検索キーワード: 制作 "Der Audio Verlag" 自己啓発
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Die Macht des positiven Denkens
- 著者: Joseph Murphy
- ナレーター: Helge Heynold
- 再生時間: 12 時間 29 分
- 完全版
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ストーリー0
Der Schlüssel zu Glück und Erfolg! Dr. Joseph Murphy gilt als Wegbereiter des positiven Denkens. Seit Jahrzehnten sind seine Schriften eine Inspirationsquelle für Erfolg, Glück und persönliches Wachstum. In verständlichen Worten zeigen sie, wie leicht es sein kann, über seinen Schatten zu springen und Unmögliches möglich zu machen. Dieses Hörbuch versammelt Texte zu Murphys wichtigsten Themen. Es ist für einen Einstieg in seine Welt ebenso geeignet wie für den Murphy-Fan, der seine Kenntnisse vertiefen möchte.
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Die Macht des positiven Denkens
- ナレーター: Helge Heynold
- 再生時間: 12 時間 29 分
- 配信日: 2023/12/20
- 言語: ドイツ語
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Im Reich der hungrigen Geister
- Auf Tuchfühlung mit der Sucht - Stimmen aus Forschung, Praxis und Gesellschaft
- 著者: Gabor Maté
- ナレーター: Olaf Pessler
- 再生時間: 19 時間 11 分
- 簡易版
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Dr. Gabor Maté gehört zu den weltweit anerkanntesten Experten der Suchtpsychologie. Seine einschneidenden Erkenntnisse, die er durch seine jahrzehntelange Arbeit als Arzt in der Drogenszene Vancouvers erwarb, verändern unsere Sicht auf menschliche Entwicklung, Trauma und Entwurzelung. In seinem internationalen Bestseller Im Reich der hungrigen Geister nähert er sich mit ganzheitlichem und mitfühlendem Blick der Sucht - sei es nach Alkohol, Heroin, Sex, Tabak oder Glücksspiel.
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Im Reich der hungrigen Geister
- Auf Tuchfühlung mit der Sucht - Stimmen aus Forschung, Praxis und Gesellschaft
- ナレーター: Olaf Pessler
- 再生時間: 19 時間 11 分
- 配信日: 2023/12/20
- 言語: ドイツ語
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Der Zauber der Welt
- Trost finden in unruhigen Zeiten
- 著者: Katherine May
- ナレーター: Bettina Hoppe
- 再生時間: 5 時間 34 分
- 完全版
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ストーリー0
Zutiefst erschöpft und müde, beklommen und überwältigt von den immer neuen Nachrichten während der Pandemie, sehnte Katherine May sich danach, die aus den Fugen geratene Welt um sich herum neu zu sortieren. Gibt es auch eine andere Art, zu leben? Sinnerfüllter, stärker verbunden mit der Welt zu unseren Füßen? Eine Lebensweise, die uns ein stärkeres Gefühl der Verortung schenkt und uns zugleich ausgeruhter und gelassener macht, auch wenn die Welt um uns herum sich immer stärker zu verändern droht?
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Der Zauber der Welt
- Trost finden in unruhigen Zeiten
- ナレーター: Bettina Hoppe
- 再生時間: 5 時間 34 分
- 配信日: 2023/10/30
- 言語: ドイツ語
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Der Panda und der Schatz der Achtsamkeit
- 著者: Aljoscha Long, Ronald Schweppe
- ナレーター: Oliver Wronka
- 再生時間: 6 時間 16 分
- 完全版
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"Ist das alles?", fragt sich Bao, der kleine Panda, eines Tages. Obwohl er doch eigentlich ganz zufrieden ist, lässt ihn das Gefühl nicht los, dass in seinem Leben noch irgendetwas Wichtiges fehlt. Das gilt es zu entdecken! Und so begibt sich Bao auf die Suche ... Die abenteuerliche Reise des kleinen Pandas steckt voller überraschender Begegnungen: So trifft er auf einen Schmetterling, der ihn in die Kunst des Zuhörens und Beobachtens einführt. Oder auf tanzende Glühwürmchen, bei deren Anblick Bao bewusst wird, wie einzigartig und wundervoll jeder einzelne kleine Moment ist.
