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Konstanze, Ehefrau, Mutter, Angestellte und Tochter - in der Mitte des Lebens angekommen, unzufrieden, überlastet, ausgebrannt...verlorene Träume, vernachlässigtes inneres Kind. Die Suche nach der eigenen Identität einer Frau mittleren Alters beginnt. Mit der Unzufriedenheit als Motor und dem Wunsch tief im Inneren eine längst verlorene Leichtigkeit wieder zu finden. Eingespannt in ihre Aufgaben, erdrückt von Bedürftigkeiten ihrer Familie und ihres Chefs, dazu überfordert von ihren eigenen Erwartungen an sich selbst, hastet sie perfektionsgesteuert durch den Alltag.

Nicht selten ist Loslassen die bessere Alternative. Drei Paare um die vierzig. Mitten im Leben, etabliert, eingerichtet, alles auf Schiene. Wirklich alles? Warum ist Kira vom vertrauten Blick des Taxifahrers im Rückspiegel so angefixt? Warum wehrt sich Bernhard nie gegen die übergriffige Art seiner Mutter, wenn die ihre Schwiegertochter wie eine persönliche Assistentin behandelt? Warum wurde Julia so blutjung Mutter und von wem? Was ist passiert, wenn sie heute mit ihrem Sohn und dessen Herzpapa Sebastian zusammenlebt wie in einem wahr gewordenen Traum?

Als angehende Hexe möchtest du deine inneren Kräfte wecken, um positiv auf dein Leben und das anderer einzuwirken. Du willst die Magie des Alltags spüren und bewusst nutzen.

Als moderner Mensch sehnst du dich danach, ein erfülltes Leben zu führen, frei von negativen Gedanken. Doch oft fühlst du dich von unsichtbaren Kräften ausgebremst. Deine Glaubenssätze hindern dich, dein Potenzial zu entfalten.

Als moderne Frau wissen Sie, dass Ihr finanzieller Erfolg in Ihren Händen liegt. Es geht darum, klug zu investieren und Herausforderungen mit Selbstbewusstsein zu meistern. Doch der Finanzmarkt kann komplex wirken. Oft scheitert der Einstieg, weil bestimmte Fähigkeiten fehlen.

Entdecken Sie die Kraft der Aromatherapie: Steigern Sie Ihr Wohlbefinden auf natürliche Weise. Täglich begegnen uns Stress, Müdigkeit und gesundheitliche Beschwerden. Oft fällt es schwer, einen Ausweg zu finden.

„Ich werde nie wie meine Mutter.“ Kennst du diesen Spruch? Erlebnisse, Verhaltensweisen und Traumata können über Generationen vererbt werden – sie zeigen sich sogar in unseren Genen. Diese Erkenntnis bietet neue Heilungschancen und bestätigt traditionelle Ansätze der Ahnenheilung. Oft hadern Menschen mit ihrer Familie, aber bei tiefgründigem Unglück kann die Ursache in Generationen zurückliegen. Mögliche Anzeichen sind: Wiederholte ungesunde Muster, z. B. in Liebesbeziehungen. Ähnlichkeiten mit familiären Verhaltensweisen, die du einst ablehntest.

Lady Tabitha Pemberton möchte nichts mehr als ihre erste Saison zu genießen ohne sich zu verlieben, aber als Lady X von einer verbotenen Verabredung zwischen Tabitha und Colin Brooks, Graf von Harcourt, schreibt, verändert sich alles. Jetzt muss sich Tabitha zwischen ihrem Ruf und ihrem sehnlichen Wunsch ungebunden zu bleiben entscheiden.

In ihrer Jugend gab Grace Stratton, die Duchess of Abernathy, ihr Herz an Lewis Duffield, einem amerikanischen Plantagenbesitzer. Pflicht gegenüber der Famile riss sie auseinander, da von ihr verlangt wurde einen anderen man zu ehelichen. Nachdem sie jahrelang verwitwet war, findet sich Grace allein mit Lewis wieder und ihre alte Flamme wird von neuem entfacht, aber können sie die überwältigende Liebe zurückgewinnen, die sie einmal geteilt haben?

Ein bayerischer Sturschädel im Achtsamkeitskurs? Franzi hat die Nase voll! Kurzerhand meldet sie ihren besserwisserischen Vater Sepp beim Achtsamkeitstraining an. Blöd nur, dass sie von ihrer yogabegeisterten Schwester denselben Kurs geschenkt bekommt. So hockt Franzi plötzlich im Schneidersitz neben ihrem Vater und soll entspannen. Ausgeglichenheit, Selbstliebe und innere Ruhe? Nicht, wenn Sepp während der Waldmeditation Brennholz sammelt, ihr Mann nur noch rumstichelt und die anderen Kursteilnehmer pikante Eheratschläge erteilen! Einatmen – Ausatmen – Ignorieren.

Um mit ihrem toten Geliebten wiedervereint zu werden, sucht eine Androidin in der Galaxie nach einem mythischen Gerät namens Caliopa-Tor. Könnte es der Schlüssel zu dem Happy End sein, das sie sucht, oder ist es das Instrument ihrer eigenen Zerstörung?

