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Ideal for listening to in the car or whilst traveling, this is a new, unabridged audio edition of the globally best-selling book, The Easy Way for Women to Stop Smoking. The Easyway method is as successful for women as it is for men, but many of the issues are perceived differently by women - as their questions in Easyway sessions reveal – and particular difficulties face women who want to quit the habit. This audiobook examines these differences and difficulties - engaging the listener in a personal consultation - and offers specific, targeted advice on how to resolve them.

Die mit Abstand erfolgreichste Methode das Rauchen aufzugeben! Mit "Endlich Nichtraucher!" schrieb Allen Carr das weltweit erfolgreichste Buch zur Überwindung der Nikotinsucht. Der ehemalige Kettenraucher hat aufgrund eigener Erfahrungen eine Methode entwickelt, mit der es selbst langjährigen Rauchern gelingt, sich von ihrem Zwang zu lösen. Dieses Hörbuch vermittelt eine geradlinige Schritt-für-Schritt-Anleitung bis zur letzten Zigarette.

Hektik im Job, Stress zu Hause, Langeweile oder Geselligkeit - es gibt viele Gründe, warum immer mehr Frauen zur Zigarette greifen. Mit Allen Carrs weltweit bekannter Methode haben es schon Tausende von Rauchern in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung und heftige Entzugserscheinungen geschafft, endgültig mit dem Rauchen aufzuhören.

We are all vulnerable to addiction. Whether it’s a compulsion to constantly check social media, binge eating, smoking, excessive drinking, or any other behaviors, we may find ourselves uncontrollably repeating. Why are bad habits so hard to overcome? Is there a key to conquering the cravings we know are unhealthy for us? This book provides groundbreaking answers to the most important questions about addiction.

Die mit Abstand erfolgreichste Methode das Rauchen aufzugeben! Mit "Endlich Nichtraucher!" schrieb Allen Carr das weltweit erfolgreichste Buch zur Überwindung der Nikotinsucht. Der ehemalige Kettenraucher hat aufgrund eigener Erfahrungen eine Methode entwickelt, mit der es selbst langjährigen Rauchern gelingt, sich von ihrem Zwang zu lösen. Dieses Hörbuch vermittelt eine geradlinige Schritt-für-Schritt-Anleitung bis zur letzten Zigarette.

Author Angelina Drake takes listeners on a journey of self-fulfillment. She makes quitting smoking an opportunity for listeners to open up new doors and live their dreams. Stop smoking with this audiobook, and you'll never look back. Learn to kick the habit and live the dream.

Con questo audiolibro e l'esperienza in prima persona dell'autore, potrai conoscere le varie strade che si possono intraprendere per smettere di fumare: l'autore le ha provate sulla sua pelle, una per una, le ha valutate, scartate e riprovate. Scoprirai diverse tecniche mentali, rimedi naturali e terapie mediche che potranno aiutarti a vincere il fumo. Con questo percorso riacquisterai fiducia, una grande fiducia in te stesso e una grande stima di te stesso.

Strumenti per la tua crescita personale e il tuo miglioramento quotidiano. Stru-menti per esprimere al massimo il tuo potenziale e migliorare la qualità della tua vita. Strumenti semplici, pratici, diretti, a un prezzo straordinariamente conveniente. È questo lo spirito con cui abbiamo progettato la serie sulla visualizzazione. Questa visualizzazione ti fa sperimentare una profonda ripulitura dei tuoi pol-moni e del tuo corpo.

E' incredibile: inizi ad ascoltare e ti stai già rilassando, stai pensando a te, stai smettendo di fumare...

La voce di Carlo Lesma ti accompagna in uno straordinario percorso per liberarti da ansie e paure e accrescere così la tua forza interiore...

Alles, was wir laut oder in unseren Gedanken wiederholen, ist eine Affirmation. Die Worte oder die Gedanken die unser Leben dominieren, werden zum Teil unserer Identität - positiver oder negativer. Derjenige, der eigene Gedanken umwandeln oder kontrollieren kann, besitzt ein mächtiges Werkzeug. Dank dessen kann er sich selbst auf einer sehr tiefen Ebene verändern, und die eigene Lebensqualität bedeutend verbessern.

