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I am just an ordinary woman in this world trying my best to live the best I can. Grief can make you believe you are alone and deserted. But You Are Not alone. Thats why I decided to start this and feel deeply about it. To reach out to anyone who feels alone. If I can just help one person, I'm happy. I'll share my story and I hope I can hear yours. With Gods help and grace we can be there for each other, I'll reach my hand to you. You are not alone.

El árbol del Yoga es un audiolibro conciso, sencillo y de fácil lectura acerca de lo que el maestro Iyengar entiende por yoga. Iyengar insiste en que el yoga es una senda espiritual que implica algo mucho más hondo que el ejercicio físico. Esta experiencia espiritual se encuentra, no obstante, profundamente enraizada en la práctica. Así, todos los conceptos filosóficos contemplados en el audiolibro hacen referencia directa a la práctica de posturas de yoga o a la respiración.

My podcast is about Atal LABS