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著者： runninngminno
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 モテたい＝楽しみたい！ をテーマに活動しているランニングチームrunningminnoの雑談Podcast。 聴くとモテるかも！runninngminno ランニング・ジョギング
エピソード
  • #25-4レーススケジュールとFFR 練

    #25-4レーススケジュールとFFR 練
    2025/09/07

    9月に入ってもまだまだ暑い日が続きますが、朝夕には少しずつ涼しさを感じられるようになりました。

    秋の訪れとともに、いよいよ本格的なトレイルランニングレースシーズンの開幕です。


    running minnoメンバーも、それぞれ目標とするレースを定め、ついにトレーニングをスタート！

    その気になる内容とは――。


    ファンランを捨て、ただ「強くなる」ことを徹底的に追求するトレーニング。

    その名も FFR練！


    「歩くべからず」「楽しむべからず」「景色みるべからず」

    トレイルランニングを“楽しむ”余地は一切なし。

    気をつけろ――鬼が出るぞ👹
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    1 時間 11 分
  • #25-3からすぐてんぐ100 煩悩を超えたのか！

    #25-3からすぐてんぐ100 煩悩を超えたのか！
    2025/06/06

    からすぐてんぐ100 に原田太平と尾形鉄郎が走ってきました！


    島根県松江市、かんべの里で開催された100マイルレース、からすてんぐ100！

    出走できるのは選ばれし19人。

    10時09分にスタートし、1.5kmのループコースを109周するというレースは、途中の109kmからペーサーを付けることができる。

    全て109「てんぐ」に拘ったレース。


    どんなレースだったのか？

    ちゃんとモテたのか？

    気になる貴方はすぐに聴いてみて。
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    1 時間 39 分
  • #25-2善通寺五岳山空海トレイルでモテすぎた漢の話し

    #25-2善通寺五岳山空海トレイルでモテすぎた漢の話し
    2025/02/22

    ついに善通寺五岳山空海トレイルランニングレース当日がやってきました！

    トリプル(15km 累積1200mを3周)に、キャプテンミンノ、原田さん、池西

    ダブルに高木が参戦。

    この日のために、尾形鉄郎 鬼コーチにしごかれた、FFR練(ファキンファンラン)集大成のこのレース。

    強いrunning minnoになれたのか⁈

    それぞれの結果は？

    キャプテンミンノさんが、モテすぎた⁈

    とにかくすごい事になったから絶対聴いて👂
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    1 時間 8 分
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