検索キーワード： "20×20" 遺伝学
-
-
Workout: 80/20 Workout
- The Simple Science to Gaining More Muscle by Training Less
- 著者： Felix Harder
- ナレーター： Carl Moore
- 再生時間： 54 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
Want to know how 80% of muscle building can be achieved through only 20% effort? Then you want to listen to this audiobook! It shows you how much easier and less time-consuming your workout and dieting routine can be if you simply focus on a few critical exercises and diet strategies. The value of the 80/20 Rule is to focus on the 20% in bodybuilding that really matters. Once you have identified these critical factors, you can expect faster than usual muscle growth and fat loss, with just a few important exercises and a handful of simple diet strategies.
プレビューの再生 -
Workout: 80/20 Workout
- The Simple Science to Gaining More Muscle by Training Less
- ナレーター： Carl Moore
- シリーズ： Bodybuilding
- 再生時間： 54 分
- 配信日： 2016/08/05
- 言語： 英語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
￥940 で購入、またはプレミアムプランの無料体験を始めて非会員価格の30％OFF で購入
-