検索キーワード: 衛生・健康的な生活
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Younger Next Year for Women
- 著者: Chris Crowley, Henry S. Lodge M.D.
- ナレーター: Norman Dietz, Richard Harries
- 再生時間: 14 時間 23 分
- 完全版
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With the New York Times best-selling Younger Next Year, coauthors Crowley and Lodge showed countless men how to change their lives to achieve peak fitness and live longer, healthier, happier lives. Now they are back with an equally insightful, important, and, at times, downright hilarious version for women.
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Younger Next Year for Women
- ナレーター: Norman Dietz, Richard Harries
- 再生時間: 14 時間 23 分
- 配信日: 2007/10/25
- 言語: 英語
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Fit for Life
- A New Beginning
- 著者: Harvey Diamond
- ナレーター: L.J. Ganser
- 再生時間: 11 時間 25 分
- 完全版
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In this newly updated and repackaged follow-up to Fit For Life, one of the best-selling diet books of all time, nutritional specialist Harvey Diamond teaches listeners how to live a long, healthful life by making smart dietary changes, adopting a clean diet, and offering a blueprint for optimal health, pain-free living, increased energy and weight loss without deprivation.
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Fit for Life
- A New Beginning
- ナレーター: L.J. Ganser
- 再生時間: 11 時間 25 分
- 配信日: 2021/02/24
- 言語: 英語
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Medical Myths That Can Kill You
- And the 101 Truths That Will Save, Extend, and Improve Your Life
- 著者: Nancy L. Snyderman M.D.
- ナレーター: Nancy L. Snyderman M.D.
- 再生時間: 4 時間 38 分
- 簡易版
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Do you know what’s really good for you? In this age of countless miracle cures, it’s vital to separate the myths that endanger your health from the medical facts you need. FACT: Unfiltered coffee can clog your arteries. FACT: Donating blood may lower your risk of heart disease. FACT: You...
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Medical Myths That Can Kill You
- And the 101 Truths That Will Save, Extend, and Improve Your Life
- ナレーター: Nancy L. Snyderman M.D.
- 再生時間: 4 時間 38 分
- 配信日: 2008/08/29
- 言語: 英語
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The INTJ Equation Podcast.
- 著者: Jeff Nichols
- オリジナル版
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Welcome to the INTJ Equation Podcast. My name is Jeff and I consider myself an unhealthy INTJ who is on the way to becoming healthy. Due to childhood trauma, I developed Avoidant Personalty Disorder (AvPD) With my podcast and Youtube Channel, I would like to spread awareness on the effects of trauma and type and study in-depth. On this podcast, I interview people of all types and walks of life and allow them to tell their story, and describe their cognitive functions in their own words. Throughout the podcast, I like to get into the details of the shadow functions as well. Recently, I started ...
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Ketamine Insights
- 著者: Molly Dunn & Lynn Schneider
- オリジナル版
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We demystify mental health and psychedelic medicine. Our episodes give practical insights from experienced patients, helping everyone better understand depression, OCD, bipolar disorder, and psychedelic medicine. From the practical (like a guide to accessing therapeutic ketamine), to the profound (like spiritual awakenings brought on by psychedelics), we share patient-centered knowledge to help people and their families better understand the psychedelic landscape today.Co-hosts Molly Dunn and Lynn Schneider are old friends who usually live on opposite sides of the world. Molly, a disabled ...
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Wherever You Go There You Are
- 著者: Vanessa Welstead
- オリジナル版
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Wherever You Go There You Are is a podcast about addiction, recovery, and thriving on the other side. Each week we will have a discussion with a sober fellow or a professional in the recovery space. Our goal is to bring stories of recovery to you and help you to identify with feelings through others' experiences. We hope you learn tools and strategies, along with vocabulary to better navigate the world of addiction.
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愛でいっぱいまるまるタッチ
- 著者: 小森千明
- オリジナル版
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ベビーマッサージやタッチケアを通して、子育てや人との関わりの中での疑問や悩みを一緒に考えていく場です。 ・【note】LifeCrescendo | 哲学医とライフコーディネーターの探求室 https://note.com/lifecrescendo ・【X】こもりちあき https://x.com/LifeCrescendoC ・【ブログ】まるまるタッチ(小森千明) https://chiaki3.com/ ・【HP】小森こどもクリニック https://komori-kodomo.com/
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Looking Back To The Future
- 著者: Scott Newby & Ryan Freebury
- オリジナル版
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A funny, relevant and inspiring look at life and what we can learn from our past experiences to help us find health and happiness in the now and the future. Two old school pals reconnected after over 20 years to reflect on shared experiences from our childhood as well as the individual experiences and perspectives picked up over the last 20 years as we both have followed our own different paths. One thing we do have in common is in our own experiences as men who have faced adversity and had our own mental health challenges, as well as have a passion to help others and promote positivity, as ...
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Body Aware
- Rediscover Your Mind-Body Connection, Stop Feeling Stuck and Improve Your Mental Health Through Simple Movement Practices
- 著者: Erica Hornthal, Nicole LePera PhD - foreword
- ナレーター: Erica Hornthal
- 再生時間: 6 時間 58 分
- 完全版
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When we talk about movement, most of us think "exercise." But the way we move our bodies—how we walk, roll, dance, stretch, connect, and take up space—is about so much more than physical fitness. Our movements impact our mental and emotional health . . . and when we change the way we move, we can change the way we live. Licensed clinical professional counselor and board-certified dance and movement therapist Erica Hornthal takes listeners on a step-by-step journey with a guide that is inclusive, non-prescriptive, and helps us discover the kind of movement that works best for us.
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Body Aware
- Rediscover Your Mind-Body Connection, Stop Feeling Stuck and Improve Your Mental Health Through Simple Movement Practices
- ナレーター: Erica Hornthal
- 再生時間: 6 時間 58 分
- 配信日: 2022/08/30
- 言語: 英語
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