検索キーワード: 制作 "Lübbe Audio" 衛生・健康
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Natural Flow
- Wie du die Psychologie deines Zyklus für dich nutzt
- 著者: Miriam Stark
- ナレーター: Sarah Liu
- 再生時間: 7 時間 37 分
- 完全版
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ストーリー0
Der weibliche Zyklus hat keinen guten Ruf, meist wird er mit PMS, Schmerzen und schlechter Laune verbunden. Völlig zu Unrecht, denn in ihm stecken echte Superkräfte! Wie man die nutzt? Durch ein zyklusorientiertes Leben: Der Körper folgt einem natürlichen, hormonellen Rhythmus. Jede Phase bringt eigene Bedürfnisse und besondere Fähigkeiten mit sich. Wird dem Raum gegeben, können sich psychische und physische Leiden auflösen, und die eigene Vielseitigkeit kraftvoll gelebt werden.
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Natural Flow
- Wie du die Psychologie deines Zyklus für dich nutzt
- ナレーター: Sarah Liu
- 再生時間: 7 時間 37 分
- 配信日: 2023/11/24
- 言語: ドイツ語
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Wir erwachsenen Trennungskinder
- Prägende Kindheitserfahrungen verstehen und eigene Wege gehen
- 著者: Inke Hummel, Julia Theeg
- ナレーター: Julia von Tettenborn
- 再生時間: 8 時間 12 分
- 完全版
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Wenn Eltern sich trennen und ihre Kinder dabei nicht gut begleitet wurden, hinterlässt das bei vielen Menschen Spuren. Meist ist es erwachsenen Trennungskindern gar nicht bewusst, dass manche ihrer belastenden Denk- und Verhaltensmuster mit der elterlichen Trennung in der Kindheit zusammenhängen - etwa ein geringer Selbstwert, Harmoniesucht, Aggressivität oder das Gefühl, für alles verantwortlich zu sein, und die Sorge, in Beziehungen zu versagen.
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Wir erwachsenen Trennungskinder
- Prägende Kindheitserfahrungen verstehen und eigene Wege gehen
- ナレーター: Julia von Tettenborn
- 再生時間: 8 時間 12 分
- 配信日: 2023/09/19
- 言語: ドイツ語
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#DerApotheker für alle Fälle
- Die häufigsten Beschwerden - Die unsinnigsten Versprechen - Die besten Mittel
- 著者: #DerApotheker
- ナレーター: Max Hoffmann
- 再生時間: 8 時間 28 分
- 完全版
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Tag für Tag beantwortet der aus Twitter bekannte Apotheker die Fragen seiner Kundschaft: Welche Mittel helfen bei Schlafstörungen, Blasenentzündung oder Haarausfall? Gefährden Deos mit Aluminium meine Gesundheit? Sind CBD-Öl, Ginkgo und Placenta Globuli so gut, wie manche Seiten im Internet behaupten? Und welche Arzneimittel gehören in eine gute Hausapotheke? Unterhaltsam und verständlich vermittelt er so das Wichtigste zu den Bestsellern aus der Apotheke. Gewohnt kritisch schaut er zudem auf die Mittel, die viel versprechen, aber nichts halten.
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#DerApotheker für alle Fälle
- Die häufigsten Beschwerden - Die unsinnigsten Versprechen - Die besten Mittel
- ナレーター: Max Hoffmann
- 再生時間: 8 時間 28 分
- 配信日: 2022/10/28
- 言語: ドイツ語
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Eine Reise in dein Ich
- Positiv denken und fühlen durch Hypnose
- 著者: Yasin Dündar
- ナレーター: Sascha Tschorn
- 再生時間: 4 時間 44 分
- 完全版
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ストーリー0
Immer mehr Menschen optimieren nicht nur ihr Äußeres, sondern beschäftigen sich intensiv mit ihrer mentalen Gesundheit. Und so gerät auch das Thema Hypnose immer weiter in den Fokus. Die Selbsthypnose kann dabei helfen, negative Glaubenssätze zu verändern, die wir in unserer Kindheit erfahren haben. Diese führen z. B. zu Schlafstörungen, Ängsten, Panikattacken, aber auch zu Allergien, Fettleibigkeit, Konzentrationsstörungen und vielem mehr.