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Der Panda und der Schatz der Achtsamkeit
- ナレーター: Oliver Wronka
- 再生時間: 6 時間 16 分
- 配信日: 2024/06/03
- 言語: ドイツ語
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Wer klar denkt, entscheidet besser. In jeder Situation wissen, was zu tun ist
- 著者: Shane Parrish
- ナレーター: Alexander Pensel
- 再生時間: 7 時間 50 分
- 完全版
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Denken ist nichts, was wir lernen können – werden die meisten behaupten. Shane Parrish war Agent bei einem amerikanischen Geheimdienst und musste auf die harte Tour feststellen, dass es gravierende Unterschiede beim Denken gibt. Nach einem Einsatz, der nicht mit dem gewünschten Erfolg endete, begann er, das Denken infrage zu stellen. In welchen Situationen können wir überhaupt klar denken? Wie lässt sich unser reflexartiges Denken verbessern? Sobald wir unter Druck geraten, entfernen wir uns automatisch von unserem eigentlichen Ziel und dem klaren Denken und Entscheiden.
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Wer klar denkt, entscheidet besser. In jeder Situation wissen, was zu tun ist
- ナレーター: Alexander Pensel
- 再生時間: 7 時間 50 分
- 配信日: 2024/03/20
- 言語: ドイツ語
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Dieses Problem lasse ich bei dir - Die Kunst, sich mitfühlend abzugrenzen
- Der achtsame Weg des Loslassens
- 著者: Aljoscha Long, Ronald Schweppe
- ナレーター: Anna-Lena Zühlke
- 再生時間: 6 時間 7 分
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Fühlst du dich schuldig, wenn es anderen Menschen schlecht geht? Glaubst du, dass du für ihr Glück verantwortlich bist und dass es deine Pflicht ist, ihre Probleme zu lösen? Falls du dich zu wenig um deine eigenen Bedürfnisse, dafür aber ständig um die Bedürfnisse anderer kümmerst, wird es Zeit, "Nein" zu sagen. Tappe nicht in die Beratungsfalle. Denn erst wenn du erkennst, dass du nicht für das Glück der anderen verantwortlich bist, kannst du loslassen und ihnen auf achtsame Weise helfen. Die Autoren zeigen, warum Selbstmitgefühl der erste Schritt ist: Für dich und für die, denen du hilfst.
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Dieses Problem lasse ich bei dir - Die Kunst, sich mitfühlend abzugrenzen
- Der achtsame Weg des Loslassens
- ナレーター: Anna-Lena Zühlke
- 再生時間: 6 時間 7 分
- 配信日: 2023/10/18
- 言語: ドイツ語
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Die Rundum-Gesund-Formel
- Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken - Neueste Erkenntnisse aus der Psychoneuroimmunologie
- 著者: Christina Berndt
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 6 時間 54 分
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Psychoneuroimmunologie: Das ist die für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden immens wichtige Wissenschaft. Fundiert und sehr anschaulich zeigt Christina Berndt, wie Gefühle und Überzeugungen auf unser Immunsystem wirken und umgekehrt das Immunsystem Gedanken und Verhalten beeinflusst. Ob Seele, Gehirn oder Nerven: wenn nur eines davon aus dem Gleichgewicht gerät, hat das Folgen für die beiden anderen. Bei Stress etwa werden die Nerven angegriffen und das Immunsystem kann Krankheiten nicht mehr gut bekämpfen. Doch wir können viel tun, um dieses Netzwerk gezielt zu stabilisieren.
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Die Rundum-Gesund-Formel
- Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken - Neueste Erkenntnisse aus der Psychoneuroimmunologie
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 6 時間 54 分
- 配信日: 2023/11/16
- 言語: ドイツ語
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Gelassenheit. Selbstfreundschaft. Sexout
- Die große Hörbuch-Box
- 著者: Wilhelm Schmid
- ナレーター: Jürgen von der Lippe
- 再生時間: 6 時間 57 分
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Der renommierte Philosoph Wilhelm Schmid gibt uns zahlreiche Anregungen dazu, wie wir in unserer modernen, schnelllebigen Welt zu mehr Gelassenheit finden. Zentral ist hierbei, dass jeder von uns dazu aufgerufen ist, eine stabile Beziehung zu sich selbst aufzubauen – die berühmte »Selbstfreundschaft«, ohne die wir kaum in gesunde, uns nährende Beziehungen treten können. Haben wir diese tiefe Freundschaft zum eigenen Selbst entwickelt, ohne jedoch in die Falle der übermäßigen, egomanischen Selbstliebe zu tappen, dann können wir auch dem Sexout, der allgemeinen Erschöpfung im Liebesleben, etwas entgegensetzen.
