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En una aldea remota, cuando una mujer enfermaba, no se le daba una medicina: se le daba una cuchara tallada por otras mujeres de la tribu y se le decía: “Hoy no cocinas tú. Hoy te alimentamos nosotras”. Pero un día la cuchara se perdió y, sin ella, las mujeres empezaron a dejar sus necesidades al último, a compararse, a competir, a hacerlo todo sin ayuda, a hablar a través de una pantalla. Nunca se habían sentido tan cansadas, insuficientes y solas.

En Menopáusicas y más, Yolanda Ruiz y María Elvira Samper —creadoras de Las Menopáusicas, el pódcast pionero en Colombia sobre el tema— convierten esas preguntas en comunidad. Porque lo raro no son los cambios, sino que todavía se vivan a puerta cerrada, con información a medias y estigmas que confunden madurar con apagarse.

El manual de consulta para las mujeres gestantes que buscan apoyo y respuestas profundas a su situación como diabéticas o para aquellas que desarrollan diabetes gestacional durante el embarazo.

Una guía imprescindible para criar hijos seguros de sí mismos, dentro y fuera del deporte. Este audiolibro es un salvavidas para familias con niños y adolescentes. Una guía para que los padres dejen de ser jueces y vuelvan a ser lo que sus hijos necesitan: un refugio en casa. Aquí no se habla solo de tenis. También se habla de crianza, de gestión emocional y de cómo acompañar a un hijo en momentos de frustración, inseguridad o presión.

Referente número uno en relaciones en todo el mundo hispano, con más de 9 millones de seguidores, Johnny Abraham reúne en este libro las claves para lograr un buen amor. En este libro encontrarás el mapa para construir en pareja y las respuestas a preguntas que nadie se hace antes de decir "sí, acepto".

En Conectados para el amor, Stan Tatkin presenta un enfoque profundo y transformador basado en la ciencia del cerebro y la teoría del apego para ayudarte a convertir los conflictos en conexión y construir relaciones seguras y satisfactorias. Esta nueva edición incorpora décadas de práctica clínica y retroalimentación de terapeutas, estudiantes y parejas de diversa índole, reconociendo que las formas de amar y vincularse han evolucionado.

Esto no es amor es una guía muy valiosa para dejar de elegir desde el miedo y empezar a vincularte desde la certeza de lo que mereces.

En marzo de 2020, Belle Burden estaba resguardada con su familia en Martha’s Vineyard, atravesando en conjunto los primeros días de la pandemia: fogatas por las tardes, copas de whiskey, pollo al horno. De pronto, sin aviso ni explicación, su esposo, con quien llevaba veinte años de matrimonio, le dijo que la dejaba. De la noche a la mañana, su compañero estable y cariñoso se transformó en un hombre que apenas podía reconocer. Salió de su vida como un actor que se quita el disfraz.

No podemos ser los padres que nuestros hijos necesitan si antes no sanamos la herida de nuestro niño interior. Cómo nos han educado determina cómo estamos educando a nuestros hijos. Por eso, lo primero que debemos hacer es valorar si estamos criando de una forma consciente, si aplicamos una crianza que pone al niño en el centro, que le da voz y lo acompaña, y que respeta sus tiempos y sus procesos.

Esta guía pediátrica nos presenta una inmensa cantidad de situaciones que los niños y las niñas pueden vivir, y con espíritu práctico y amable nos lleva paso a paso para tomar las mejores decisiones.

¿Cómo vas a llamar psicópata o narcisista a tu propia madre? ¿Al «amor de tu vida»? ¿A tu mejor amigo? ¿Cómo es posible que alguien que diga quererte te haga tanto daño?

La autora combina sensibilidad con crudeza y echa luz sobre lo que pasa con las infancias transgénero y sus familias. Un libro imprescindible para madres y padres que quieren acompañar a sus hijos e hijas en ese camino que siempre llega al mejor final: la verdadera identidad.

Marta Segrelles, psicóloga y autora de Abraza a la niña que fuiste, vuelve con un libro muy especial para sanar las heridas de la infancia que más huella dejan: las que están presentes en la relación con nuestra madre.

La historia real de Dafna es una lucha diaria contra las secuelas del abuso sexual infantil, la violación y el miedo a vivir condenada a un abismo de sufrimiento.

Es sumamente importante saber leer en otros el significado de estos mensajes no verbales. Sin embargo, el verdadero cambio viene cuando tenemos el autoconocimiento suficiente para transformar los nuestros de manera activa.

Rachel James tuvo que dejar su vida para salvar a los que ama, renunciando a todo lo que le importaba: sus colegas, su carrera y su familia. Ahora, tras dos largos años, el destino toca a su puerta para que se enfrente a lo que le depara: al coronel Morgan, el hombre que la hizo pecar, y al líder de la mafia italiana, Antoni Mascherano.

En este manual para las futuras madres se habla de los nueve meses de embarazo, el parto y el posparto desde la evidencia científica y, a la vez, con una perspectiva absolutamente respetuosa con el bebé y la mamá, escuchando sus necesidades, resolviendo dudas y abarcando todas las opciones sin tendencias, para dar tranquilidad, serenidad y confianza. Cada mujer debe escoger qué es lo mejor para ella y su bebé.

¿Qué tiene que ver mi infancia con las cosas que siento ahora? ¿De qué manera mis experiencias en esos años se relacionan con mi malestar actual? Y, sobre todo, ¿cómo puedo sanar las heridas del pasado que todavía cargo en el presente? Si alguna vez te has hecho alguna de estas preguntas, la respuesta está en tu niña interior.

La gran experta en relaciones amorosas de nuestro país, la exitosa psicóloga Silvia Congost, nos da en este audiolibro las claves para superar la parte del amor que más cuesta aceptar: su final.

Como familia, la crianza nos presenta nuevos retos cada día: el sueño, el pañal, la llegada de un nuevo hermano, las frustraciones, los miedos... ¿Qué mejor manera de afrontarlos que desde el respeto, la empatía y la conciencia? Con cuentos para los niños y explicaciones para los padres, este precioso libro de la autora del conocido blog Pequefelicidad os ayudará a crecer juntos a partir de las enseñanzas de la filosofía Montessori y la crianza respetuosa.