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Eine Reise in dein Ich
- Positiv denken und fühlen durch Hypnose
- ナレーター: Sascha Tschorn
- 再生時間: 4 時間 44 分
- 配信日: 2022/05/27
- 言語: ドイツ語
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Die Naturgeschichte des Immunsystems
- 著者: Clemens G. Arvay
- ナレーター: Max Hoffmann
- 再生時間: 6 時間 1 分
- 完全版
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ストーリー0
Unser Immunsystem ist durch die Evolution mit der Umwelt und allen anderen Lebensformen verbunden und trägt die immunologische Entwicklung aller Lebewesen in sich. Wenn wir verstehen wollen, wie wir langfristig gesund bleiben, brauchen wir in der Medizin einen Paradigmenwechsel hin zur Ökoimmunologie. Diese junge Wissenschaft untersucht, welchen Einfluss Temperatur, Jahreszeit, Bodenmikroben, Atemluft und andere Umweltfaktoren auf Krankheiten und deren Verläufe haben.
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Die Naturgeschichte des Immunsystems
- ナレーター: Max Hoffmann
- 再生時間: 6 時間 1 分
- 配信日: 2022/04/29
- 言語: ドイツ語
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Quallen altern rückwärts
- Was wir von der Natur über ein langes Leben lernen können
- 著者: Nicklas Brendborg, Justus Carl - Übersetzer
- ナレーター: Moritz Pliquet
- 再生時間: 8 時間 19 分
- 完全版
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Verglichen mit anderen Erdbewohnern dauert ein Menschenleben nur einen Wimpernschlag: Kalifornische Redwoods können fünftausend Jahre alt werden, einige Quallenarten kehren ihren Alterungsprozess um und manche Bakterien sind sogar unsterblich. Molekularbiologe Nicklas Brendborg nimmt die Leser:innen mit in die entlegensten Winkel der Welt und die modernsten Forschungslabors; unterwegs zu den ältesten Menschen, zu Zombiezellen und zu Experimenten, die unsere grundlegenden Vorstellungen vom Leben auf den Kopf stellen.
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Quallen altern rückwärts
- Was wir von der Natur über ein langes Leben lernen können
- ナレーター: Moritz Pliquet
- 再生時間: 8 時間 19 分
- 配信日: 2022/04/14
- 言語: ドイツ語
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Natürlich schlank
- Gesund abnehmen mit Clean Eating
- 著者: Meike Diessner
- ナレーター: Sigrid Burkholder
- 再生時間: 8 時間 45 分
- 完全版
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Haben Sie auch die Nase voll davon dick, schlapp und schlecht gelaunt zu sein? Möchten Sie auch wieder in Ihre alte Jeans passen? Denn machen wir uns nichts vor: Jeder will schlank und attraktiv sein! Die Grundvoraussetzung dafür ist einzig und allein die körperliche Gesundheit. Wie wir mit der richtigen Ernährungsweise unseren Körper in Top-Form bringen, erklärt die Ärztin Dr. med. Meike Diessner in ihrem Hörbuch mit ihrer Clean Eating-Methode. "Natürlich schlank" zeigt, dass leichter Leben nicht nur mit Gewichtsverlust zu tun hat.
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Natürlich schlank
- Gesund abnehmen mit Clean Eating
- ナレーター: Sigrid Burkholder
- 再生時間: 8 時間 45 分
- 配信日: 2022/03/25
- 言語: ドイツ語
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Ausgeblutet
- Als Ärztin im Schockraum unseres maroden Gesundheitssystems
- 著者: Dr. Sâra D. Aytaç
- ナレーター: Kordula Leiße
- 再生時間: 5 時間 59 分
- 完全版
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Dr. Sâra Aytaç, Oberärztin in der Unfallchirurgie, liefert einen schonungslosen Bericht aus ihrem Klinikalltag: Sie berichtet von den vergessenen Alten, deren adäquate Behandlung keinen Profit verspricht. Sie erzählt von lebensgefährlichen Kommunikationsproblemen im Schmelztiegel Krankenhaus, ebenso fatalen Personalengpässen, unqualifizierten Aushilfskräften und dem Ausverkauf des ärztlichen Ethos.