DIE STIMME DER GEDANKEN, Die Stimme des Geistes. Wie sie uns beeinflusst. Wie man es moderiert. Werkzeuge für den Wandel- Eine neue Reise in Ihre innere Welt. Es gibt eine Welt in uns zu entdecken, wir müssen nur in uns hineinschauen, um zu erkennen, dass es ein ganzes Universum voller Gedanken, Bilder und Emotionen gibt, die tief aus unserem Inneren kommen. All diese Elemente befinden sich in ständiger Bewegung. Wenn wir innehalten und sie beobachten, lernen wir ihren Mechanismus und den enormen Einfluss, den sie ausüben, ohne dass wir uns dessen oft bewusst sind.

Aber haben Sie oft Probleme mit der Selbstfürsorge? Haben Sie schon zahllose Taktiken und Vorschläge von Leuten aus dem Internet oder aus Ihrem Umfeld ausprobiert? Fühlen Sie sich von sozialen Interaktionen ausgelaugt? Haben Sie mit den Emotionen zu tun, die Ihre Freunde und Familie durchleben? Vielleicht fragen Sie sich, warum Sie so empfindlich auf Dinge reagieren, oder Sie glauben, Sie würden überreagieren.

Krisen des Lebens souverän die Stirn zu bieten und möglichst gelassen mit alltäglichem Stress umzugehen – wer wünscht sich das nicht? Fakt ist, dass Zeit- und Leistungsdruck, unüberwindbar erscheinende Probleme sowie belastende Schicksalsschläge tiefe Spuren hinterlassen und uns geradezu krank machen können. Doch glücklicherweise gibt es ein wirksames Gegenmittel: Resilienz.

Der neue Sommerroman von Erfolgsautorin Suza Summer. Eine Liebesgeschichte voller Sonne, Soulfood und Amore in einem der schönsten Dörfer Italiens. "Das eiskalte Wasser des Tanaro Flusses betäubte ihre Füße. Von unbändiger Freude erfüllt, blickte sie sich um. Italien. Endlich wieder hier!" Kira ist Anästhesistin mit Herz. Doch während sie ihre Patienten mit Empathie behandelt, steckt sie selbst in einer Lebenskrise. Sie hat den frühen Tod ihres Bruders nicht verwunden und glaubt nicht an die große Liebe. Ihre Beziehung zu ihrem Kollegen und Bettgefährten Simon läuft dementsprechend miserabel.

Sind Sie es leid, sich von Schüchternheit zurückhalten zu lassen? Stellen Sie sich vor, Sie betreten einen Raum und fesseln die Menge mit Leichtigkeit. „How to be Outgoing“ ist Ihr Schlüssel zu einem lebendigen, selbstbewussten Ich! In diesem transformativen Leitfaden entdecken Sie eine Fundgrube umsetzbarer Strategien, die Ihre sozialen Interaktionen neu gestalten werden.

In einer Welt, die von steigenden Gesundheitsansprüchen und einem zunehmend komplexen Verständnis für die Verbindung zwischen Körper und Geist geprägt ist, kommt "Gesundheitspsychologie: Psychologie theoretisch und praktisch verstehen" als ein entscheidendes Werk daher. Geschrieben mit Klarheit und tiefem Verständnis, bietet dieses Buch einen fesselnden Einblick in die Gesundheitspsychologie und stellt eine unverzichtbare Ressource für Studenten, Fachleute und Laien gleichermaßen dar.

Die zwei ungleichen Schwestern Runa und Stella verbindet ein hartes Schicksal. Sie wurden als Mädchen vom eigenen Vater missbraucht. Während die fürsorgliche Runa um die Liebe ihrer viel jüngeren Schwester kämpft, wendet sich Stella, die inzwischen verheiratet und wohlhabend ist, von ihr ab. Sie hat mit ihrer Kindheitsgeschichte abgeschlossen und hält ihre ältere Schwester, die sich ständig in ihr Leben mischt, für psychisch erkrankt. Doch Runa gibt nicht auf, denn was Stella nicht weiß: Über den beiden schwebt ein weiteres erschütterndes Geheimnis, das alles zwischen ihnen verändern kann.

Ein Mauerblümchen zu sein, hat nie besser ausgesehen, aber auch das wird Lady Juliette Brooks nicht retten. Ihr Vater hat eine Ehe mit einem gewalttätigen Mann für sie arrangiert. Ihr bleibt nur eine einzige Wahl – den Herzog von Kissinger zu zwingen, ein Versprechen zu ehren, das er ihr vor langer Zeit gegeben hat.

Als Adlige geboren, wie ein Wildfang aufgewachsen, bewegt sich Lady Narissa mit Leichtigkeit zwischen der Londoner Elite und den nicht ganz so ehrenwerten Einwohnern. Ihre Rolle als Tochter eines Earls nie ganz annehmend, eröffnet sie eine geheime Spielhölle nur für Frauen, um zu der Unterhaltung der Damen der feinen Gesellschaft etwas beizutragen. Sie ist entschlossen, ihr Lebenswerk um jeden Preis zu schützen.