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Sei glücklich, älter wirst du sowieso
- Was du ab heute für ein langes und zufriedenes Leben tun kannst
- 著者： Diane Hielscher
- ナレーター： Diane Hielscher
- 再生時間： 5 時間 33 分
- 完全版
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Wenn es um ein gesundes und glückliches Leben geht, wissen wir bereits, dass wir Sport machen sollten, wie wichtig Ernährung ist und dass Stress uns krank macht. Aber was ist mit unserer Seele? Wie können wir bewusst und gezielt unsere Gedanken und Gefühle einsetzen, um glücklich zu altern? Diane Hielscher enthüllt, wie wir unsere Annahmen über das Älterwerden hinterfragen und aktiv formen können. Mit einem ganzheitlichen Ansatz basierend auf Glücksforschung, Psychologie und Neurologie bietet dieses Buch konkrete Strategien, um das Älterwerden glücklich zu gestalten.
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Sei glücklich, älter wirst du sowieso
- Was du ab heute für ein langes und zufriedenes Leben tun kannst
- ナレーター： Diane Hielscher
- 再生時間： 5 時間 33 分
- 配信日： 2025/03/20
- 言語： ドイツ語
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