検索キーワード： "オーバーロード" 心理療法
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I Don't Want to Be an Empath Anymore
- How to Reclaim Your Power Over Emotional Overload, Maintain Boundaries, and Live Your Best Life
- 著者： Ora North, Danielle Dulsky - foreword
- ナレーター： Tegan Cohan
- 再生時間： 4 時間 55 分
- 完全版
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I Don’t Want to Be an Empath Anymore is a gift for the jaded empath searching for authenticity in spirituality, and spirituality in being authentic - something beyond the clichéd, positive affirmations that seem to invalidate our anger, sadness, and pain. When we feel broken - and when real damage has been done, it’s not always helpful to ignore our feelings and tell ourselves that we are perfect and whole.
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I Don't Want to Be an Empath Anymore
- How to Reclaim Your Power Over Emotional Overload, Maintain Boundaries, and Live Your Best Life
- ナレーター： Tegan Cohan
- 再生時間： 4 時間 55 分
- 配信日： 2020/03/05
- 言語： 英語
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The Ultimate Guide to Thriving with Adult Autism
- Proven Techniques to Enhance Executive Function, Manage Sensory Overload, and Build Authentic Connections + Practical Daily Exercises
- 著者： Elliot Reese
- ナレーター： Jasmine Lynn
- 再生時間： 3 時間 51 分
- 完全版
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The Ultimate Therapist-Approved Guide to Thriving with Adult Autism – Finally, a Book That Gets You.
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The Ultimate Guide to Thriving with Adult Autism
- Proven Techniques to Enhance Executive Function, Manage Sensory Overload, and Build Authentic Connections + Practical Daily Exercises
- ナレーター： Jasmine Lynn
- 再生時間： 3 時間 51 分
- 配信日： 2025/10/29
- 言語： 英語
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![『Tdah en Adultos [ADHD in Adults]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/412ZCMRpfZL._SL500_.jpg)
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Tdah en Adultos [ADHD in Adults]
- Prosperando como Mujer con Hiperactividad y Déficit de Atención. Estrategias Definitivas para el Manejo de la Sobrecarga, Emociones y Pensamientos Acelerados [Thriving as a Woman with Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Ultimate Strategies for Managing Overload, Emotions and Racing Thoughts]
- 著者： Estelle Rose
- ナレーター： Consuelo Vidal Gran
- 再生時間： 5 時間 23 分
- 完全版
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¿Te sientes abrumada por un millón de pensamientos acelerados y una montaña rusa interminable de emociones? Lleno de herramientas prácticas, estrategias probadas e ideas transformadoras, este audiolibro ofrece un mapa vial para gestionar tus síntomas de TDAH y desbloquear tu máximo potencial. Estos son algunos de los tesoros que encontrarás dentro: - 15 estrategias comprobadas para calmar tus pensamientos acelerados - El cambio de mentalidad que necesitas para abrazar la neurodiversidad.
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Tdah en Adultos [ADHD in Adults]
- Prosperando como Mujer con Hiperactividad y Déficit de Atención. Estrategias Definitivas para el Manejo de la Sobrecarga, Emociones y Pensamientos Acelerados [Thriving as a Woman with Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Ultimate Strategies for Managing Overload, Emotions and Racing Thoughts]
- ナレーター： Consuelo Vidal Gran
- 再生時間： 5 時間 23 分
- 配信日： 2024/04/23
- 言語： スペイン語
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