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Ausgeblutet
- Als Ärztin im Schockraum unseres maroden Gesundheitssystems
- ナレーター: Kordula Leiße
- 再生時間: 5 時間 59 分
- 配信日: 2022/02/25
- 言語: ドイツ語
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Der andere Herzinfarkt
- Schluss mit Fehldiagnosen, die Frauenleben kosten
- 著者: Angela Maas, Simone Schroth - Übersetzer
- ナレーター: Nicole Engeln
- 再生時間: 5 時間 21 分
- 完全版
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Herzerkrankungen sind die häufigste Todesursache bei Frauen. Daher ist die Tatsache, dass kardiologische Medizin hauptsächlich auf Forschung an Männern beruht, alarmierend! Denn die Unterschiede zwischen den Geschlechtern sind zu groß, als dass man die bei Männern erzielten Ergebnisse bei der Diagnostik und Behandlung von Frauen heranziehen könnte. Die Folge sind falsche Therapien, ratlose Ärzte, frustrierte und schlimmstenfalls gefährdete Patientinnen. Die renommierte Medizinerin Angela Maas klärt über die Besonderheiten des weiblichen Herzkreislaufs auf.
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Der andere Herzinfarkt
- Schluss mit Fehldiagnosen, die Frauenleben kosten
- ナレーター: Nicole Engeln
- 再生時間: 5 時間 21 分
- 配信日: 2022/02/25
- 言語: ドイツ語
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Das Ende aller Leiden
- Wie RNA-Therapien die Behandlung von Krebs, Herzkrankheiten und Infektionen revolutionieren
- 著者: Edda Grabar, Ulrich Bahnsen
- ナレーター: Moritz Pliquet
- 再生時間: 8 時間 6 分
- 簡易版
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Die erfolgreichen Corona-Impfstoffe zeigen: Eine neue Art der Medizin steht in die Startlöchern, die unser Leben schon morgen entscheidend verändern kann. Denn RNA-Therapien können der lang ersehnte Wendepunkt in der Therapie von Krebs, Influenza, HIV und Malaria sein und zukünftig viele Menschenleben retten. Können wir auf einen Durchbruch bei Therapien von Krebs oder HIV hoffen? Gibt es Auswege aus schwer verlaufenden Muskel- und Autoimmunkrankheiten, die bislang als hoffnungslos galten?
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Das Ende aller Leiden
- Wie RNA-Therapien die Behandlung von Krebs, Herzkrankheiten und Infektionen revolutionieren
- ナレーター: Moritz Pliquet
- 再生時間: 8 時間 6 分
- 配信日: 2022/01/28
- 言語: ドイツ語
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Das Ende aller Leiden
- Wie RNA-Therapien die Behandlung von Krebs, Herzkrankheiten und Infektionen revolutionieren
- 著者: Ulrich Bahnsen, Edda Grabar
- ナレーター: Moritz Pliquet
- 再生時間: 9 時間 35 分
- 完全版
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ストーリー0
Die erfolgreichen Corona-Impfstoffe zeigen: Eine neue Art der Medizin steht in die Startlöchern, die unser Leben schon morgen entscheidend verändern kann. Denn RNA-Therapien können der lang ersehnte Wendepunkt in der Therapie von Krebs, Influenza, HIV und Malaria sein und zukünftig viele Menschenleben retten. Können wir auf einen Durchbruch bei Therapien von Krebs oder HIV hoffen? Gibt es Auswege aus schwer verlaufenden Muskel- und Autoimmunkrankheiten, die bislang als hoffnungslos galten?
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Das Ende aller Leiden
- Wie RNA-Therapien die Behandlung von Krebs, Herzkrankheiten und Infektionen revolutionieren
- ナレーター: Moritz Pliquet
- 再生時間: 9 時間 35 分
- 配信日: 2022/01/28
- 言語: ドイツ語
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Für immer jung - Natürlich schön mit meinen Beauty-Hacks
- 著者: Anastasia Zampounidis
- ナレーター: Anastasia Zampounidis
- 再生時間: 4 時間 37 分
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ストーリー0
Mit zweiundfünfzig Jahren strahlt Anastasia Zampounidis wie nie zuvor. Dass sie auf eine genussvolle zuckerfreie Ernährung schwört, ist inzwischen weitreichend bekannt, doch jetzt lüftet sie ihr komplettes Schönheitsgeheimnis und zeigt, wie wunderbar frau auch über dreißig noch aussehen kann. Ihr Motto? Bleib so schön, wie du bist - ohne Spritzen und Chemie, dafür mit viel Glow und Sinnlichkeit. Neben der Ernährung zählen entspannte Bewegungseinheiten, selbstgemachte Beautykuren, eine lebensbejahende Philosophie und eine Auswahl ganz besonderer Öle dazu.
