検索キーワード： コミュニケーション・社会的技能

Haru Yamada offers a practical guide to more effective listening as a perceptive, creative exercise. We don’t just listen to what people say and don’t say, we reconstruct what someone else is saying and doing and meaning and feeling. Listening is a skill that requires our physical ear and brain power and the effort of our creative mind and social heart to remix what we hear from others and recreate it within ourselves. Kiku will allow you to harness the vital energy of listening to connect, sustain, and enhance the relationships you have with your friends, families, and professional teams.

Heal trauma-driven disconnection and feel—at last!—like you belong, with guidance from the creator of the Crappy Childhood Fairy healing method and YouTube channel. Research-backed lessons show anyone suffering from CPTSD and childhood trauma how to form more meaningful, caring relationships.

Workplace dynamics in recent years have been a dizzying storm of broken promises. Companies that once encouraged employees to “come as you are” and bring your full, authentic self to work are now shutting down initiatives, part of an ongoing cycle of trading on our identities when it’s convenient and profitable. Jodi-Ann Burey, writer and critic known for her TED talk “The Myth of Bringing Your Full, Authentic Self to Work,” delves into the dangers of disclosure in environments that aren’t built for our well-being.

The popularization of mental health content on social media has led to an epidemic of mental health misinformation. In Psychobabble, licensed psychotherapist Joe Nucci argues that too many of us are self-diagnosing, improperly deploying therapy-speak, and even coaching others to engage in harmful activities under the guise of “self-care.”

■「言葉」では伝えられない感性がある。「見てわかる」「見て感じる」サインで、世界中の人たちが共有できるモノやコトをより多く生み出せる世の中になってほしい。そんな思いから本書は生まれました。

Ready, set, GLOW! Navigating social and professional environments with ease and power is now in your control. This lifestyle playbook will equip you with the tools to surge your confidence to new heights and provide you with strategies to create connections, enabling you to build your own well-rounded network. Pop culture references will entertain you while expert advice from Valerie’s celebrity friends will inspire you throughout the book.

Giving a speech about someone is hard. Giving a funny speech that people are actually going to pay attention to is even harder. In How to Write a Funny Speech for a Wedding, Bar Mitzvah, Graduation & Every Other Event You Didn't Want to Go to in the First Place, Leifer and Mitchell will teach you how to write the perfect speech so you can look awesome, make some people laugh, and get it over with. Quick and easy to use, this book is broken into short chapters full of priceless tips and advice.

Managing your own health care—or a loved one's—can be daunting, especially if you are diagnosed with a serious illness. This book helps you weigh all the treatments, make decisions, and speak up for yourself when you need to.

Most of us are familiar with the three F's of trauma—fight, flight, or freeze. But psychologists have identified a fourth, extremely common (yet little-understood) response: fawning. Often conflated with “codependency” or “people-pleasing,” fawning occurs when we inexplicably draw closer to a person or relationship that causes pain, rather than pulling away. But here’s the good news: we can break the pattern of chronic fawning, once we see it for the trauma response it is.

Congratulations—you might’ve just ruined a great one. And this book is here to make sure you keep doing it… unless you want to stop. In How to Ruin a Great Conversation, Patrick King hilariously dismantles every awkward, cringey, well-intentioned-but-totally-misguided way people sabotage social interactions. From asking weirdly invasive questions, to oversharing your entire life story, to playing defense like your ego's in a UFC match—you’ll learn exactly what not to do if you want connection, not confusion. This book is for you if: You panic and word-vomit your autobiography to a stranger.

¿Estás cansado del caos constante que el TDAH trae a tu vida?¿Te gustaría tener soluciones prácticas y reales que realmente funcionen? ¿Estás listo para transformar el desorden mental en claridad, y el desánimo en enfoque? Este audiolibro es para ti.Aquí no encontrarás consejos genéricos. Lo que tienes en tus oídos es una guía diseñada especialmente para adultos con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), con herramientas concretas que puedes aplicar desde hoy.

◆１５世紀に聖書を超える大ベストセラーが存在していた！その名も『魔女に与える鉄鎚』。そして、２０１１年６月、苫米地英人が「人類の情報操作の歴史」「脳と情報」「宗教とメディア」「新しいメディアと魔女狩り」…

كتاب رائع لأي شخص يسعى إلى التحدث علناً والتقدم بمزيد من الثقة والوضوح

Survive and succeed at work, even if you’re dealing with toxic bosses or coworkers and walking away is not an option. Are you constantly walking on eggshells at work? Do you deal with gaslighting, mood swings, or coworkers who seem determined to tear you down? Have HR conversations, staying quiet, or venting to friends left you feeling stuck and unsupported? You are not alone. Many people are navigating hostile work environments without clear guidance. This audiobook is here to help.

