検索キーワード: "switch" ストレス管理
-
-
Switch
- How to Change Things When Change Is Hard
- 著者: Chip Heath, Dan Heath
- ナレーター: Charles Kahlenberg
- 再生時間: 7 時間 43 分
- 完全版
-
総合評価2
-
ナレーション2
-
ストーリー2
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER ONE MILLION COPIES SOLD! The ultimate guide to making changes and following through, from the authors of Made to Stick and Decisive—hailed as “witty and instructive” (The Wall Street Journal), “packed with examples and hands-on tools that will get you...
プレビューの再生 -
Switch
- How to Change Things When Change Is Hard
- ナレーター: Charles Kahlenberg
- 再生時間: 7 時間 43 分
- 配信日: 2010/02/16
- 言語: 英語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
¥2,680 で購入、またはプレミアムプランの無料体験を始めて非会員価格の30%OFF で購入
-
-
-
Switch
- How to Change Things When Change Is Hard
- 著者: Chip Heath, Dan Heath
- ナレーター: Charles Kahlenberg
- 再生時間: 7 時間 43 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
We all know that change is hard. It's unsettling, it's time-consuming, and all too often we give up at the first sign of a setback. But why do we insist on seeing the obstacles rather than the goal? This is the question that best-selling authors Chip and Dan Heath tackle in their compelling and insightful new book. They argue that we need only understand how our minds function in order to unlock shortcuts to switches in behaviour.
プレビューの再生 -
Switch
- How to Change Things When Change Is Hard
- ナレーター: Charles Kahlenberg
- 再生時間: 7 時間 43 分
- 配信日: 2020/01/02
- 言語: 英語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
¥2,680 で購入、またはプレミアムプランの無料体験を始めて非会員価格の30%OFF で購入
-
-
-
Inner Switch
- 7 Timeless Principles to Transform Modern Leadership
- 著者: Susan S. Freeman
- ナレーター: Stephanie Dillard
- 再生時間: 7 時間 4 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
Despite having a desire to succeed, we are so accustomed to working hard to reach our goals and produce results in the workplace, that many of us sacrifice our deeper humanity in the process. This timely book is ideally suited for the current era of anxiety and global upheaval that has awakened us to our collective dissatisfaction with the status quo.
プレビューの再生 -
Inner Switch
- 7 Timeless Principles to Transform Modern Leadership
- ナレーター: Stephanie Dillard
- 再生時間: 7 時間 4 分
- 配信日: 2024/03/19
- 言語: 英語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
¥2,680 で購入、またはプレミアムプラン30日間無料体験で試す
プレミアムプラン聴き放題対象 -
-
-
Rewire Your Brain
- Declutter Your Anxious Mind, Stop Overthinking and Switch on the Brain. How to Control Your Thoughts, Reduce Stress and Anxiety with Mindfulness and Build Self Discipline
- 著者: Robert Leary
- ナレーター: Ivan Busenius
- 再生時間: 2 時間 39 分
- 簡易版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
Rewire Your Brain puts the tools you need into your hands and asks you whether or not you want to take the journey towards your dreams. The process of rewiring the brain is not an overnight phenomenon. It takes months and sometimes years of practiced effort to get the results you want. But there is great joy to be found in the journey and each step will help to enhance your life more and more.
プレビューの再生 -
Rewire Your Brain
- Declutter Your Anxious Mind, Stop Overthinking and Switch on the Brain. How to Control Your Thoughts, Reduce Stress and Anxiety with Mindfulness and Build Self Discipline
- ナレーター: Ivan Busenius
- 再生時間: 2 時間 39 分
- 配信日: 2024/01/22
- 言語: 英語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
¥1,580 で購入、またはプレミアムプラン30日間無料体験で試す
プレミアムプラン聴き放題対象 -
-
-
Switch Off Overthinking
- 33 Ways to Calm Your Thoughts, Reduce Stress, Stop Negative Spirals, and Improve Mental Clarity (The Art of Self-Improvement, Book 4)
- 著者: Chase Hill
- ナレーター: Dave Thackara
- 再生時間: 3 時間 58 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
Flip the script on your mind's endless chatter and reclaim the calm you've been dreaming of with strategies that actually work! The modern world fans the flames with its non-stop influx of information, choices to be made, and the pressure to always be switched 'on'. It's no wonder your mind is in overdrive. The impact is real and tangible, with disrupted sleep, decision paralysis, and a pervasive sense of unease being common side effects.
プレビューの再生 -
Switch Off Overthinking
- 33 Ways to Calm Your Thoughts, Reduce Stress, Stop Negative Spirals, and Improve Mental Clarity (The Art of Self-Improvement, Book 4)
- ナレーター: Dave Thackara
- シリーズ: Master the Art of Self-Improvement
- 再生時間: 3 時間 58 分
- 配信日: 2024/04/22
- 言語: 英語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
¥2,060 で購入、またはプレミアムプランの無料体験を始めて非会員価格の30%OFF で購入
-
-
-
Das Switch-Prinzip
- Mit mentaler Flexibilität jede Veränderung im Leben meistern
- 著者: Elaine Fox
- ナレーター: Sandrine Mittelstädt
- 再生時間: 10 時間 6 分
- 簡易版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
Das Geheimnis mentaler Stärke in einer beschleunigten Welt. Unsere moderne Welt verändert sich permanent und rasend schnell. Die Psychologin und Neurowissenschaftlerin Elaine Fox hat in jahrzehntelanger Forschung herausgefunden, was die Menschen teilen, die trotz steten Wandels erfolgreich und glücklich sind: Ihr gemeinsames Geheimnis ist eine emotionale und kognitive Agilität. Wie man diese Fähigkeit erwirbt, zeigt Fox anhand ihrer bahnbrechenden Erkenntnisse und zahlreicher Fallgeschichten.
プレビューの再生 -
Das Switch-Prinzip
- Mit mentaler Flexibilität jede Veränderung im Leben meistern
- ナレーター: Sandrine Mittelstädt
- 再生時間: 10 時間 6 分
- 配信日: 2022/06/15
- 言語: ドイツ語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
¥3,290 で購入、またはプレミアムプランの無料体験を始めて非会員価格の30%OFF で購入
-
-
-
The Inner Productivity Switch
- Guided Meditations to Power on Your Most Focused Self
- 著者: Stan Perkins
- ナレーター: Dominic Harris
- 再生時間: 3 時間 20 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
Ready to break free from procrastination and step into your most productive, powerful self? The Inner Productivity Switch is your daily companion for unlocking focused energy, mental clarity, and unstoppable momentum—starting from the inside out. Whether you’re an entrepreneur, creative, student, or professional, this book offers the inner tools to help you stop spinning your wheels and start making real progress.
プレビューの再生 -
The Inner Productivity Switch
- Guided Meditations to Power on Your Most Focused Self
- ナレーター: Dominic Harris
- 再生時間: 3 時間 20 分
- 配信日: 2025/06/09
- 言語: 英語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
¥2,060 で購入、またはプレミアムプランの無料体験を始めて非会員価格の30%OFF で購入
-