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Für immer jung - Natürlich schön mit meinen Beauty-Hacks
- ナレーター: Anastasia Zampounidis
- 再生時間: 4 時間 37 分
- 配信日: 2021/10/15
- 言語: ドイツ語
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Und jetzt aufs Land
- Wie die Natur unsere Gesundheit fördert
- 著者: Freerk Baumann
- ナレーター: Philipp Schepmann
- 再生時間: 7 時間 32 分
- 完全版
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ストーリー0
Auf dem Land lebt es sich einfach gesünder, denn das Bewegen in der Natur, der Aufenthalt im Wald, das Essen aus dem eigenen Gemüsegarten und das soziale Miteinander haben gesundheitliche Effekte, die inzwischen auch wissenschaftlich belegbar sind. Der Anblick eines Gartens bzw. der von frischem Grün vor dem Haus fördert die gute Laune und kann die Selbstheilungskräfte aktivieren. Professor Freerk Baumann kennt all diese Vorteile und zeigt uns, wie heilend das Leben mit und in der Natur sein kann.
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Und jetzt aufs Land
- Wie die Natur unsere Gesundheit fördert
- ナレーター: Philipp Schepmann
- 再生時間: 7 時間 32 分
- 配信日: 2021/08/27
- 言語: ドイツ語
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Cyberkrank! Wie das digitalisierte Leben unserer Gesundheit ruiniert
- 著者: Manfred Spitzer
- ナレーター: Christoph Wortberg
- 再生時間: 4 時間 46 分
- 簡易版
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ストーリー0
Die Digitalisierung unseres Alltags schreitet voran - und bedroht unsere Gesundheit. Wir werden cyberkrank, wenn wir den digitalen Medien die Kontrolle aller Lebensbereiche überantworten, stundenlang Online Games spielen und in sozialen Netzwerken unterwegs sind. Stress, Empathieverlust, Depressionen sowie Schlaf- und Aufmerksamkeitsstörungen sind die Folgen. Kinder werden in ihrer Motorik und Wahrnehmungsfähigkeit geschädigt. Computersucht, Internetkriminalität und Mobbing verbreiten sich immer mehr.
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Cyberkrank! Wie das digitalisierte Leben unserer Gesundheit ruiniert
- ナレーター: Christoph Wortberg
- 再生時間: 4 時間 46 分
- 配信日: 2016/01/14
- 言語: ドイツ語
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Digitale Demenz
- Wie wir uns und unsere Kinder um den Verstand bringen
- 著者: Manfred Spitzer
- ナレーター: Christoph Wortberg
- 再生時間: 4 時間 47 分
- 簡易版
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Digitale Medien nehmen uns geistige Arbeit ab. Was wir früher einfach mit dem Kopf gemacht haben, wird heute von Computern, Smartphones, Organizern...
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Digitale Demenz
- Wie wir uns und unsere Kinder um den Verstand bringen
- ナレーター: Christoph Wortberg
- 再生時間: 4 時間 47 分
- 配信日: 2012/12/14
- 言語: ドイツ語
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Woman on Fire
- Alles über die fabelhaften Wechseljahre
- 著者: Sheila de Liz
- ナレーター: Sigrid Burkholder
- 再生時間: 7 時間 24 分
- 完全版
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Kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen. Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen - das klingt wahrlich nicht verlockend. Doch muss das so sein? Sheila de Liz sagt: Nein. Unser Bild von der Perimenopause ist hoffnungslos veraltet. Viele Frauen leiden unnötig, und keine muss da heute mehr "durch". Denn sind die Beschwerden erst mal richtig identifiziert, kann jede Frau viel für ihr Wohlbefinden tun.
