検索キーワード： 制作 "Shambhala Publications" 摂食障害
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Befriending Your Body
- A Self-Compassionate Approach to Freeing Yourself from Disordered Eating
- 著者： Ann Saffi Biasetti
- ナレーター： Frankie Corzo
- 再生時間： 4 時間 57 分
- 完全版
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Those who struggle with disordered eating often find themselves in an unrelenting cycle of harsh self-judgment, painful emotions, and harmful behaviors. Seeing the body as an adversary, these patterns can lead many people to become withdrawn or isolated. Ann Saffi Biasetti’s powerful holistic approach to liberating people from disordered eating focuses on growing self-compassion and embodiment. This insight, informed by yoga and mindfulness meditation, views the body not just as something to be healed or restored but as a source of great wisdom and knowledge.
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Befriending Your Body
- A Self-Compassionate Approach to Freeing Yourself from Disordered Eating
- ナレーター： Frankie Corzo
- 再生時間： 4 時間 57 分
- 配信日： 2020/03/27
- 言語： 英語
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Your Body Never Meant You Any Harm
- A Somatic Guide to Forgiving and Healing Your Relationship with Your Body
- 著者： Ann Saffi Biasetti
- ナレーター： Kate Handford
- 再生時間： 8 時間 32 分
- 完全版
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A compassionate guide for women seeking to heal the rift with their bodies, from a somatic psychotherapist. Follow a step-by-step, research-based series of somatic practices to help you forgive, reconnect with, and trust your body.
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Your Body Never Meant You Any Harm
- A Somatic Guide to Forgiving and Healing Your Relationship with Your Body
- ナレーター： Kate Handford
- 再生時間： 8 時間 32 分
- 配信日： 2026/07/21
- 言語： 英語
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