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Gonzalo Zapata es el más grande de los maratonistas amateur de Chile. Tras un cambio en su vida, pasó de trabajar siete días a la semana a encontrar el equilibrio a través de la práctica del running. Se plateó un desafió singular: correr, durante un año, las seis grandes maratones del mundo. A través del relato de su experiencia en Tokio, Boston, Londres, Berlín, Chicago y New York, nos comparte su testimonio y además, nos entrega las claves para abandonar la vida sedentaria y atreverse a experimentar el placer del running

Unlock the power of running with the Running Unleashed Bundle, an inspiring audiobook collection designed to elevate your running journey and transform your life. Whether you’re a seasoned runner or just starting out, this bundle offers valuable insights and motivation to help you reach your full potential.

Running is one of the most efficient and accessible forms of exercise. It requires nothing more than a pair of shoes and an open road. It can help improve cardiovascular health, strengthen muscles, and boost mental well-being. But for many, the idea of running can be daunting and overwhelming. Whether you're a beginner just starting out or an experienced runner looking to improve your performance, this audiobook is here to guide you on your running journey.

持久系スポーツの雑談ポッドキャスト。 超ウルトラマラソン、アドベンチャーレースなどについて話します。 たけぷーとあすかの２人がいろいろな雑談をします。 チラッと聴いてみてください。新たな発見や気づきがあるかも。 オープニング曲 Soft_Day by PeriTune

From legendary Brazilian Jiu-Jitsu and MMA master Rickson Gracie comes a riveting, insightful memoir that weaves together the story of Gracie’s stunning career with the larger history of the Gracie family dynasty and the founding of the Ultimate Fighting Championship, showing how the...

長年精神科医を務め多くの患者さんと触れあう中で、その時々に感じたことを書き留めたものを音声コンテンツにしてお届けする機会を得ました。このコンテンツが皆様の人生にとって良いきっかけになれば幸いです。

Drawing together many histories - of anatomical evolution and city design, of treadmills and labyrinths, of walking clubs and sexual mores - Rebecca Solnit creates a fascinating portrait of the range of possibilities presented by walking. Arguing that the history of walking includes walking for pleasure as well as for political, aesthetic, and social meaning, Solnit focuses on the walkers whose everyday and extreme acts have shaped our culture, from philosophers to poets to mountaineers.

Longe da pressão estética e da lógica punitiva que a sociedade costuma impor, esta obra propõe uma nova perspectiva: o esporte como ferramenta de liberdade, saúde e reconexão consigo mesmo. Por meio de uma narrativa sincera, leve e potente, as autoras compartilham experiências que provam como o esporte pode ser uma virada de chave — não só no corpo, mas na mente e na forma de existir no mundo. E se nos movimentarmos longe de cobranças vazias, padrões inalcançáveis ou metas que ignoram o prazer? Talvez você se surpreenda com seus limites e sua força.

The Trifecta Lifestyle is more than a fasting audiobook. It is a transformational system for reclaiming your discipline, strengthening your spirit, and reshaping your entire life from the inside out.

The Takeoff is a parkour podcast for people who train and people who don't. Dive into parkour culture, technique, and media with the athletes who are defining it.

Bienvenu sur le FRENCH TRIATHLON PODCAST Rentrez dans la version "inside" du triathlon pour vous tenir informé l'univers du Triathlon en français: venez écouter des athlètes parler des dernières courses courtes ou longues distances nationales et internationales, des entraineurs échanger sur les dernières avancées sur les méthodes d'entrainement, mais aussi aborder les dernières avancées scientifiques et technologiques... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Trailfellows ist dein Podcast für Trailrunning, Lauftraining und eine effektive Trainingsplanung. Thomas Gardeia und Marius Prigge – zwei erfahrene Trailrunning-Trainer – sprechen über sinnvolle Trainingssteuerung, smarte Trainingsmethoden, Ausrüstung, Belastungsmanagement und den Alltag im Trailrunning. Egal ob Einsteiger oder Ultraläufer: Hier bekommst du praxisnahe Tipps, strukturiertes Wissen und ehrliche Einblicke, die dir helfen, dein Lauftraining gezielt weiterzuentwickeln. Trailfellows – dein Begleiter für den Trainingsalltag auf dem Trail.