Achieve the life you’ve always wanted: Take control of your boundaries and reclaim your personal power, even if you’ve struggled for years. Do other people's demands often take precedence over your own needs, leaving you feeling drained? Perhaps you struggle with initiating conversations about boundaries due to fear of confrontation. Do you ever find yourself drawn to your phone first thing, scrolling through social media or news, and then realizing a significant portion of your morning has vanished?

Ever stare at the man in your life–husband, boyfriend, dad, son–and wonder, What planet are you from? You’re not crazy. Men run on a different operating system. The Psychology of Men hands you nine crystal-clear lenses that make his silence, drive, or sudden retreat finally make sense–without blame or guess-work.

يعجبني هذا الكتاب الجديد الرائع الذي ألفته جودي آبس، فهو حقًّا الكتاب الذي يتناول حقيقة فن التواصل، ويتناول على وجه الخصوص فن التواصل الأكثر مراوغة الذي يصعب وصفه عندما يحدث بين المتحاورين شيء عفوي، وذو مغزى، ونابع من القلب.

وفي بعض الأحيان عندما يتواصل الأفراد يبدو أن نوعًا من الاتصال ذي الطاقة غير الملموسة تشتعل شرارته بينهم، وعندما يحدث ذلك يجد هؤلاء الأفراد أنفسهم يتمتعون بحضور أقوى، وأنهم أكثر جذبًا للأنظار والأسماع، ويبدأ كل شخص في الشعور بأنه أكثر حيوية ووعيًا، ويشعر بإنسانيته الكاملة، وبأنه موهوب. فهناك شيء مهم يتغير، ويصبح أكثر انفتاحًا وانسيابية، ويصبح ممكنًا أكثر من ذي قبل.

كي تصبح مستمعًا فعالًا، عليك تعلم وممارسة ما يعرف باسم "الاستماع النشط". يتطلب الاستماع النشط بعض الجهد من جانبك، ولكنك ستجني ثمار هذا الجهد دائمًا. يسهِّل الاستماع النشط عملية التواصل، ويساعدك على ممارستها مع الآخرين بطرق أفضل. ومن ضمن مميزات الاستماع النشط أنه يمكِّنك من التركيز على ما يقوله الشخص الآخر، ويجنبك مقاطعته. إنه يساعدك على تجاهل افتراضاتك، وتعزيز فهمك لما يقال، وتنمية تعاطفك مع المتحدث، وبناء نوع من الترابط بينكما، واحترام وجهات النظر المختلفة، وترسيخ الشفافية بينكما بخصوص ما تتفقان وما لا تتفقان عليه.

إن هذا الكتاب مقسم إلى أربعة أجزاء. ولا يقل أي جزء منها أهمية عن الآخر من وجهة نظري، حيث يتناول كل منها جانبًا ضروريًّا من عملية تعلم كيفية وضع الحدود، وقول لا بكل ثقة واتزان.

علاوة على ذلك، يستند كل جزء منها إلى الجزء الذي يسبقه، كما يضيف كل منها أهمية وتعزيزًا إلى الأساس الذي أرسته الأجزاء السابقة له.

لدينا في أوبتيميسم بريس رؤية لعالم يستيقظ فيه البشر كل صباح شاعرين بالحماس والأمان أينما كانوا، وينهون يومهم بإحساس بالرضا والإنجاز في عملهم. في الواقع، بوسعنا أن نبني مثل هذا العالم إذا التزمنا بفعل ذلك معًا يبدو هذا الكتاب في ظاهره كتابًا عن رجل أعمال لامع ساعد في تحويل مطعم متواضع في مدينة نيويورك إلى أفضل مطعم في العالم؛ إلا أن هذا الكتاب أكبر وأهم من ذلك كثيرًا - إنه عن كيفية معاملة البشر، والإنصات إلى الآخرين، واكتساب حب التعلم، وتعلم الاستمتاع بإشعار الآخرين بالترحيب. إنه كتاب عن كيفية جعل البشر يشعرون بالانتماء