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Gelassenheit. Selbstfreundschaft. Sexout
- Die große Hörbuch-Box
- ナレーター: Jürgen von der Lippe
- 再生時間: 6 時間 57 分
- 配信日: 2024/03/15
- 言語: ドイツ語
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Schmetterlinge brauchen keine Überholspur
- 著者: Aljoscha Long, Ronald Schweppe
- ナレーター: Oliver Wronka
- 再生時間: 4 時間 48 分
- 完全版
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Impulse für mehr Leichtigkeit im Leben. Ronald Schweppe und Aljoscha Long zeigen, wie wir wieder mehr Leichtigkeit und Unbeschwertheit in unserem Alltag finden. Gerade weil viele Dinge um uns herum passieren, auf die wir keinen Einfluss haben und die uns belasten, ist es wichtig, den Kontakt zu unserer inneren Lebensfreude nicht zu verlieren. Aber wie schaffen wir es, negative Gedanken und Gefühle loszulassen und mehr Gelassenheit zu finden?
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Schmetterlinge brauchen keine Überholspur
- ナレーター: Oliver Wronka
- 再生時間: 4 時間 48 分
- 配信日: 2025/04/01
- 言語: ドイツ語
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Lifestyle of Longevity
- Voller Energie in ein längeres Leben. Mit 77 Hacks für jeden Alltag mit Sofort-Effekt
- 著者: Kati Ernst, Kristine Zeller
- ナレーター: Luise Georgi
- 再生時間: 7 時間 50 分
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Wie lange will ich leben? Wie soll dieses Leben aussehen? Und wie verändert sich die Antwort, wenn ich mein Leben lang voller Energie sein könnte? Diese Fragen stellten sich Dr. Kati Ernst und Kristine Zeller, als beide die gesundheitlichen Folgen ihres stressigen Lebens zu spüren bekamen. Es war klar: So kann es nicht weitergehen. Sie entdeckten den Lifestyle of Longevity für sich, die Lebensweise für ein langes, gesundes und energetisches Leben.
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Lifestyle of Longevity
- Voller Energie in ein längeres Leben. Mit 77 Hacks für jeden Alltag mit Sofort-Effekt
- ナレーター: Luise Georgi
- 再生時間: 7 時間 50 分
- 配信日: 2025/02/13
- 言語: ドイツ語
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Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüsste, was ich will
- 著者: Barbara Sher
- ナレーター: Sandra Voss
- 再生時間: 11 時間 52 分
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Ein erfülltes Leben haben wir, wenn wir das tun, was wir lieben. Doch was, wenn wir gar nicht wissen, was wir wirklich wollen? Barbara Sher gibt eine ebenso praktische wie erfrischende Anleitung, wie wir wieder Zugang zu unseren Wünschen und Träumen finden, sie in konkrete Ziele verwandeln und schließlich Schritt für Schritt verwirklichen können. Sie zeigt: Unser einzigartiges Muster an Talenten und Fertigkeiten, das sich hinter den Dingen verbirgt, die wir lieben, ist die Landkarte, die uns zu einem Leben führt, in das wir uns verlieben können.
