検索キーワード： 制作 "Audible Studios" 個人的成功

Domonique Bertolucci presents a collection of inspirational messages for lasting happiness each and every day. 100 Days Happier encourages us all to be the best that we can be with motivational messages based on Domonique’s hugely popular book The Happiness Code. Written to be listened to each day, each message invites us to make small daily changes in the way we think and act—changes that will ultimately create a fundamental shift in the life we are living towards happiness.

Isn’t it time you started treating yourself with the same love, kindness and respect you give the other important people in your life? So many people are looking outside of themselves for ways to feel good on the inside. The truth is, although they are the only person who can build their confidence up, the way they think and act is doing nothing but tearing it down. The Daily Promise invites you to make small daily changes to the way you treat yourself.

Il est de ces individus qui réussissent incroyablement, mais leur force tient en général à un détail qui change tout : une habitude, un mode de vie, un état d'esprit. Cet ouvrage regroupe des entretiens avec des personnalités mondiales au sommet de leur art menés par Tim Ferriss dans le cadre de son Tim Ferriss Show, l'un des podcasts les plus téléchargés aux États-Unis.

Blending memoir, sharp social insights, and unique practical tools, author Jamie Varon is your guide to radical contentment—a satisfied life outside the bounds of societal expectations. Radically Content makes the case for a new framework of living. Exploring themes like guilt, "I’ll be happy when...", anxiety, settling, control, healing, shame, self-trust, and being our own worst enemies—not only will you unlearn the dogma of that discontent, but learn practical tools to create a more satisfied life for yourself.

Cuando la vida nos golpea, precisamos tener un carácter fuerte para afrontarla. ¿Cuáles son esas fortalezas esenciales contra el dolor y el sufrimiento? ¿Cómo se desarrollan las facultades y talentos necesarios para encauzar el dolor o los problemas inesperados? Aunque no nos conviertan en personas invulnerables, dichas fortalezas sí nos ayudarán a salir a flote de las tormentas existenciales.

¿Por qué hay personas que van por la vida como bombillas con patas y otras que siempre están enredadas en un bucle de negatividad? La psicología positiva tiene la explicación y Victor Küppers nos la acerca de la manera más amena y divertida. En este nuevo audiolibro, el autor recoge las 10 ideas para vivir con alegría de una de las conferencias más inspiradoras de los últimos años.

Mirarnos hacia adentro, sin miedo, nos permite identificar las sabias señales que nos envían nuestras emociones y nuestra mente. Saber descifrarlas e interpretarlas es la clave para tener el control de nuestra vida y gestionarla de tal modo que la hagamos a nuestra medida, caminando en pro de nuestros objetivos.

UN MANUEL DE BIEN-ÊTRE OPTIMISTE ET DÉCULPABILISANT ET DES CONSEILS FACILES À APPLIQUER POUR ABORDER LE MILIEU DE VIE AVEC ÉNERGIE ! Vous avez passé le cap des 50 ans ou vous vous en approchez, et ça vous angoisse ? Vous craignez de vieillir trop vite, de prendre du poids, de ne plus vous plaire ? Mais prendre de l'âge ne veut pas dire vieillir. La génétique ne joue qu'à hauteur de 20 %. Vous avez le pouvoir d'influer sur les 80 % restants !

Le guide ultime pour tout apprendre ! Et s'il vous suffisait de maîtriser une compétence pour les maîtriser toutes ? Tel Néo dans Matrix, devenez un ultra learner, un expert en apprentissage. Grâce à la méthode en quelques étapes de Super Héco, le youtubeur aux mille compétences (ou presque), vous pourrez apprendre ce que vous voulez. À Jouer de la guitare ? Oui. À jouer au basket ? Oui. À signer ? Oui. Oui et oui. Le plus important n'est pas ce que vous apprenez mais comment vous l'apprenez. Une fois la méthode assimilée, vous deviendrez limitless.