Ein Hörbuch für Tabakfreunde - und für solche Menschen, die sich bislang nicht vorstellen konnten, welche Wonnen ein Raucher erlebt, der sich nach einem wunderbaren Essen und einem guten Wein eine Cohiba anzündet. Mit trefflichen Zitaten großer Raucher, von Raymond Chandler über Gustave Flaubert bis Thomas Mann, und mit den schönsten Szenen aus Filmklassikern wie "Casablanca" und "Basic Instinct", die ohne das Rauchen nicht vorstellbar wären.

"Der Mensch ist ein Gewohnheitstier." Dieses Sprichwort haben Sie sicherlich schon einmal irgendwo gehört. Doch, warum stellt man dieses Zitat an den Anfang eines Ratgebers zur Überwindung von Nikotinabhängigkeit? Nun, die Bedeutung des Sprichworts besagt, dass der Mensch genau das gern wiederholt, was sich für ihn als gut erweist. Mit dem Wissen über die Folgen des Nikotinkonsums und den gesundheitlichen Vorteilen, die Sie erwarten, wenn Sie mit dem Rauchen aufgehört haben, werden Sie zum Experten auf diesem Gebiet.

Fast jeder Raucher hat mindestens einmal versucht, seiner „Raucher-Karriere“ ein Ende zu bereiten. Dieses Programm von Nikolaus B. Enkelmann wird seit vielen Jahren in der Praxis angewendet. Es ist das erfolgreichste deutsche Raucherentwöhnungsprogramm. Die Methode ist absolut unschädlich, es gibt keine Nebenwirkungen! Hören Sie dieses Mental-Training jeden Tag für die nächsten sechs Wochen und zwar am besten vor dem Einschlafen. Sie werden erleben, wie es Ihnen immer leichter fällt, auf Zigaretten zu verzichten und in ein neues, freies Leben durchzustarten!

"Beende Das Rauchen" ist eine einfache und effektive Methode, die Ihnen hilft, sich frei zu machen von der Sucht des Rauchens, neue Gewohnheiten einzuführen und Nichtraucher zu werden. Eine angenehme Stimme begleitet Sie Schritt für Schritt, so dass Sie sich entspannen und Ihre Motivation stärken können.

Throw your Nicorette away and buck the smoking habit the natural way. In this audio program, life coaching legend Ed Foreman gives guided meditation steps to help you buck the habit and quit smoking, take control of your overall health, and move forward with a positive and strong mental attitude!  

Do you really want to stop smoking but fear you won’t succeed without some help? This self-help hypnosis audio for adults and older teenagers could be just what you need. Track one encourages you to see things from a different perspective and internalize powerful suggestions to stop smoking forever and store that decision deep inside. You receive powerful, long-lasting suggestions for coping calmly and confidently as a nonsmoker in the situations you meet in your everyday life.

Focusing on the mental attitude required to give up cigarettes, this audiobook provides tried and tested methods, tricks, tips, and techniques, and aims to provide a breath of fresh air for those struggling to kick the habit.

Det här är en metod som fungerar, för resten av livet. Utan skrämseltaktik och avskräckande bilder. Utan krav på viljestyrka. Utan viktökning. Utan oro för abstinens. Utan känsla av försakelse. Utan hjälpmedel och mediciner. Bara 100 procent naturligt. Bli en lycklig icke-rökare!Ta första steget nu. Fortsätt röka precis som vanligt medan du läser boken. Läs med ett öppet sinne. Läs allt. Äntligen Icke-Rökare ger dig lust att sluta. Och det är lätt.

Med denne revolutionerende metode, bliver du ikke-ryger for altid! Her finder du ikke skræmmekampagner med billeder af åreforkalkning eller rygerlunger. Her får du ikke brug for viljestyrke. Her vil du ikke tage på i vægt. Her behøver du ikke at bekymre dig om abstinenser. Her har du ikke følelsen af at lide afsavn. Her er der ikke brug for at sætte noget i stedet, hverken mad eller medicin Metoden er 100% naturlig.