen von ihrer Belastung mit Schadstoffen. Algenöl ist die ursprüngliche und rein pflanzliche Quelle für aquatische Omega-3-Fettsäuren und zugleich die einzige nachhaltige Alternative, um den weltweiten Mangel an aquatischen Omega-3-Fettsäuren zu beheben.

Der Druck der Straße wächst: Bauernproteste, Klimastreiks oder Proteste gegen unterdrückende Regimes – der Politikwissenschaftler Tareq Sydiq beleuchtet die neue Protestkultur Sie haben Regime gestürzt, Grenzen geöffnet und Rechte erkämpft – Proteste haben in der Geschichte schon...

Mit einem verschmitzten Lächeln sagt er: "Was sich seit dem WM-Titel für mich geändert hat? - die Menschen in Deutschland wissen jetzt, dass Herbert nicht mein Vor- sondern mein Nachname ist." Gordon Herbert, der Architekt hinter der erfolgreichsten Ära des deutschen Basketballs und dem ersten Triumph bei einer Weltmeisterschaft, teilt in diesem Buch sein Erfolgsrezept.

"If you can dream it, you can do it!" - das ist bei Oliver Brünner keine Floskel. Dabei sah im Leben des heute erfolgreichen Speakers eigentlich alles ganz anders aus. Noch während seiner Geburt zieht sich die Nabelschnur seiner Mutter wie eine Schlinge um seinen Hals, weswegen er fortan mit einer spastischen Tetraparese lebt. Doch Oliver trotzt den vermeintlichen Widrigkeiten und kann heute auf einen Lebensweg zurückblicken, den dem schon früh als "Sorgenkind" titulierten Jungen wohl niemand zugetraut hätte. Seine Geheimwaffe: das Träumen.

Das kompakte Praxisbuch für ein Leben ohne Alzheimer für Betroffene, Angehörige und für alle, die rechtzeitig vorbeugen wollen. Dr. med. Michael Nehls klärt auf über die Ursachen dieser Zivilisationskrankheit und zeigt, wie man sich mithilfe seiner Formel gegen Alzheimer nicht nur vor Alzheimer schützen, sondern in einer frühen Phase sogar geheilt werden kann. Entscheidend sind vier einfache Faktoren: genügend Schlaf, ausreichend Bewegung, gute soziale Kontakte und eine gehirngesunde Ernährung.