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Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüsste, was ich will
- ナレーター: Sandra Voss
- 再生時間: 11 時間 52 分
- 配信日: 2025/01/20
- 言語: ドイツ語
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The Diary of a CEO – Die Entdeckung des Erfolgs
- 33 Gesetze für Leben und Arbeit
- 著者: Steven Bartlett
- ナレーター: Thomas Dehler
- 再生時間: 9 時間 9 分
- 完全版
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In diesem Hörbuch geht es nicht um Strategie. Strategien ändern sich wie das Wetter. Hier geht es um etwas viel Dauerhafteres: um die 33 fundamentalen Gesetze des Lebens und der Arbeit, die auch in 100 Jahren noch gültig sein werden. Die Gesetze, die darüber entscheiden, ob Sie große Dinge verwirklichen und selbst zu einer großartigen Persönlichkeit werden. Ganz egal, in welcher Branche Sie sind oder in welcher Position. Die 33 Gesetze beruhen auf Erkenntnissen aus der Psychologie, den Naturwissenschaften und jahrhundertelanger Forschung.
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The Diary of a CEO – Die Entdeckung des Erfolgs
- 33 Gesetze für Leben und Arbeit
- ナレーター: Thomas Dehler
- 再生時間: 9 時間 9 分
- 配信日: 2024/03/20
- 言語: ドイツ語
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Heile. Deine. Beziehungen
- Warum stabile Partnerschaften erst gelingen, wenn unsere inneren Wunden geheilt sind
- 著者: Nicole LePera
- ナレーター: Sabina Godec
- 再生時間: 11 時間 35 分
- 完全版
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Sich in Beziehungen gesehen, wertgeschätzt und geliebt fühlen - das wollen wir alle. Tun wir das nicht, suchen wir die Fehler häufig bei unserem Gegenüber. Doch wie »Holistic Psychologist« Nicole LePera betont, können wir uns nicht auf andere verlassen, wenn es darum geht sich wertvoll und verbunden zu fühlen – dies muss aus uns selbst kommen. Auf Basis der faszinierenden Erkenntnisse der Mind-Body-Medizin zeigt sie, wie die Beziehungen zu unseren frühesten Bezugspersonen unsere Verbindungen als Erwachsene prägen und wie wir uns aus diesen Mustern befreien können.
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Heile. Deine. Beziehungen
- Warum stabile Partnerschaften erst gelingen, wenn unsere inneren Wunden geheilt sind
- ナレーター: Sabina Godec
- 再生時間: 11 時間 35 分
- 配信日: 2024/03/27
- 言語: ドイツ語
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Die große Barbara-Sher-Box
- 著者: Barbara Sher
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 10 時間 8 分
- 簡易版
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Was sind Ihre geheimen Träume? Wonach sehnen Sie sich wirklich? Und trauen Sie sich, dafür loszugehen? Barbara Sher hilft mit zahlreichen Übungen, Ihre Visionen und Träume in konkrete Ziele zu verwandeln. Praktische Tipps und konkrete Strategien für alle, die in ihrem privaten oder beruflichen Leben eine neue Richtung einschlagen möchten - um ein Leben zu führen, das Ihren tiefsten Herzenswünschen entspricht. Und das Beste daran: Dazu muss man weder Überflieger sein, noch ein anderer Mensch werden, sondern nur den Mut für den ersten Schritt haben. Die Klassiker der Erfolgsautorin, gelesen von Ulrike Hübschmann.
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Die große Barbara-Sher-Box
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 10 時間 8 分
- 配信日: 2024/03/01
- 言語: ドイツ語
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Grounded - Dein Leitfaden für ein geerdetes Leben im Rhythmus der Jahreszeiten
- Achtsamkeitsimpulse und Naturrezepte von ELFENKINDBERLIN
- 著者: Rebecca Lina
- ナレーター: Rebecca Lina
- 再生時間: 9 時間 38 分
- 完全版
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Dieses Hörbuch lädt uns ein auf eine heilsame Reise durch die Jahreszeiten, auf der wir uns wieder verbinden können mit dem Rhythmus der Natur, das tiefe Gefühl der Erdung erleben und neue Kraft schöpfen. Ganz im Sinne des Slow Living orientiert sich das Hörbuch am Wechsel der Jahreszeiten und enthält speziell auf die jeweilige Monatsenergie abgestimmte Achtsamkeitsimpulse, Rituale, Meditationen und heilsames Pflanzenwissen.
