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L'invecchiamento è un processo naturale che può essere rallentato grazie a una corretta alimentazione e a uno stile di vita sano ed equilibrato a partire dalla giovane età. Grazie a queste buone pratiche ritrovi la tua energia, sei più agile, più forte e anche il tuo stato d'animo migliora.

Everyone's favorite mother-daughter writing duo is back with a new collection of warm and witty stories, Lisa Scottoline and Francesca Serritella's Have a Nice Guilt Trip! This series is among the best reviewed humor books published today and has been compared to the late greats, Erma Bombeck...

Apprenderai la tecnica grazie al supporto audio. Una voce professionista, infatti, ti guida in audio passo passo; una tecnica guidata che puoi ascoltare da qualsiasi tuo dispositivo, in qualsiasi momento tu voglia. In questo modo potrai eseguirla in tempo reale, e non avrai dubbi su come farlo.

Grazie alla respirazione profonda e a una potente immagine mentale questa tecnica guidata ti insegna come liberare la mente dalla negatività e dallo stress per poter raggiungere una condizione di totale serenità. Entrerai in uno stato di profondo rilassamento e la tua mente sarà libera dai pensieri negativi e aperta alle sensazioni di calma, pace e serenità che riceverai dalla potente immagine mentale e che potrai raggiungere ogni volta che vorrai grazie alla guida passo passo dell'audio.

Questa tecnica guidata ti conduce attraverso un viaggio nella tua mente per riportarla alla calma e alla concentrazione. Un viaggio per raggiungere ogni volta che vuoi la tua dimensione di calma e pace, dove la mente può acquietarsi e dove ogni pensiero di stress e negatività non potrà mai entrare. Apprenderai la tecnica grazie al supporto audio. Una voce professionista, infatti, ti guida in audio passo passo; una tecnica guidata che puoi ascoltare da qualsiasi tuo dispositivo, in qualsiasi momento tu voglia.

For the 10 people trapped in a living nightmare, things are about to get worse. Unable to escape from a life-threatening situation, one of them is discovered dead. The tension escalates when the survivors realise there is a murderer among them, who is preparing to strike again and again.... With mounting desperation, people begin to turn on each other. And while they struggle to identify who is responsible, each must contend with their own past, the claustrophobia and the secrets they are hiding.

Tosca Tonnino oversees Author Events at Carter & Co. - a small, independent bookshop in a tourist town. Tosca enjoys her independence, a lively social life and seasonal love affairs. She practices the worldly insouciance embodied by Ginger Rogers, that icon of '30s cinema. In any social or romantic dilemma, Tosca asks herself: what would Ginger Rogers do?

This program is read by the authors. "Lisa and Francesca, mother and daughter, bring you the laughter of their lives." —Delia Ephron, bestselling author The bestselling and “perennially hilarious” mother-daughter team is back with a new collection of stories from their real lives...

The author of the critically acclaimed Half of a Yellow Sun and Purple Hibiscus presents her newest novel Americanah, a story of love and race centered around a young man and woman from Nigeria facing challenges in the countries they come to call home.

L’8 aprile del 1889 Parigi è in gran fermento: la torre dell’ingegner Gustave Eiffel, è final-mente terminata e tutti si apprestano a vivere le meraviglie dell’Esposizione Mondiale.All’ombra della grandiosa struttura e lungo gli eleganti Champs Elysees, l’incontro tra due giovani renderà quella notte indimenticabile. Non sarà Parigi a essere magica, ma saranno loro a renderla tale.

Le Audioricette sono un nuovo modo per scoprire e approfondire la preparazione, le caratteristiche e la storia dei tuoi piatti preferiti. Nella prima traccia trovi tutte le indicazioni per esplorare l'audiobook; così potrai selezionare direttamente la traccia che ti interessa. Ogni audiobook contiene la spiegazione passo di tre gustose ricette per stuzzicare la tua fantasia in cucina, e una ricca e approfondita sezione sulla storia e le caratteristiche dei piatti.

"Are you and your mother as funny as Lisa Scottoline and Francesca Serritella? If not, these authors will keep you laughing as they share their meditations on life with vigor, energy, and pluck." — AudioFile Magazine In I See Life Through Rosé-Colored Glasses, the bestselling mother/daughter...

Il decimo volume della Breve storia del Terzo Reich si concentra sulla figura emblematica e contrastata di Eva Braun. Attraverso le vicende della misteriosa amante del Führer, diventata la signora Hitler solo a poche ore dalla tragica morte, è possibile ripercorrere un tratto di storia personale di Hitler e degli ultimi tragici eventi che sancirono la fine del Terzo Reich.

Lisa Scottoline and her daughter Francesca Serritella are back with another audiobook collection of warm and witty stories that will strike a chord with every woman. This six book series is among the best reviewed humor books published today and has been compared to the late greats, Erma Bombeck...

Brooke Stewart è un'agente immobiliare di New York che non ha nessuna voglia di complicarsi la vita con relazioni sentimentali impegnative. Ma Jett Townsend è così affascinante... così sexy e arrogante, con quei suoi occhi verdi e i capelli un po' scompigliati... non si può non cadere nella sua trappola! Anche se poi è necessario filar via a gambe levate: meglio stargli alla larga e dimenticare.

Aver incontrato Jett Mayfild, alla fine dei conti, non è stato proprio un colpo di fortuna per Brooke Stewart, brillante agente immobiliare di New York. Jett ha bellissimi occhi verdi, è sexy come il peccato ed è un dio tra le lenzuola, ma è anche piuttosto imprevedibile, uno di quei tipi che in amore giocano sporco e che è meglio evitare se si vuole stare lontano dai guai.

Esisterà una regola scritta per trovare l'anima gemella? O è meglio affidarsi al destino? Zoe Mathison non sa più cosa pensare... né cosa tentare! Stanca di collezionare relazioni inutili con uomini inadatti e di sentirsi definire bella ma superficiale, ha deciso: troverà un uomo che sappia apprezzarla. Ma la ricerca sembra più complicata del previsto e tante coppiette felici attorno a lei non fanno che deprimerla, trasformando il suo desiderio in un'ossessione.

Cresciute all'interno della rigida comunità di Mana's Hearth, le sorelle siamesi Taema e Tila sognano una vita al di fuori della foresta di sequoie che le nasconde dal mondo. Il cuore che condividono ha iniziato a dare i primi segni di cedimento e se vogliono sopravvivere non hanno altra scelta che raggiungere l'altro lato della baia, dove le attende una San Francisco sconosciuta, sconvolta dal terremoto del 2055, e dove verranno separate chirurgicamente.

Durante il suo lungo apprendistato, Ceony Twill ha tenuto nascosto un segreto al suo stesso mentore, Emery Thane: ha scoperto di poter praticare forme di magia diverse dalla propria, un'abilità da sempre ritenuta impossibile da acquisire. Ormai è giunta al termine del suo percorso e sta per affrontare l'esame finale, ma proprio quando tutto sembra andare per il verso giusto ecco che gli imprevisti si mettono sulla sua strada, complicandole un bel po' la vita.

Fare un regalo non è sempre facile. Lo sa bene la giovane Clover O'Brian, che in qualità di personal shopper aiuta i suoi clienti nell'ardua impresa di scovare doni speciali. Natale è alle porte, New York è in fermento e Clover, da sempre innamorata dell'atmosfera natalizia, si gode il periodo dell'anno che preferisce.