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Englisch Kurzgeschichten 5. Klasse - Spannende Fußball-Geschichten zum Mitfiebern
- 著者: Emelie Barrett
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 4 時間 54 分
- 完全版
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ストーリー0
In zahlreichen kurzen, spannenden und lebensnahen Geschichten rund um Elliot und seine Fußballabenteuer verbessert Ihr Kind nicht nur ganz nebenbei seine Englischkenntnisse, sondern liest über Teamgeist, Geschlechterfragen, Lösungsfindung, Integration und viele weitere wichtige Themen. Didaktisch sinnvoll strukturierte Fragen mit Lösungen, Übersetzungen der Texte sowie Vokabellisten machen das Leseabenteuer spielerisch zum Lernerfolg und vertiefen ganz nebenbei sprachliche Fähigkeiten.
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Englisch Kurzgeschichten 5. Klasse - Spannende Fußball-Geschichten zum Mitfiebern
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 4 時間 54 分
- 配信日: 2025/09/29
- 言語: ドイツ語
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Morphisches Feld lesen lernen – Das Praxisbuch
- Wie Sie das morphogenetische Feld intuitiv erfassen, gekonnt deuten & sicher für sich nutzen
- 著者: Karla Hoogendorm
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 5 時間 39 分
- 完全版
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ストーリー0
Dieses Buch macht Sie zunächst unterhaltsam und verständlich mit der spannenden Theorie rund um das morphische Feld vertraut und zeigt Ihnen, auf welch vielfältige Weise Sie davon in verschiedenen Lebensbereichen profitieren können. Mit zahlreichen Übungen, Meditationen und sofort anwendbaren Techniken schulen Sie zunächst Ihre intuitiv-spirituellen Fähigkeiten, um anschließend mit präzisen Anleitungen zu Themen wie Gesundheit, beruflichem Erfolg oder Familienkonflikten im Feld lesen zu können.
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Morphisches Feld lesen lernen – Das Praxisbuch
- Wie Sie das morphogenetische Feld intuitiv erfassen, gekonnt deuten & sicher für sich nutzen
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 5 時間 39 分
- 配信日: 2025/09/29
- 言語: ドイツ語
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Ehrliches Mitteilen in nur 10 Minuten täglich
- Mit der LÖWEN-Formel Nähe schaffen, Vertrauen stärken, Konflikte lösen in Partnerschaft, Beruf & Alltag - inkl. 30-Tage-Plan, Notfall-Sätze, Übungen uvm
- 著者: Paulina Dietrich
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 5 時間 58 分
- 完全版
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ナレーション0
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ストーリー0
Sie haben das Gefühl, in Gesprächen oft nicht das zu vermitteln, was Sie eigentlich ausdrücken möchten? Oder fallen Ihnen ehrliche Worte manchmal schwer? Vielleicht gibt es schwierige Gesprächspartner, mit denen es immer wieder zu Konflikten kommt? All diese Probleme lassen sich mit der Löwenformel für Kommunikation lösen, und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie das funktioniert!
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Ehrliches Mitteilen in nur 10 Minuten täglich
- Mit der LÖWEN-Formel Nähe schaffen, Vertrauen stärken, Konflikte lösen in Partnerschaft, Beruf & Alltag - inkl. 30-Tage-Plan, Notfall-Sätze, Übungen uvm
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 5 時間 58 分
- 配信日: 2025/09/29
- 言語: ドイツ語
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Das Hormon Handbuch für Frauen ab 40
- Bewährte Methoden für eine stabile Hormonbalance in den Wechseljahren und gegen PMS, Gewichtszunahme, Hitzewallungen, Ängste & Schlafstörungen
- 著者: Sabrina Vosskamp
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 9 時間 13 分
- 完全版
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ストーリー0
Die Wechseljahre sind eine einzigartige Zeit im Leben jeder Frau, die oftmals für Verunsicherung und gestörtes Wohlbefinden sorgt. Doch dem sind Sie nicht hilflos ausgeliefert: Denn auf die hormonellen Umstellungen als Ursache dieser Veränderungen haben Sie auf natürliche, ganzheitliche und einfache Art einen Rieseneinfluss und dieses Hörbuch liefert Ihnen dafür eine kompakt-effektive Praxisanleitung. Mit diesem Hörbuch gehen Sie entspannt und ausgeglichen durch die Wechseljahre und können diese besondere Phase bewusst und Ihren Bedürfnissen entsprechend erleben.
