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Es fällt dir immer leichter zu erkennen, wie du dein Abnehmziel erreichen kannst, und wie du deinen Wunschkörper dauerhaft behältst. Ab heute fällt es dir immer leichter konsequent dran zu bleiben!

Es gibt keine vergleichbare Technik am Markt, die Sie so einzigartig erkennt, wie der Feeling Code! Es handelt sich nicht um eine neue Ernährungsform um Gewicht zu verlieren, sondern zeigt einzig und allein, wie Ihr Körper - nicht die der Anderen - geformt und gesund werden kann. Die Technik des Feeling Codes ermöglicht es, auf einfache Art und Weise sofort an Gewicht zu verlieren und den eigenen Körper individuell zu stärken.

Yoga erleichtert die Gewichtsabnahme auf verschiedene Weise und kann, wenn es mit evidenzbasierten Ernährungsempfehlungen kombiniert wird, sehr wirksam sein. Verschiedene Studien belegen die Wirksamkeit von Yoga, ebenso das Interview mit Annette Czanaky, Yogalehrerin und Indien Expertin. Sie beschreibt den ganzheitlichen Ansatz von Yoga und wie sich Yoga positiv auf das Gewicht auswirkt und beantwortet konkret die folgenden sieben zentralen Fragen: Welches Yoga ist zum Abnehmen geeignet? Welche Übungen sind gut? Wie oft und wie lange muss ich üben?

Maike und Hartmut Paschke sprechen hier über ihre Erfahrungen am eigenen Leib! 60 kg hat Hartmut Paschke mit Hilfe seiner Frau Maike abgenommen. Leicht lesbar, gewürzt mit einer Portion Humor und Selbstironie, schildern Maike und Hartmut: die Probleme eines massiv Übergewichtigen, den Ablauf der Kur, die kleinen und größeren Schwierigkeiten dabei. Das Buch beantwortet Fragen, die sich jeder stellt, der mehr als nur 5 oder 10 kg abnehmen möchte: Muss man Hormone nehmen? Kann man die Kur wirklich nur 21 Tage machen?

Die Macht deines Unterbewusstseins ist sehr groß. Wenn du es schaffst, deinem Unterbewusstsein mitzuteilen, dass du abnehmen möchtest, wirst du einfacher dein Wohlfühlgewicht erreichen und nachhaltig halten können. Wusstest du, dass 90% aller Diäten scheitern? Die meisten Diäten fokussieren sich ausschließlich auf den Körper, was oft zu wenig für einen nachhaltigen Erfolg ist. Wenn du aber zusätzlich dein Unterbewusstsein mit in dein Team holst, kann die Erreichung deines Ziels viel schneller und leichter passieren. Du kannst somit leichter abnehmen.

Der Weg zum Wunschkörper beginnt im Kopf. Dieses Hörbuch ist kein klassisches Trainingsprogramm – es ist ein Mentaltraining, das tief in deinem Unterbewusstsein ansetzt und dort Veränderung bewirkt, wo sie wirklich zählt. Durch gezielte Subliminal-Techniken und moderne Voice Modulationen werden neue Denk- und Verhaltensmuster aufgebaut: Du entwickelst ein natürliches Gefühl für Ernährung, Bewegung und dein eigenes Körperbewusstsein. Ganz ohne Zwang, mit innerer Klarheit und langfristiger Wirkung.

Sublimental Training – Schlank und Fit Voice Modulations Subliminal Methode Der Weg zum Wunschgewicht beginnt im Kopf. Dieses Hörbuch ist kein klassisches Diätprogramm – es ist ein Mentaltraining, das tief in deinem Unterbewusstsein ansetzt und dort Veränderung bewirkt, wo sie wirklich zählt. Durch gezielte Subliminal-Techniken und moderne Voice Modulationen werden neue Denk- und Verhaltensmuster aufgebaut: Du entwickelst ein natürliches Gefühl für Ernährung, Bewegung und dein eigenes Körperbewusstsein. Ganz ohne Zwang, ohne Verzicht – dafür mit innerer Klarheit und langfristiger Wirkung.

Gesund leben – wer möchte das nicht? Ohne schwerwiegende Erkrankungen, schmerzfrei und voller Lebensfreude sowie Vitalität. Klar ist: Eine ausgewogene Ernährung bildet – im Zusammenspiel mit ausreichender Bewegung und psychischer Gesundheit – das Fundament körperlicher Gesundheit. Doch was bedeutet ausgewogen? Wie können wir unseren Körper mit allen notwendigen Nährstoffen versorgen?