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Como treinar sua mente [How to Train Your Mind]
- Os benefícios da meditação para a produtividade [Exploring the Productivity Benefits of Meditation]
- 著者： Chris Bailey
- ナレーター： Audren de Azevedo
- 再生時間： 3 時間 36 分
- オリジナル版
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A meditação te deixa mais produtivo porque você consegue aproveitar melhor o tempo. Para cada minuto de meditação, você vai ganhar cerca de nove minutos, como Chris Bailey—autor de O projeto da produtividade e Hiperfoco—mostra neste guia informativo e bem-humorado, que ensina como meditar para melhorar a produtividade.
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Como treinar sua mente [How to Train Your Mind]
- Os benefícios da meditação para a produtividade [Exploring the Productivity Benefits of Meditation]
- ナレーター： Audren de Azevedo
- 再生時間： 3 時間 36 分
- 配信日： 2025/03/18
- 言語： ポルトガル語
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Entrena tu mente [Train Your Mind]
- Explora los beneficios de la meditación para ser productivo [Explore the Benefits of Meditation to Be Productive]
- 著者： Chris Bailey
- ナレーター： Esther Isla
- 再生時間： 3 時間 11 分
- 完全版
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La meditación te hace más productivo porque te permite recuperar tiempo. Por cada minuto que pases meditando, ganarás unos nueve minutos, como Chris Bailey—autor de The Productivity Project [El proyecto de productividad] y Hyperfocus [Hiperconcentración]—muestra en esta clara y contraintuitiva guía sobre los beneficios de la meditación en términos de productividad.
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Entrena tu mente [Train Your Mind]
- Explora los beneficios de la meditación para ser productivo [Explore the Benefits of Meditation to Be Productive]
- ナレーター： Esther Isla
- 再生時間： 3 時間 11 分
- 配信日： 2024/04/01
- 言語： スペイン語
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Come allenare la mente [How to Train Your Mind]
- Esplorare i benefici della meditazione sulla produttività [Exploring the Productivity Benefits of Meditation]
- 著者： Chris Bailey, Maria Paola Romeo - traduttore
- ナレーター： Massimo Triggiani
- 再生時間： 3 時間 10 分
- 完全版
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Come allenare la mente scava a fondo nei benefici pratici e tattici della meditazione–e vi insegnerà a inserire un rituale di meditazione nella vostra vita. Oltre a calmare la mente e a permettervi di rallentare in questo mondo super ansioso, la ricerca mostra come la meditazione può ridurre gli stimoli mentali per portarvi a pensare più lucidamente, procrastinare meno ed essere più efficienti in tutto quello che fate, al lavoro come a casa.
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Come allenare la mente [How to Train Your Mind]
- Esplorare i benefici della meditazione sulla produttività [Exploring the Productivity Benefits of Meditation]
- ナレーター： Massimo Triggiani
- 再生時間： 3 時間 10 分
- 配信日： 2024/09/10
- 言語： イタリア語
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Entrena tu mente [Train Your Mind]
- Explora los beneficios de la meditación para ser productivo [Explore the Benefits of Meditation to Be Productive]
- 著者： Chris Bailey, Leticia Leduc Segura - translator
- ナレーター： Leyla Rangel
- 再生時間： 3 時間 39 分
- オリジナル版
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La meditación te hace más productivo porque te permite recuperar tiempo. Por cada minuto que pases meditando, ganarás unos nueve minutos, como Chris Bailey—autor de The Productivity Project [El proyecto de productividad] y Hyperfocus [Hiperconcentración]—muestra en esta clara y contraintuitiva guía sobre los beneficios de la meditación en términos de productividad.
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Entrena tu mente [Train Your Mind]
- Explora los beneficios de la meditación para ser productivo [Explore the Benefits of Meditation to Be Productive]
- ナレーター： Leyla Rangel
- 再生時間： 3 時間 39 分
- 配信日： 2022/08/05
- 言語： スペイン語
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