検索キーワード： 制作 "Little, Brown Spark" 睡眠障害
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Sleep Drink Breathe
- Simple Daily Habits for Profound Long-Term Health
- 著者： Michael Breus PhD
- ナレーター： Michael Breus PhD
- 再生時間： 8 時間 2 分
- 完全版
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総合評価0
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ナレーション0
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ストーリー0
The Sleep Doctor shows you how to transform your health by balancing your basics—sleep, hydration, and breathing are the keys to renewed energy, weight loss, lower stress, and improved cognition. "A manageable plan, offering profound long-term benefits for both mind and body—it's a must-read...
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Sleep Drink Breathe
- Simple Daily Habits for Profound Long-Term Health
- ナレーター： Michael Breus PhD
- 再生時間： 8 時間 2 分
- 配信日： 2024/12/03
- 言語： 英語
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We Will Rest!
- The Art of Escape
- 著者： Tricia Hersey
- ナレーター： Tricia Hersey
- 再生時間： 1 時間 17 分
- 完全版
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Escape from grind culture and dehumanizing systems with this visionary guide from the author of the New York Times bestseller Rest Is Resistance We don’t believe we are worthy of rest unless we burn ourselves out to accomplish it. Our thinking has been limited by disconnection, sleep...
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We Will Rest!
- The Art of Escape
- ナレーター： Tricia Hersey
- シリーズ： Rest Is Resistance
- 再生時間： 1 時間 17 分
- 配信日： 2024/11/12
- 言語： 英語
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