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This Naked Mind: Nicotine
- 著者： Annie Grace, William Porter
- 再生時間： 6 時間 25 分
- 完全版
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Tobacco is bad for us; that’s a given. But even though you may know the negative health effects, nicotine’s hold is strong, subconscious and emotional: It tastes good, it’s a companion when you’re alone, and it can be a shield against stress. What if none of these things were true, though? It may seem hard to believe, and it’s okay to be skeptical, but coming to a new mindset about smoking is the key to quitting. In This Naked Mind: Nicotine, Annie Grace and William Porter combine their trusted approaches to overcoming problem drinking to vanquish tobacco addiction.
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This Naked Mind: Nicotine
- 再生時間： 6 時間 25 分
- 配信日： 2022/09/29
- 言語： 英語
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