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Woman on Fire
- Alles über die fabelhaften Wechseljahre
- ナレーター: Sigrid Burkholder
- 再生時間: 7 時間 24 分
- 配信日: 2020/11/23
- 言語: ドイツ語
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Auf dünnem Eis - Die Psychologie des Bösen
- 著者: Lydia Benecke
- ナレーター: Nicole Engeln
- 再生時間: 11 時間 17 分
- 完全版
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Lydia Benecke, Co-Autorin des Long- und Bestsellers "Aus der Dunkelkammer des Bösen" geht dem Ursprung des Bösen nach. Die Gefängnispsychologin, Fachfrau für besondere Vorlieben (Paraphilien) und erfahrene Ansprechpartnerin für Kriminalermittler nimmt uns mit auf einen Streifzug der Delikte, die uns alle in unserer Gegenwart so beschäftigen: U-Bahn-Schläger, rohe Gewalt, Amokläufer, Tierquälerei, Sadismus, Kannibalismus, Kindesmissbrauch und brutale Misshandlung. Was geht in so einem Täter nur vor? Und wie nah dran sind diese schrecklichen Taten an den ganz normalen Fantasien, die jeder von uns schon einmal hatte?
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Auf dünnem Eis - Die Psychologie des Bösen
- ナレーター: Nicole Engeln
- 再生時間: 11 時間 17 分
- 配信日: 2021/02/19
- 言語: ドイツ語
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Die Macht unserer Gene
- Wie Sie mit dem Wissen über Ihre Anlagen gesund bleiben
- 著者: Daniel Wallerstorfer
- ナレーター: Michael-Che Koch
- 再生時間: 7 時間 30 分
- 完全版
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Wissenschaftlichen Schätzungen zufolge leidet jeder Mensch unter mindestens 2.000 Gendefekten. Sie lassen unser Immunsystem schlechter funktionieren, führen zu Arthrose und Osteoporose, können Diabetes und Sehschwäche verursachen, und sie machen dick. Aber Gene sind kein Schicksal mehr. Der Molekularbiologe Dr. Daniel Wallerstorfer zeigt, wie wir mit der richtigen Vorsorge, guter Ernährung und dem geeigneten Lebensstil unsere Erbanlagen steuern und unsere Gesundheit kontrollieren können.
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Die Macht unserer Gene
- Wie Sie mit dem Wissen über Ihre Anlagen gesund bleiben
- ナレーター: Michael-Che Koch
- 再生時間: 7 時間 30 分
- 配信日: 2021/03/26
- 言語: ドイツ語
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Size egal - Dein Selbstbewusstsein kann nicht groß genug sein
- 著者: Caro Matzko, Tanja Marfo
- ナレーター: Caro Matzko, Tanja Marfo
- 再生時間: 6 時間 57 分
- 完全版
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Der Po zu dick, die Brüste zu klein und das Haar zu dünn. Sich den Schönheitsidealen zu widersetzen und die eigene Attraktivität zu erkennen, fällt vielen Frauen sehr schwer. Hier erzählen zwei unterschiedliche Frauen von ihrem lebenslänglichen Kampf mit ihrem Gewicht und Selbstbild: Tanja Marfo, die immer "zu viel" war und Caro Matzko, die sich in ihrer Jugend beinahe zu Tode gehungert hat. Sie beschreiben ihre Reise zum mentalen Ideal- bzw. Gleichgewicht: der Size egal. Denn unsere Körper sind Spiegel unseres Seelenlebens.
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Size egal - Dein Selbstbewusstsein kann nicht groß genug sein
- ナレーター: Caro Matzko, Tanja Marfo
- 再生時間: 6 時間 57 分
- 配信日: 2020/12/21
- 言語: ドイツ語
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Erschöpft
- Warum uns allen die Kraft ausgeht - und was wir dagegen tun können
- 著者: Matthias Marquardt
- ナレーター: Julian Tennstedt, Andreas Meese
- 再生時間: 7 時間 12 分
- 簡易版
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Matthias Marquardt ist erfolgreicher Arzt, Autor und Marathonläufer. Doch eines Tages wird alles zu viel. Ihn ereilt, was er die große Erschöpfung nennt. Eine neue Volkskrankheit, die immer mehr Menschen betrifft, ganz gleich, ob Mütter, Lehrer oder Kleinunternehmer. Die Ursachen sind selten körperlich, sondern resultieren aus unserem stetig ansteigenden Lebenstempo. Das Buch nimmt tägliche Krafträuber ins Visier und zeigt, wie wir durch Bewegung, Ernährung, Nährstoffausgleich und Media-Detox gegensteuern können.
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Erschöpft
- Warum uns allen die Kraft ausgeht - und was wir dagegen tun können
- ナレーター: Julian Tennstedt, Andreas Meese
- 再生時間: 7 時間 12 分
- 配信日: 2021/02/26
- 言語: ドイツ語
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