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Vous n'osez pas aller vers les autres ? Vous pensez qu'être à l'aise en public est réservé à une infime partie de la population ou que discuter facilement avec n'importe qui relève de l'impossible ? Sachez que c'était aussi mon cas. Et croyez-moi, j'étais bien plus timide que vous. Pourtant, aujourd'hui, j'arrive à discuter avec des inconnus dans une rame de métro, à jouer sur scène devant plus de 2 000 personnes, et même à appeler une pizzeria sans stresser. Ce n'est pas une blague.

Der feministische Selbstversuch für mehr Gleichstellung im Bett. Wie sexuell befreit kann ich in einer Gesellschaft leben, in der Respekt gegenüber ...

" À toi qui me lis : tu dis ne plus vouloir aimer, ou que tu n'y arrives pas, ou que l'amour n'est pas pour toi. Tu attends l'amour et tu ne comprends...

Savoir comment fonctionne son cerveau pour mieux comprendre ses émotions au quotidien, grâce aux recherches les plus récentes de Sylvie Chokron...

A deep dive into the importance of daily communication and how we can harness its power to create a better life.

Il était une fois... Ainsi commence l'aventure amoureuse. Mais comment se poursuit-elle dans la vraie vie ? Face au quotidien, à l'arrivée des enfants ? Face aux baisses de libido, aux disputes, à l'infidélité ? Comment s'arrange-t-on lorsque l'on s'unit seulement pour le meilleur, sans vouloir le pire ? Loin des guides pratiques ou manuels de survie à destination des couples, l'auteur analyse ici nos habitudes, nos travers et nos attentes au sein du couple moderne, qu'il soit hétérosexuel ou homosexuel.

"¿Qué clase de madre abandona a su hijo?" La frase tiene algo de bíblico y podría haberla pronunciado casi cualquiera en cualquier momento de la historia. También ahora, cuando nos replanteamos todos los matices políticos de la maternidad. Estamos programados para entender y perdonar que una mujer se separe de sus hijos por pura supervivencia material, pero una vez subimos un par de peldaños en la escala de necesidades la cosa se vuelve moralmente más brumosa.

Alma, créatrice du café Le Sans Nuage, est une ex-pâtissière passée par la case burn-out : elle est hyper-penseuse, hyper-rêveuse, hyper-angoissée, hyper-sensible, hyper-tout. Mais comment fait-on, quand tout est si intense, pour relever les défis du quotidien ? Petit vélo dans la tête, syndrome de l'imposteur, peur de l'abandon, montagnes russes hormonales, santé mentale, quête de sens...

Rimanere bloccati, incolpare l’altro e definire per sempre la propria vita in base a ciò che quella persona ha fatto servirà soltanto ad accrescere il dolore. Più il nostro dolore ci divora, più ci domina. Peggio ancora, continuerà a proiettarsi sugli altri. E purtroppo sono le persone che meno meritano di essere ferite a soffrire di più per il dolore irrisolto. Quella persona (o forse più di una) ha già causato abbastanza sofferenza a te, a me e a coloro che ci circondano. È ora di voltare pagina.

La vida transcurre entre dos frases cortas: "Te quiero" y "Te dejo". Un best seller literario con más de 200 000 ejemplares vendidos que deconstruye una relación de pareja: los comienzos, la felicidad, los altibajos, las dudas y la perseverancia. Después de 30 años de relación, una mujer está decidida a dejar a su pareja. ¿Cómo ha llegado hasta ese punto? Mientras considera cuál será su próximo paso, revive su historia compartida: los primeros y excitantes días del amor, los viajes, la llegada de los hijos; también los malos momentos que presagiaban el fracaso.

Éduquer un enfant c’est l’accompagner pas à pas vers l’âge adulte, l’aider à devenir responsable, ce pouvoir qui permet de se réaliser et de devenir l’auteur de sa propre vie. Exemples lumineux à l’appui, Eudes Séméria propose ainsi des techniques et des indications concrètes afin de : lui apprendre à se situer dans son histoire personnelle, dans les relations aux autres et dans l’espace, développer son intelligence, sa curiosité et sa sensibilité.

Inspirado na antiga sabedoria védica e em descobertas científicas atuais, Jay Shetty traz uma nova perspectiva sobre o amor e os relacionamentos. Ninguém nos ensina a amar. Por isso, entramos nos relacionamentos sem modelos reais, acreditando nas histórias românticas de livros e filmes. Até agora. Neste audiolivro, Jay Shetty nos mostra com muita sabedoria e conselhos práticos como compreender o amor, cultivá-lo diariamente e vivê-lo em sua plenitude.