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Das Hormon Handbuch für Frauen ab 40
- Bewährte Methoden für eine stabile Hormonbalance in den Wechseljahren und gegen PMS, Gewichtszunahme, Hitzewallungen, Ängste & Schlafstörungen
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 9 時間 13 分
- 配信日: 2025/09/01
- 言語: ドイツ語
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Kinesiologie für Kinder & Jugendliche
- Lernblockaden, emotionale Probleme & Entwicklungsstörungen gezielt erkennen und Schritt für Schritt überwinden
- 著者: Leonie Conrads
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 6 時間 45 分
- 完全版
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Das Aufwachsen von Kindern hat sich in den letzten Jahrzehnten drastisch verändert: mehr Medienkonsum, deutlich weniger Draußen- und Aktivzeit, dazu oft zwei berufstätige Elternteile – all das hat Einfluss auf die motorische, körperliche und geistige Entwicklung des Nachwuchses und führt immer öfter zu Blockaden und Dysbalancen. Dieses Hörbuch versorgt Sie mit einer Riesenauswahl an sofort durchführbaren Praxisübungen, mit denen Sie gezielt die wichtigsten Fähigkeiten Ihres Kindes schulen, und dank spielerischer Ausgestaltung macht das dem Nachwuchs auch noch richtig Spaß.
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Kinesiologie für Kinder & Jugendliche
- Lernblockaden, emotionale Probleme & Entwicklungsstörungen gezielt erkennen und Schritt für Schritt überwinden
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 6 時間 45 分
- 配信日: 2025/09/01
- 言語: ドイツ語
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Geschwister Buch - Geschwister als Power-Duo!
- Kreative Spiele und Übungen für gegenseitige Unterstützung, kommunikative Konfliktlösung und Gemeinschaft
- 著者: Johanna Bergmann
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 7 時間 1 分
- 完全版
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Geschwister sind die ersten Freunde, engste Vertraute der frühen Lebensjahre und egal, was sich ändert – Geschwister sind für immer. Gerade deshalb sollten Sie diese einzigartige Beziehung optimal fördern und wie Sie das spielerisch, kindgerecht und nachhaltig tun können, erfahren Sie in diesem Geschwister-Power-Hörbuch! Innige Liebe, erbitterte Streitereien, geteilte Geheimnisse, Rivalität, eine gemeinsame Geschichte und beste Verbündete gegen die Eltern: Die Verbindung zwischen Geschwistern ist unvergleichlich – und dabei auch unvergleichlich intensiv.
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Geschwister Buch - Geschwister als Power-Duo!
- Kreative Spiele und Übungen für gegenseitige Unterstützung, kommunikative Konfliktlösung und Gemeinschaft
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 7 時間 1 分
- 配信日: 2025/08/11
- 言語: ドイツ語
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Energiemedizin - Das Praxisbuch zur Energieheilung
- Wie Sie Ihren Energiekörper aktivieren, seelische Blockaden auflösen & Ihre Lebensenergie stärken
- 著者: Emelie Devi
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 6 時間 8 分
- 完全版
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Ob Qi, Chi, Prana oder die Quantenphysik – sie alle wissen, dass jedes Molekül Ihres Körpers letztlich aus Energie besteht und mit seiner Umwelt wechselwirken kann – und darin liegt der goldene Schlüssel für umfassende Gesundheit. Dieses Hörbuch präsentiert Ihnen nun einen einfachen und zugleich inspirierenden Weg, diese Energie gezielt erspüren, nutzen und lenken zu können, und macht Sie zum mächtigsten Heiler für sich selbst.