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Grounded - Dein Leitfaden für ein geerdetes Leben im Rhythmus der Jahreszeiten
- Achtsamkeitsimpulse und Naturrezepte von ELFENKINDBERLIN
- ナレーター: Rebecca Lina
- 再生時間: 9 時間 38 分
- 配信日: 2024/02/28
- 言語: ドイツ語
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Atme. Jetzt. Bewusstes Atmen für innere Ruhe, Lebensfreude und Kreativität
- 著者: Christine Schmid
- ナレーター: Christine Schmid
- 再生時間: 7 時間 50 分
- 完全版
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So wie wir atmen, leben wir. Der Atem ist deine Superpower, die du in jedem Moment deines Lebens nutzen und einsetzen kannst. Dieser ultimative Guide bietet Orientierung und praktischen Rat zum Thema Atmen. Er zeigt, wie eine bewusste Atmung etwa bei Stress, Burn-out, negativen Verhaltensmustern oder Schlafproblemen helfen und zur Entfaltung des persönlichen Potenzials und der Selbstheilungskräfte beitragen kann. Christine Schmid ist seit vielen Jahren eine der führenden Atemexpertinnen im deutschsprachigen Raum.
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Atme. Jetzt. Bewusstes Atmen für innere Ruhe, Lebensfreude und Kreativität
- ナレーター: Christine Schmid
- 再生時間: 7 時間 50 分
- 配信日: 2024/01/25
- 言語: ドイツ語
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Rauhnächte - 12 Tage nur für dich
- Klarheit schaffen, loslassen und Neues wagen
- 著者: Tanja Köhler
- ナレーター: Tanja Köhler
- 再生時間: 2 時間 50 分
- 完全版
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Um die Rauhnächte ranken sich seit jeher Legenden, Mythen und magische Geschichten. Seit einigen Jahren erfahren die Rituale um die zwölf Tage zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag am 6. Januar einen stetigen Zulauf. Es ist eine Zeit des Innehaltens, der Reflexion, Altes soll losgelassen und Neues begrüßt werden – die perfekte Zeit also für ein Rendezvous mit sich selbst! Der kompakte Guide ist der perfekte Einstieg für alle, die sich mithilfe der traditionellen Rituale der Rauhnächte auf sich selbst besinnen und sich Klarheit über die eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Ziele verschaffen wollen.
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Rauhnächte - 12 Tage nur für dich
- Klarheit schaffen, loslassen und Neues wagen
- ナレーター: Tanja Köhler
- 再生時間: 2 時間 50 分
- 配信日: 2024/10/17
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Dieses Buch verändert dein Leben für immer. Wie du deine Lebensfreude verdoppelst und deine Probleme halbierst
- In 52 kleinen Schritten zu großen Zielen
- 著者: Martin Wehrle
- ナレーター: Helge Heynold
- 再生時間: 8 時間 51 分
- 完全版
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Woran scheitern Veränderungen? Daran, dass Menschen sich überfordern. Wer sofort den Traumjob an Land ziehen, den Marathon laufen, den Seelenpartner erobern und sein Leben zur problemfreien Zone erklären will, erstickt an seinen Ansprüchen. Darum setzt Bestsellerautor Martin Wehrle auf kleine, effektive Schritte, die Lust auf Veränderungen machen und sich zu nachhaltigen Erfolgen summieren.
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Dieses Buch verändert dein Leben für immer. Wie du deine Lebensfreude verdoppelst und deine Probleme halbierst
- In 52 kleinen Schritten zu großen Zielen
- ナレーター: Helge Heynold
- 再生時間: 8 時間 51 分
- 配信日: 2024/10/14
- 言語: ドイツ語
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Alles, was du übers Freundefinden wissen musst
- 著者: Felix Wunnike
- ナレーター: Felix Wunnike
- 再生時間: 6 時間 28 分
- 完全版
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Friends have Benefits: Dieses Hörbuch zeigt dir, wie du Freunde findest und deine Freundschaften lange stärkst. Immer mehr Studien belegen, wie einsam sich junge Menschen seit der Pandemie oft fühlen und dass sie sich bis heute mit dem Aufbau eines Freundeskreises häufig schwertun. Freunde zu finden ist für viele eine Herausforderung.
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Alles, was du übers Freundefinden wissen musst
- ナレーター: Felix Wunnike
- 再生時間: 6 時間 28 分
- 配信日: 2024/09/11
- 言語: ドイツ語
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