Está en su programación mental. El Verdadero Problema: Has probado dietas, gimnasios, pastillas, batidos. Funcionan por semanas, luego vuelves al mismo peso. ¿Por qué? Porque atacaste los síntomas, no la causa raíz: tu subconsciente sigue programado para sabotearte. Cómo La Hipnosis Cambia El Juego: Mientras tu mente consciente quiere adelgazar, tu subconsciente asocia comida con placer, consuelo y seguridad. Esta batalla interna garantiza el fracaso. La hipnosis reprograma directamente tu subconsciente—sin lucha, sin fuerza de voluntad.

Weight Loss Reboot is your fresh start in audio form—a place where science, stories, and real-life strategies come together to help you lose weight in a way that actually fits your life. Each episode dives into the tools and tactics that matter most: practical tips you can use today, realistic routines you can stick with, and mindset shifts that keep you going when motivation dips. You’ll hear inspiring weight loss stories from everyday people and celebrities alike, breaking down what really worked for them—beyond the headlines and clickbait. From major transformations to small but ...

Todas las emisiones de Meditación de la Mañana comienzan con los anuncios al inicio, no para distraerte, sino para proteger tu silencio. Lo hacemos así para que, cuando presiones “play”, nada rompa ese instante íntimo donde despiertas, respiras y reconoces que estás comenzando de nuevo. En Meditación de la Mañana cada amanecer importa, cada pausa tiene sentido, y cada episodio está creado para acompañarte sin interrupciones, como si alguien te ofreciera una mano suave justo cuando más necesitas recordar que todavía puedes sentir calma.A veces amaneces con pensamientos que pesan ...

Science trifft Umsetzbarkeit – in diesem Podcast verbinden sich Sportwissenschaft & Ernährungswissenschaft mit praxisnaher Umsetzung. Wir liefern dir fundierte Tipps und Strategien, wie du Training und Ernährung auch im stressigen Alltag effektiv integrieren kannst.Performance & Peanutbutter richtet sich an alle, die nicht nur stur drauflos trainieren wollen, sondern verstehen möchten, warum sie etwas tun und wie sie dadurch schneller vorankommen.Egal ob Profisportler, ambitionierter Hobby-Athlet oder jemand, der gerade erst startet: Hier bekommst du Wissen, das dich wirklich weiter ...

TEAM NASTY member Daniel McNab (Big Pale Nasty) and Anth Bailes Explain why 100% or Nothing Motivation channel was made, Answer your questions and talk prep and all things bodybuilding Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Willkommen bei „Disziplin trifft Donut“, dem einzigen Abnehm-Podcast, in dem zwei Menschen 100 Kilo verlieren wollen, obwohl einer von ihnen Spaghetti Vongole nicht nur liebt, sondern auch „aus Versehen“ morgens um 10 Uhr isst. Olaf: 50+ Kilo runter. Lebt wie ein Fitness-Navi. Trackt alles – Schlaf, Schritte, Kalorien… Birgits Pastakonsum in Echtzeit. Disziplin-Level: militärische Präzision mit einer Schippe Selbstironie. Birgit: 5 Kilo runter. Lebt wie die menschliche Version von „Alles kann, nix muss.“ Intuitiv, impulsiv, mediterran verkabelt. Ihr größter Feind: die ...

A podcast where three friends run marathons, lift heavy, survive Ironmans, and still manage to do the dumbest stuff you’ve ever heard

【毎月第2＆第4火曜日ONAIR】 ▪️筋肉は光、美は哲学・・・合言葉は「耽美」 あなたの美意識が目を覚ます、激ヤバフィットネスラジオがスタート！ 耽美なる美ボディ哲学を“音”でお届け！ *** 光と影、肉体と精神。 美と健康を極める“ヴィジュアル系フィットネス歌謡集団” 三代目レッカザンの公式Podcast『麗しき筋肉の宴』へようこそ。 ウルトラマンやゴジラで知られる 円谷ミュージックのDNA を受け継ぎ、地球に集結した 3人組...