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Zen Guide to Achieving Tipping Point in Your Life: De-Stress and Find Focus
- 著者： Ethan Schroeder
- ナレーター： Adam Danoff
- 再生時間： 1 時間 22 分
- 完全版
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All the strategies in the world will not work if you're too tired, stressed out, or overwhelmed by all the work and information that's coming at you. When your stress levels are tremendous or energy levels are at rock bottom, it can be difficult to maintain any kind of discipline. You just want to be lazy and that eventually leads to procrastination. While it is impossible to completely do away with stress, we can learn to deal with it mindfully by practicing Zen.
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Zen Guide to Achieving Tipping Point in Your Life: De-Stress and Find Focus
- ナレーター： Adam Danoff
- 再生時間： 1 時間 22 分
- 配信日： 2017/01/03
- 言語： 英語
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