検索キーワード： "Queen" 睡眠障害
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Sleep like a Queen
- Raus aus der Erschöpfung – wie wir Frauen endlich wieder tief und erholsam schlafen
- 著者： Dr. med. Judith Bildau
- ナレーター： Eva Becker
- 再生時間： 7 時間
- 完全版
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ストーリー0
Der Schlüssel zu tiefem Schlaf und neuer Energie. Fast die Hälfte aller Frauen leidet unter Schlaflosigkeit. Die erfahrene Gynäkologin Dr. med. Bildau räumt in Sleep like a Queen mit dem Mythos auf, dass bleierne Müdigkeit für Frauen einfach zum Leben dazugehört. Eine fundierte und einfühlsame Reise zu den Ursachen deiner schlaflosen Nächte. Ausgehend von der aktuellen Schlafforschung wird dieses Buch dein Kompass durch die Nacht.
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Sleep like a Queen
- Raus aus der Erschöpfung – wie wir Frauen endlich wieder tief und erholsam schlafen
- ナレーター： Eva Becker
- 再生時間： 7 時間
- 配信日： 2026/11/02
- 言語： ドイツ語
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Sleep Simplified
- Simple Tools to Reduce Anxiety, Finish the Stress Cycle, and Sleep Like a Queen
- 著者： Monica Le Baron
- ナレーター： Monica Le Baron
- 再生時間： 3 時間 30 分
- 完全版
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総合評価0
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ナレーション0
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ストーリー0
Do you dream of falling asleep within minutes of your head hitting the pillow? Can you imagine going to bed each night feeling calm and relaxed, sleeping soundly, and waking up each morning feeling rested and energized? Dreamy sleep and daytime energy can be your reality with Sleep Simplified!
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Sleep Simplified
- Simple Tools to Reduce Anxiety, Finish the Stress Cycle, and Sleep Like a Queen
- ナレーター： Monica Le Baron
- 再生時間： 3 時間 30 分
- 配信日： 2025/09/04
- 言語： 英語
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