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This guided mindfulness exercise featuring a sweet bear cub will help kids feel calm, wherever they are. Kids will learn to breathe deeply and soothe themselves slowly to sleep, just like a bear in hibernation! Written and read by Kira Willey, winner of three Parents' Choice Gold Awards, this...

Written and read by Kira Willey, winner of three Parents' Choice Gold Awards, kids can use these three mindfulness activities to manage their bodies, breath, and emotions. With Breathe Like a Bear, kids will learn to breathe deeply and soothe themselves slowly to sleep, just like a bear in...

This mindful moment teaches kids to breathe like a bunny and find their own focused energy! With Bunny Breaths, kids learn to how to replenish their energy with quick, focused breaths...no matter how blah they feel. This simple, fun exercise can be done anywhere: in the backseat of a car...

Yes, We Can! is a heartfelt and inspiring podcast/live show hosted by Kira Andersen, where she shares her personal journey of overcoming life’s greatest challenges and highlights stories of resilience, hope, and transformation from everyday people and community leaders.

Mi podcast, muy txulo hablando de cosas de chica trans.( Soy trans )

Я думала, что любима и желанна. Смотрела шальными глазами на Марка Вишневского, таяла от восторга, и тут случайно узнала, что записана у него в смартфоне под ником "Кукла № 10. Рыжая". Но было уже поздно. Он воспользовался мной и бросил самым жестоким образом.

Endlich Sommerferien! Jetzt kann Ruby den ganzen Tag ihrer Oma helfen. Die beiden kümmern sich nicht nur um Tiere, sondern auch um Feen, Kobolde und andere Fabelwesen! Gar nicht so einfach, dieses Geheimnis zu bewahren - besonders vor Briana, dem unfreundlichsten Mädchen aus Rubys Klasse. Als die Fischernetze von Brianas Vater zerstört werden, hat Briana ein Rudel Seehunde in Verdacht und möchte die Tiere unbedingt vertreiben. Doch Ruby ahnt, dass etwas anderes dahintersteckt. Etwas ganz und gar Magisches.

Nellys geliebtes Fabelwesen Camou ist durch einen unheimlichen Riss zwischen den Welten verschwunden. Unter großen Gefahren gelingt es Nelly schließlich, ihm zu folgen. Vor ihr ragt die geheimnisvolle Stadt Glimmerfall aus dem Nebel auf. Doch die Bewohner verhalten sich feindselig und Camou scheint wie vom Erdboden verschluckt.

Ich teile mein Wissen und meine persönliche Erfahrung über Trauma und Wachstum und stelle die Stolperstein zwischen diesen Modi dar.

See Critical Role’s Mighty Nein through the eyes of nine of their friends and foes in this new anthology, with a foreword by Taliesin Jaffe. In these nine stories, the legend of the mighty adventuring party grows with tales from some of the most memorable characters who fought with – and...

Der Podcast wo wir nochmal über alles ausführlicher reden, was wir in unseren Instagram Rubriken "Ask Cap!" und "Are(s) you ok?" schon angesprochen haben! Während es bei "Ask Cap!" vor allem um die körperliche Fitness geht, Sport, Ernährung und Motivation, dreht sich bei "Are(s) you ok?" alles um die mentale Gesundheit von Männern und das Thema Männer generell. Und nebenbei geht es auch um unseren Alltag als berufstätige Cosplayer, Sportler und Eltern von zwei Kriegerprinzessinen!

Fabelwesen in höchster Gefahr! Ruby kümmert sich liebevoll um das kleine Seeungeheuer Bobby. Doch als ihr Schützling zum ersten Mal im Meer schwimmt, wird er prompt von einer Meerjungfrau entführt. Um ihn zu retten, muss Ruby ins Reich der Meerjungfrauen reisen, wo große Aufregung herrscht: Die Tore zur Menschenwelt sind undicht, Schmutz dringt hindurch und viele magische Wesen werden krank. Dafür können nur die Feen verantwortlich sein! Schließlich ist es ihre Aufgabe, die Portale zu sichern. Die Meerjungfrauen wollen sich dem Volk der Feen entgegenstellen, aber Ruby sucht verzweifelt nach einer friedlichen Lösung.

From the author of Hollow Kingdom, a fantastically funny story featuring a cast of colorful characters in a dying Italian village and a giant truffle that changes their fate forever in this “deliciously absurd tale....I savored every page of this book.” (Shelby Van Pelt, author of Remarkably...

Wir sind Anna ♓️ und Lisa ♈️ – zwei queere Wissenschaftlerinnen mit Main-Character-Energy. 👑 In unserem Podcast sprechen wir ungefiltert über gesellschaftliche Themen, das Wissenschaftssystem, Wissenschaftskommunikation, unseren ganz normalen, atem(be)raubenden Alltag und alles, was uns sonst noch bewegt. 🎙️ Neue Folgen alle 2 Wochen.

Changeling Avery Hemlock and human Saga Trygg are back on the case when a witch is murdered and the clues point Saga toward her own family's buried secrets. When a notorious witch turns up dead under impossible circumstances, Avery Hemlock is called in to investigate—and Saga Trygg finds...

What's an omega to do when the beta that broke her heart is back in town, and determined to earn her love once more? Beg the younger brother of her long time alpha crush to pretend to be her boyfriend, of course. Do you love building gingerbread houses, snowball fights, and holiday movie...

She's an Omega that's sick of denying her instincts. They're Alphas that want an Omega to cherish. Getting locked in an escape room with three sexy Alphas as Lila goes into heat wasn't on her new single life to-do list, but who is she to tell the universe no? Lila was thinking more along the...

So hat sich Rose ihren Neuanfang in New York nicht erträumt: Endlich ist sie weit weg von ihrer Schwester. Doch nun sitzt Rose in ihrer winzigen Wohnung mit einer Katze, die ihr nachts das Bett streitig macht. Da kommt der Aushilfsjob im Kinderbuchladen gerade recht. Vor allem als Tattoo-Artist Zane nebenan sein Studio eröffnet: unglaublich charmant und witzig und mit den freundlichsten grau-blauen Augen der Welt. Plötzlich kribbelt es ganz gewaltig bei Rose, und sie beschließt, sich nicht mehr zu verkriechen.

Falling in love with Ronan wasn’t part of the plan. Neither was falling pregnant with his baby. The worst part is he doesn’t even know yet. How do I tell him when I don’t know what he wants? One minute he’s into me, jealous, overprotective, the next minute he’s pushing me away. He’s so focused on his mafia. It’s one thing after another. I can’t shake the feeling that when it comes to Ronan, this baby and I will always come second.

He’s the monster responsible for my father’s death. Soon, he’ll be my husband. Marrying Ronan Sullivan is the last thing I want, but it’s the only way my family’s name will survive. I go into this marriage with one goal: Making Ronan pay for what he did. Only I never expected to fall in love with him.