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Energiemedizin - Das Praxisbuch zur Energieheilung
- Wie Sie Ihren Energiekörper aktivieren, seelische Blockaden auflösen & Ihre Lebensenergie stärken
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 6 時間 8 分
- 配信日: 2025/08/01
- 言語: ドイツ語
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Endlich schwanger werden
- Das ganzheitliche Kinderwunsch Buch für Frauen, die nichts dem Zufall überlassen wollen
- 著者: Ann-Christin Gerdes
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 6 時間 59 分
- 完全版
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Tausende Paare in Deutschland sind ungewollt kinderlos, mit belastenden Folgen für das Beziehungsleben und die persönliche Verwirklichung. Dieser Ratgeber führt Sie einfühlsam an das Thema heran und erläutert zunächst die Faktenlage rund um Schwangerschaft, Fruchtbarkeit und Kinderwunsch. Mit einer Vielzahl an Maßnahmen, Tipps und Strategien können Sie sowohl im Bereich mentaler Ursachen als auch im Hinblick auf hormonelle Dysbalancen gezielt an Ihrer Empfängnisfähigkeit arbeiten.
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Endlich schwanger werden
- Das ganzheitliche Kinderwunsch Buch für Frauen, die nichts dem Zufall überlassen wollen
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 6 時間 59 分
- 配信日: 2025/08/01
- 言語: ドイツ語
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Erfolgsfaktor Lithiumorotat
- Wie du mit mentaler Stabilität, emotionaler Balance, sozialer Ausstrahlung & kognitiver Gesundheit mehr erreichs
- 著者: Linda Buntjer
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 5 時間 16 分
- 完全版
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Ob Ängste, Stress, seelische Unausgeglichenheit, Schutz vor neurodegenerativen Krankheiten, Schlafstörungen, PMS oder mangelnde emotionale Resilienz – in minimaler Dosierung kann Lithium bei zahlreichen Beschwerden unterstützen. Wie Sie es gezielt, an Ihre Bedürfnisse angepasst und sicher zur Selbsttherapie verwenden können, erfahren Sie in diesem Hörbuch.
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Erfolgsfaktor Lithiumorotat
- Wie du mit mentaler Stabilität, emotionaler Balance, sozialer Ausstrahlung & kognitiver Gesundheit mehr erreichs
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 5 時間 16 分
- 配信日: 2025/08/01
- 言語: ドイツ語
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Vedische Astrologie für Anfänger - Das Praxisbuch
- In 10 einfachen Schritten von den Grundlagen bis zur Horoskopinterpretation - inkl. Beispielanalysen, Praxisübungen, 30-Tage-Challenge u.v.m.
- 著者: Neela Groninger
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 8 時間 11 分
- 完全版
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Über Jahrtausende auf Basis der ältesten religiös-philosophischen Texte Indiens entwickelt, bietet sie Ihnen eine detaillierte Auswertung Ihres kosmischen "Fingerabdrucks" durch Erstellung Ihres persönlichen Geburtshoroskops. Mit diesem Hörbuch entschlüsseln Sie die Geheimnisse, die das Universum für Sie persönlich bereithält, und entdecken Ihre Stärken, Herausforderungen und Entwicklungschancen.
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Vedische Astrologie für Anfänger - Das Praxisbuch
- In 10 einfachen Schritten von den Grundlagen bis zur Horoskopinterpretation - inkl. Beispielanalysen, Praxisübungen, 30-Tage-Challenge u.v.m.
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 8 時間 11 分
- 配信日: 2025/07/28
- 言語: ドイツ語
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Ressourcenübungen für Erwachsene
- In nur 10 Minuten täglich zu mehr Gelassenheit, innerer Stärke und Resilienz – inkl. 21-Tage-Plan, Soforthilfeanleitung & Workbook mit Übungsblättern
- 著者: Katja Sassen
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 7 時間 25 分
- 完全版
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Dieser Ratgeber macht Sie zunächst mit dem Konzept der Ressourcenübungen sowie deren herausragender Bedeutung in der positiven Psychologie vertraut, anschließend packen Sie es an: Mit zahlreichen Techniken, Übungen und Reflexionen zu 7 zentralen Themengebieten wie Selbstsicherheit, Gelassenheit, Kreativität oder Brain Boost setzen Sie Step-by-Step alle Potenziale Ihrer Ressourcen frei und machen sich fit für sämtliche Herausforderungen des Lebens.
