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La meditación y el mindfulness se han convertido recientemente en la práctica de salud que más crece en el mundo. Pero ¿qué es realmente? Los millones de personas que cada año se suman a esta práctica no pueden estar equivocadas, ¿o sí?...

En este episodio abordaremos uno de los conceptos más ambiguos y personales de la vida: la felicidad; su raíz, su desarrollo y hacia dónde nos lleva...

Todas las filosofías de vida coinciden en decir que el sentido de la vida es simple: maximizar los momentos de felicidad y minimizar los de sufrimiento de nosotros, como de los que nos rodean. Pero, ¿realmente esto es posible?...

Hay quien cree que ser budista es lo más cercano a ser un maniquí. Aquí no sólo desmitificaremos tal idea, sino que discutiremos los retos realistas (y hasta divertidos) que tiene un budista en la vida cotidiana...

Sebastián Stoopen, Eduardo Navarrete y Pepe Parra-García vuelven para un episodio especial enfocado en cómo enfrentar los cambios que ha traído el 2020 desde una perspectiva budista, con cubrebocas pero también en calzones, es decir, sin solemnidades ni tapujos: la muerte, la enfermedad, el...

Robyn Ray is a young hockey player with lots of speed and one big problem—she can’t seem to make a goal. Can her formerly famous hockey star grandpa help her build the skills she needs to score? And will her team come together when it matters most?