"Dos cosas he aprendido del mundo de las parejas: una, que todos amamos de diferente manera, y dos, que con amar no es suficiente para ser feliz en una relación". Estas palabras de Arantxa Coca, que ha participado como especialista en relaciones de pareja en diversos realities televisivos (La isla de las tentaciones, Casados a primera vista...), muestran que el amor es algo complejo, aunque necesario y vital. No se trata de quitarnos la ilusión de las mariposas en el estómago, sino de mantenerlas con disciplina y sabiduría.

Das innere Kind hat zuletzt viel Aufmerksamkeit bekommen. Doch was verändert sich, wenn das Kind zum Erwachsenen heranwächst? Entwicklungspsychologen wissen: Nicht nur die frühe Kindheit, auch die Pubertät prägt uns tiefgehend, und der Keim zu vielen Verhaltensweisen wird hier gelegt. Der innere Teenager bleibt ein Leben lang bei uns, beeinflusst uns mit Licht und Schatten. Häufige Schatten aus der Jugend sind z.B. Überangepasstheit, Rebellentum, Verantwortungslosigkeit oder die Angst vor Autoritäten.

"Leg doch mal das Handy weg!" Smartphone, Videospiele und nächtliches Chatten — in vielen Familien diskutieren Eltern mit ihren Kindern regelmäßig über deren Mediennutzung. Die Digitalen Helden sind bekannt für ihre Webinare zu medienpädagogischen Themen. In diesem Hörbuch beantworten sie Fragen zum Umgang mit medienpädagogischen Herausforderungen im Familienalltag.

Jugendliche tragen ihre Konflikte häufig online aus. Wann es Streit ist und wann (Cyber-)Mobbing, ist für Eltern oft schwer zu erkennen. Die Digitalen Helden, die bekannt sind für ihre Webinare zu medienpädagogischen Themen beantworten Ihnen in diesem Hörbuch Fragen zum Umgang mit (Cyber-)Mobbing: Wie erkenne ich, ob mein Kind betroffen ist? Kann ich Mobbing anzeigen? Und was können Familien und Schulen gegen Mobbing tun? In kleinen Challenges vertiefen Eltern Gelerntes und können so selbst ganz konkret (Cyber-)Mobbing vorbeugen und dagegen vorgehen.

Organizar una boda perfecta y memorable es más sencillo de lo que parece. Solo hay que disponer de la información clave -pros y contras incluidos- para tomar las mejores decisiones y disfrutar de los preparativos.

Ci sono amori che quando finiscono ti scaraventano in un baratro, senza appigli per venirne fuori. Non ti sostengono il conforto degli amici né le spiegazioni che provi a darti. Puoi solo raccogliere ogni briciola di coraggio rimasta e trovare la forza di alzare lo sguardo cercando una luce. Cosa hanno in comune una moglie e un'amante? Un timido ragazzo di provincia e una donna andata in sposa a un generale dalle mille stellette? Sono uomini e donne che hanno sofferto per amore con "storie diverse per gente normale", come avrebbe cantato Fabrizio De André.

Poco più di dieci anni fa, quando uscì per la prima volta, questo libro – cui seguì anche un blog, tuttora attivo – divenne subito un piccolo culto, amatissimo dai futuri genitori. Il racconto sincero di una mamma alle prese con miti da smantellare e riti da seguire, mese per mese, dal "D-Day"(il giorno delle doglie!) e per tutto il primo anno di vita del bambino, è uno slalom tra errori, fatiche, scoperte e gratificazioni – a volte mescolati tutti assieme – nel tentativo di "trovare una quadra" e ricomporre l'immagine di sé andata in frantumi con il parto.

Was macht ein gutes Kinderbuch aus? Gibt es sowas wie objektive Kriterien für ein gutes Kinderbuch? Und welche Punkte sind dabei für Eltern und Kinder entscheidend? In diesem Hörbuch gibt die Journalistin Birte Frey Tipps zur Auswahl guter Kinderbücher, geht darauf ein, warum so manches Buch aus unserer Kindheit heute nicht mehr taugt und wie Eltern damit umgehen können. Verändern Sie beim Vorlesen doch einfach mal die Geschlechter der Hauptfiguren. So kommen Sie mit ihrem Kind ins Gespräch über Geschlechterklischees und wie diese uns beeinflussen.