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Ressourcenübungen für Erwachsene
- In nur 10 Minuten täglich zu mehr Gelassenheit, innerer Stärke und Resilienz – inkl. 21-Tage-Plan, Soforthilfeanleitung & Workbook mit Übungsblättern
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 7 時間 25 分
- 配信日: 2025/07/28
- 言語: ドイツ語
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Sprechen spielerisch erlernen
- Die besten Logopädie Übungen und Spiele zur kindgerechten Sprachförderung - von 4 bis 10 Jahren - mit Pädagogen entwickelt - inkl. Vorlagen, Audios, Checklisten u.v.m.
- 著者: Lorena Schönfeld
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 6 時間 1 分
- 完全版
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Ob Lesenlernen, schulischer Erfolg, die Fähigkeit, sich und die eigenen Gefühle ausdrücken zu können oder gelungene Kommunikation mit Gleichaltrigen: Solide Sprachfähigkeiten sind in fast jedem Bereich des Lebens eine unverzichtbare Grundlage, und bei Defiziten leiden langfristig Privat- und Bildungsleben. Die gute Nachricht: Wenn das bei Ihrem Nachwuchs gerade von selbst nicht optimal rund läuft, können Sie als Eltern ganz einfach unter die Arme greifen und mit zahlreichen, spielerisch in den Alltag integrierten Übungen die Sprachentwicklung effektiv unterstützen.
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Sprechen spielerisch erlernen
- Die besten Logopädie Übungen und Spiele zur kindgerechten Sprachförderung - von 4 bis 10 Jahren - mit Pädagogen entwickelt - inkl. Vorlagen, Audios, Checklisten u.v.m.
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 6 時間 1 分
- 配信日: 2025/07/23
- 言語: ドイツ語
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Die Gesetze des Mondes
- Im Rhythmus der Mondphasen Ängste überwinden, Blockaden lösen & Wünsche manifestieren - inkl. Mondkalender, Ritualen, Manifestationen, Jahresplan u.v.m.
- 著者: Emelie Lorenz-Schatt
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 7 時間 33 分
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ストーリー0
Der Mond hat großen und deutlich sichtbaren Einfluss auf die Erde – und der geht über das Sichtbare hinaus. Diese Kraft war schon uralten Kulturen bekannt und bildet bis heute die Grundlage der Mondmagie, mit der auch Sie ganz einfach im Einklang mit dem natürlichen Rhythmus der Welt leben können. Mit einer Vielzahl an Ritualen, Affirmationen, Reflexionsanregungen sowie mondphasenangepasster Ernährung richten Sie verschiedene Aktivitäten, Ziele und Phasen Ihres Lebens gezielt nach dem Erdtrabanten aus und lassen sich maximal von seiner Kraft unterstützen.
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Die Gesetze des Mondes
- Im Rhythmus der Mondphasen Ängste überwinden, Blockaden lösen & Wünsche manifestieren - inkl. Mondkalender, Ritualen, Manifestationen, Jahresplan u.v.m.
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 7 時間 33 分
- 配信日: 2025/07/23
- 言語: ドイツ語
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Ahnenheilung – Das Praxisbuch
- Familiäre Traumata Schritt für Schritt erkennen, lösen & inneren Frieden finden ohne Überforderung oder jahrelanges Verarbeiten – inkl. Workbook, Genogramm-Guide u.v.m.
- 著者: Elena Reschofsky
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 5 時間 50 分
- 完全版
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Ahnenheilung: Mit vielfältigen Praxistechniken beeinträchtigende familiäre Muster aufspüren, überwinden und zur inneren Freiheit gelangen Bemerken Sie, dass bestimmte Verhaltensmuster Ihr Familienleben und auch Sie selbst negativ beeinflussen? Stoßen Sie immer wieder auf ähnliche Ängste, Tabus oder Konflikte? Suchen Sie nach einem Weg, langfristig konstruktiv und heilsam mit der Vergangenheit umzugehen? Dann ist Ahnenheilung Ihr Königsweg, und dieses Hörbuch nimmt Sie dabei an die Hand!
