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Yoga-nidra, el dormir del yogui, es una potente herramienta de autobservación, descubrimiento y pacificación. En un sorprendente viaje de relajación profunda para el que únicamente necesitas tumbarte y confiar, Yoga-nidra te lleva a descubrir y traspasar las montañas y valles del cuerpo físico, respirar con placer la brisa del propio aliento de vida, visitar los paisajes de los procesos mentales, vadear las corrientes de emociones que parecían insalvables, olvidar los parajes conocidos sumiéndonos en lo desconocido y, finalmente, cobijarnos en ese espacio cálido y seguro de nuestro centro en armonía.

El yoga es uno de los primeros métodos de mejora y autoconocimiento destilado por el ser humano. Posee una larga historia, desde sus orígenes (hace varios milenios) hasta nuestros días, con miles de personas que lo practican en todo el mundo. Con una experiencia de más de sesenta años en la práctica y el estudio del yoga, Ramiro Calle sintetiza las distintas tradiciones de yoga –desde Patañjali o la filosofía Samkhya, pasando por los yogas tántricos o shivaístas, como el hatha, el kundalini o el mantra-yoga.

Explore the foundational text of yoga philosophy with Patanjali’s Yoga Sutras as interpreted by Swami Vivekananda. This insightful commentary on the ancient sutras reveals the essence of yoga practice, encompassing the physical, mental and spiritual dimensions. Swami Vivekananda's clear and profound explanations make these teachings accessible to modern audiences, offering a comprehensive guide to achieving mental clarity, inner peace and ultimate self-realization.

In the quest to boost morale, transform failures into successes, and turn adverse circumstances in our favor, there isn't just one mantra, but a multitude. The book "Mantra: Vigyan Se Aage" delves into the various mantras that can achieve these outcomes. It provides detailed insights on how to chant these mantras effectively, in what frequency, and with what methodology. This book serves as a comprehensive guide for seekers (Yogis) to unlock the proven power of mantras and accomplish their desired goals.

Se lasciati a loro stessi, i corpi si accartocciano, si deformano, si imbruttiscono, ma grazie al lavoro costante alla disciplina, ai sacrifici è possibile modificare il corso «naturale» degli eventi. Questa ricerca di una perfezione utopica e variamente declinata, esasperata per difetto e per eccesso, è alimentata da canoni estetici imposti dal contesto culturale e dalle specifiche discipline – il body building, la danza, la ginnastica – ma spesso si innesta su un disagio del quale anoressia e vigoressia sono sintomi opposti e complementari.