Le minimalisme, c'est avant tout choisir ce qui compte vraiment pour soi et le vivre à fond. Tout le reste n'est qu'une perte de temps, d'argent et d'énergie. Comme des millions de lecteurs dans le monde, simplifiez votre vie et découvrez comment vivre mieux en répondant à l'ultime question : Qu'est-ce qui vous rend vraiment heureux ?

Le nouveau livre audio des auteurs de référence, qui ont lancé un mouvement mondial dédié au minimalisme rassemblant aujourd'hui 70 millions d'adeptes ! Mettez en pratique le livre audio "Minimalisme" et découvrez comment vivre plus avec moins en vous laissant guider par les conseils inspirants et la sagesse des auteurs.

Corps, cœur, cerveau: le tryptique magique, source de votre équilibre durable ! Pourquoi est-il primordial d'apprendre à bien respirer ? Quels sont les secrets d'une alimentation saine ? De quelle manière peut-on booster son intelligence émotionnelle ? Comment appliquer la psychologie positive au quotidien ? Peut-on muscler ses neurones autant que ses abdos ? Comment la méditation peut-elle aider à s'inscrire dans le présent ?

La historia que te cuentas no es un audiolibro más de autoayuda. Es un trabajo de empoderamiento y descubrimiento personal que te llevará a un viaje hacia el interior para contarte y vivir la historia que te mereces. La que tú decidas crear.

Dieses Hörbuch verändert die wichtigsten Gespräche deines Lebens - die Gespräche mit dir selbst. Der renommierte Psychologe Ethan Kross verschränkt für sein international vielbeachtetes Hörbuch seine eigenen bahnbrechenden Forschungsergebnisse aus Verhaltens- und Hirnforschung mit zahlreichen Fallstudien aus der Praxis. Er erklärt uns, wie diese stummen Gespräche unser Leben, unsere Arbeit und unsere Beziehungen prägen.

En este audiolibro, el autor, que es médico de profesión, nos explica cómo el perdón, no solo resulta benéfico para nuestra alma, sino que incide de manera directa en nuestro cuerpo.

Gli stimoli nati dalle numerose edizioni dell'evento Evolution Forum Day, che hanno visto protagonisti Zanardi, Velasco, Iacchetti, Crepet, Gnocchi, Cucinelli, Cannavaro, Atzori, Pontremoli, Montali, Sintini, Dallara, Marzari, Sechi, Preatoni, Simoncelli, Gresini, Lanza, Ferrara, Traisci, Liguori, sono l'occasione e il punto di partenza per una serie di riflessioni maturate dall'autore, Gianluca Spadoni, nel corso della sua vita e della sua crescita personale, culturale e professionale.

Salvador Alva, el hombre que dirigió la transformación de PepsiCo Latinoamérica, revela cómo utilizar las estrategias empresariales para diseñar tu plan de vida siguiendo tus propias reglas.

Plus qu'une simple phrase, "Tout est possible !" est un mantra, une philosophie, une discipline qui, mise en pratique, vous rendra inarrêtable. Vous avez du mal à terminer ce que vous commencez ? Des idées géniales germent chaque jour dans votre tête, mais vous ne savez pas comment leur donner vie ni par quel bout les prendre ? Ce livre audio, qui a déjà transformé la vie de milliers de lectrices et de lecteurs, est une invitation à penser de manière plus proactive et créative.

Obstáculos existem para deixar a vida mais emocionante. Não há adversário forte demais. Não há treino pesado demais. Sempre é possível mais: lutar mais, ganhar mais e, principalmente, se esforçar no limite. Muito além do limite.

Ausgeglichen, kraftvoll und entspannt leben, wer wollte das nicht? Achtsamkeit heißt hier das Zauberwort. Für einen entschleunigten Alltag, liebevollere Beziehungen sowie mehr Bewusstheit und Intensität in jedem Augenblick. Der kleine Achtsamkeitscoach führt sanft und in kleinen Schritten zu einer achtsamen inneren Haltung. So schaltet man Stress am effektivsten aus und kurbelt gleichzeitig die Lebensfreude an. Klassische Achtsamkeitsmeditationen und viele kleine Alltagsübungen machen den Einstieg leicht. Mit Übungsplänen für 4 oder 8 Wochen.