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Ahnenheilung – Das Praxisbuch
- Familiäre Traumata Schritt für Schritt erkennen, lösen & inneren Frieden finden ohne Überforderung oder jahrelanges Verarbeiten – inkl. Workbook, Genogramm-Guide u.v.m.
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 5 時間 50 分
- 配信日: 2025/07/23
- 言語: ドイツ語
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Medical Training mit Hund
- Die Komplettanleitung für stressfreie Gesundheits- und Pflegemaßnahmen beim Tierarzt, Krallenschneiden, Fellpflege & Co. - inkl. Checklisten, Gesundheitsplaner u.v.m.
- 著者: Hannah Rosskamp
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 6 時間 39 分
- 完全版
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ストーリー0
Verwandelt sich Ihr Hund in ein Nervenbündel, sobald er den nächsten Tierarztbesuch wittert? Vergisst er auf dem Behandlungstisch seine gute Kinderstube? Und ist das Verabreichen von Medikamenten jedes Mal ein Kampf? Dann wird es höchste Zeit für Medical Training – und mit diesem Hörbuch wird das ein Kinderspiel! Tierarztbesuche sind weder für Mensch noch Tier ein Vergnügen, doch sie sind ein unverzichtbares Element der Hundegesundheit: Ob Impfung, Routinekontrolle, Krallenkürzen, akute Verletzung oder Verdacht auf eine Krankheit – um den Tierarzt führt kein Weg herum.
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Medical Training mit Hund
- Die Komplettanleitung für stressfreie Gesundheits- und Pflegemaßnahmen beim Tierarzt, Krallenschneiden, Fellpflege & Co. - inkl. Checklisten, Gesundheitsplaner u.v.m.
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 6 時間 39 分
- 配信日: 2025/07/22
- 言語: ドイツ語
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Die Kraft der 7 hermetischen Gesetze - Das Praxisbuch
- Wie Sie die zeitlosen Universalprinzipien des Kybalion im modernen Alltag anwenden und für sich nutzen
- 著者: Isabella Fährmann
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 6 時間 37 分
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Die sieben hermetischen Gesetze: Mit der uralten Lehre universaler Zusammenhänge zu einem bewussten, ausgeglichenen und erfüllten Leben im 21. Jahrhundert gelangen. Suchen Sie nach spiritueller Anregung und interessieren sich für die großen Zusammenhänge? Wünschen Sie sich tiefgreifende Persönlichkeitsentwicklung und möchten ein Leben in Bewusstheit und geistiger Ausgeglichenheit führen? Dann sollten Sie sich unbedingt mit den hermetischen Gesetzen beschäftigen – dieses Hörbuch zeigt Ihnen den Weg!
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Die Kraft der 7 hermetischen Gesetze - Das Praxisbuch
- Wie Sie die zeitlosen Universalprinzipien des Kybalion im modernen Alltag anwenden und für sich nutzen
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 6 時間 37 分
- 配信日: 2025/06/25
- 言語: ドイツ語
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Somatisches Training für zuhause ohne Geräte
- Mit nur 3 Übungen täglich zu weniger Stress, Angst, Bauchfett und mehr Wohlbefinden
- 著者: Leonie Jakobsen
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 6 時間 50 分
- 完全版
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ストーリー0
Sie möchten etwas für Ihren Körper tun, aber stumpfes Gewichtetraining ist nicht Ihr Ding? Sie wollen auf natürliche Weise Muskeln kräftigen, beweglicher werden und Verspannungen lösen? Dabei soll auch die mentale Ebene nicht vernachlässigt werden. Langes Sitzen, schlechte Haltung, fehlerhafte Bewegungsmuster und schwache Muskulatur: Für viele Alltagsgestresste ist das längst Normalität, inklusive negativer Folgen wie Verspannungen, Fehlbelastungen und Schmerzen.
