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Quit Ultra-Processed Foods Now
- Practical Steps to Transform Your Lifestyle and Feel Better Fast
- 著者： Dr. Sui H. Wong MD FRCP
- ナレーター： Greer Gray
- 再生時間： 2 時間 32 分
- 完全版
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Are you looking for ways to cut back on ultra-processed food, but you aren't sure where to start? Do you want to learn how to stay motivated and develop better eating habits? If you're ready to make gut-healthy choices, Increase metabolism, manage blood sugar, and more, you've come to the right place! This is not just a diet book—this is a simple-to-follow workbook for people looking to manage not just their physical health but also their mental health and overall wellness to feel better fast!
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Quit Ultra-Processed Foods Now
- Practical Steps to Transform Your Lifestyle and Feel Better Fast
- ナレーター： Greer Gray
- 再生時間： 2 時間 32 分
- 配信日： 2024/07/19
- 言語： 英語
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Break Free from Migraines Naturally
- Practical Steps to Reclaim Your Life and Prevent Migraines Effectively
- 著者： Dr. Sui H. Wong MD FRCP
- ナレーター： Greer Gray
- 再生時間： 5 時間 3 分
- 完全版
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Migraines have a way of derailing even the best-laid plans without warning. The searing pain is only part of the battle—the non-headache symptoms like nausea, light and sound sensitivity, and mental fogginess can be just as challenging to navigate. As an invisible illness, it often leaves those battling its effects feeling deeply misunderstood by even their closest friends and family.
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Break Free from Migraines Naturally
- Practical Steps to Reclaim Your Life and Prevent Migraines Effectively
- ナレーター： Greer Gray
- 再生時間： 5 時間 3 分
- 配信日： 2024/06/27
- 言語： 英語
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