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Somatisches Training für zuhause ohne Geräte
- Mit nur 3 Übungen täglich zu weniger Stress, Angst, Bauchfett und mehr Wohlbefinden
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 6 時間 50 分
- 配信日: 2025/06/25
- 言語: ドイツ語
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ADHS bei Grundschulkindern - In nur 10 Minuten täglich zu mehr Freude, innerer Stärke, Harmonie und Schulerfolg
- Gefühle begleiten, Fokus stärken, Konflikte lösen, Selbstwert fördern
- 著者: Lorena Schönfeld
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 7 時間 44 分
- 完全版
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ADHS bei Grundschulkindern: Mit einfachen und sofort umsetzbaren Tipps, Tricks und Übungen für Entspannung im Schulalltag sorgen und Schritt für Schritt Schwächen in Stärken verwandeln Ihr Kind hat die Diagnose „ADHS" erhalten und nun haben Sie jede Menge drängender Fragen? Vielleicht kämpfen Sie schon länger mit verschiedenen Schwierigkeiten im Schulalltag? Jetzt suchen Sie nach einer Möglichkeit, Ihren Nachwuchs unkompliziert, situationsgerecht und langfristig bei seiner Entwicklung zu unterstützen? Dann ist dieser Praxisratgeber Ihr perfekter Begleiter!
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ADHS bei Grundschulkindern - In nur 10 Minuten täglich zu mehr Freude, innerer Stärke, Harmonie und Schulerfolg
- Gefühle begleiten, Fokus stärken, Konflikte lösen, Selbstwert fördern
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 7 時間 44 分
- 配信日: 2025/06/25
- 言語: ドイツ語
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Ho’oponopono - Die Kraft der Vergebung
- Wie Sie sich von Vergangenem lösen, Denk- und Verhaltensmuster ändern und befreit in eine neue Zukunft starten
- 著者: Ann-Kathrin Sandmann
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 6 時間 53 分
- 完全版
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Ho’oponopono: Mit der Kraft der Vergebung des hawaiianischen Schamanismus zu Selbstliebe, Heilung und spirituellem Wachstum gelangen. Tiefsitzende Konflikte lähmen Sie in Ihrer Entwicklung? Sie knabbern an erlittenem Unrecht und können sich nicht aus den Fesseln negativer Erfahrungen befreien? Dabei wünschen Sie sich nichts sehnlicher als einen selbstbestimmten Befreiungsschlag für Ihr künftiges Leben? Dann lernen Sie die transformative Kraft des hawaiianischen Ho’oponopono kennen und richten Sie Ihren Blick in eine glückliche Zukunft!
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Ho’oponopono - Die Kraft der Vergebung
- Wie Sie sich von Vergangenem lösen, Denk- und Verhaltensmuster ändern und befreit in eine neue Zukunft starten
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 6 時間 53 分
- 配信日: 2025/04/02
- 言語: ドイツ語
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Pilates für zuhause
- Mit einfachen Pilates Übungen Step-by-Step fit, gesund und schlank im Alltag
- 著者: Tamara Ludwig
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 4 時間 39 分
- 完全版
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Pilates: Der sanfte und alltagstaugliche Weg zu Kraft, Beweglichkeit und umfassendem Wohlbefinden. Sie haben immer wieder mit Schmerzen zu kämpfen, die auf Fehlhaltungen zurückgehen? Sie möchten Ihre Körpermitte optimal kräftigen, um sportlich noch besser zu performen? Oder suchen Sie einfach nach einer ganzheitlichen Methode, endlich mehr Bewegung und Fitness in Ihren Alltag zu bringen? In jedem Falle ist Pilates Ihr persönlicher Volltreffer – und wie das funktioniert, erfahren Sie hier!
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Pilates für zuhause
- Mit einfachen Pilates Übungen Step-by-Step fit, gesund und schlank im Alltag
- ナレーター: Louisa Klein
- 再生時間: 4 時間 39 分
- 配信日: 2025/04/02
- 言語: ドイツ語
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