Wenn Julia von ihrem beruflichen Weg erzählt, wird deutlich, dass Haltung, Anpassungsfähigkeit und das Vertrauen in das eigene Bauchgefühl zentrale Wegweiser für sie waren. Ihre vielfältigen beruflichen Erfahrungen - von der Arbeit im Familienunternehmen bis zur Freelancerin im Eventmanagerin - zeigen, wie wichtig die innere Einstellung und die Bereitschaft zur Veränderung sind, besonders in herausfordernden Zeiten.

Wir sprechen mit ihr unter anderem über…

• die Bedeutung der eigenen Einstellung bei beruflichen Entscheidungen
• die Herausforderungen und Chancen der Selbstständigkeit
• Unterschiede zwischen festen Teams und wechselnden Event-Crews
• psychologische Sicherheit und ehrliche Kommunikation und
• die Leidenschaft, mit Herz und Haltung etwas Eigenes aufzubauen.

Vielen Dank, liebe Julia, für deine inspirierenden Einblicke und deine Offenheit, deine Erfahrungen mit uns zu teilen!

Wenn du mehr über Julia erfahren möchtest, dann lost du hier zu ihrem LinkedIn-Profil.

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Bis bald! Bianca & Martin

Laura und Alexa teilen nicht nur familiäre Wurzeln, sondern auch eine besondere Leidenschaft: Gemeinsam führen sie ein Café, das für alle offen ist – für Jedermann und Jederfrau. In dieser Episode berichten sie von unvergesslichen Highlights und den Herausforderungen bei der Entstehung ihres Herzensprojekts.

Mit Ihnen sprechen wir, unter anderem, über …

• Einen Traum, der Wirklichkeit wurde
• Die Motivation, ein solches Vorhaben zu starten
• Unvorhersehbare Kosten und über den Umgang mit einer ungewissen Zukunft
• Rollenbilder und die damit verbundenen Herausforderungen
• Ein Team, in dem individuelle Persönlichkeiten den Unterschied machen
• Schlüsselmomente auf dem Weg zum erfolgreichen Start-up
• die Stärke, Dinge einfach auszuprobieren und die Vorteile des Experimentierens
• mutige Entscheidungen und warum sich diese lohnen können
• die wertvolle Unterstützung von Familie und Freunden
• wie wichtig der Support durch ein berufliches Netzwerk ist

Vielen Dank, liebe Laura und liebe Alexa, für das schöne Gespräch & für das Teilen eurer ganz persönlichen Erfahrungen!

Ihr wollt mehr über das Cafè Steinchen und über das neue Projekt Cafè Backsteinchen erfahren? Dann besucht gerne die folgenden Seiten: (https://www.cafe-steinchen.com/) (https://cafe-backsteinchen.com/)

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Bis bald! Bianca & Martin

Carmen hat in ihrem Leben bereits sehr vielfältige Berufserfahrungen gesammelt und sich dabei, trotz diverser Hürden, nicht einschüchtern lassen.

Mit ihr sprechen wir, unter anderem, über…

• besondere Momente, die sie geprägt haben
• welche Rolle Arbeit in ihrem Leben spielt
• Hürden, von denen sie sich nicht abschrecken ließ
• wie wichtig es für die Berufswahl ist, eigene Stärken herauszufinden
• wie es ihr gelingt, alles was sie tut, unter einen Hut zu bringen
• so manche Sorge die aufkommt, wenn man das Berufsleben mit gesundheitlichen Handicaps meistert
• … und einiges anderes mehr!

Vielen Dank, liebe Carmen, für dieses schöne Gespräch!

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Bis bald! Bianca & Martin

Desirée hat in ihrem Arbeitsleben schon Vieles ausprobiert und dadurch ein breites Spektrum an Erfahrungen vorzuweisen: Make-up Artistin, Mitarbeiterin beim Radio, Flugbegleiterin, Sales-Mitarbeiterin, Happiness-Managerin, und, und, und. Ursprünglich wollte sie jedoch Juristin werden. Warum es dann doch ganz anders kam, und wie Desiréei hren bisherigen beruflichen Werdegang erlebt hat, erzählt sie uns in dieser Episode.

Wir sprechen mit ihr, unter anderem, über…

• berufliche Möglichkeiten und weshalb wir so viel wie möglich ausprobieren sollten
• Werte, die unsere Entscheidungen prägen
• Eigenverantwortung und was wir tun können, wenn es herausfordernde Phasen in der Arbeit gibt
• welche Rolle Erfahrungen für die berufliche und persönliche Entwicklung spielen
• Mentoren, die wichtige Wegbegleiter sein können
• die Empfehlung, bei der Arbeit mit dem eigenen Team nahe am Menschen zu bleiben

Vielen Dank, liebe Desirée, für dieses inspirierende Gespräch!

Du möchtest mehr über Desirée erfahren oder mit ihr in Kontakt treten? mediation.droessler@gmail.com

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Bis bald! Bianca & Martin

Mit dieser Gedankenpflanze widmen wir uns einem Herzensthema, den Belastungen im Arbeitsalltag! Im kompakten Meeting-Format bleiben wir wieder ganz unter uns und teilen mit dir unsere Gedanken - wie gewohnt auf Basis fundierter Theorie.

Hör unbedingt rein, wenn du erfahren möchtest:

• welche Arten von Belastungen das Arbeitsleben erschweren können
• auf welche (frühzeitigen) Symptome du achten kannst
• was Mitarbeitende und Führungskräfte tun können, um Über- und Unterbelastungen zu vermeiden
• wohin du dich wenden kannst, wenn du merkst, dass sich der Arbeitsalltag gefühlsmäßig und körperlich zu einer Belastung verändert

„Manchmal ist ein Rückzug nötig, um Herz und Seele zu schützen“ (unbekannt)

Zum Nachlesen:

• (http://alleszuviel.at/index.html) | [Alles zu viel - Burnout erkennen und behandeln]
• (https://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/psyche/burnout.html) | [Burnout Gesundheitsportal]
• (https://www.salesjob.de/blog/saleslife/burnout-oder-boreout/) | [Burnout der Boreout? Oder gar ein Brownout?]
• (https://www.faz.net/aktuell/karriere-hochschule/burnout-gefahr-jeder-zweite-fuehlt-sich-taeglich-unter-druck-18889893.html) | [Burnout-Gefahr]
• (https://www.swissconsult.org/news/ein-neuer-begriff-brown-out/) | [Ein neuer Begriff - Brownout]
• [managerseminare (2007). Langeweile im Arbeitsleben. Das große Gähnen. Heft 115]
• [Nelting, M. (2010). Wenn die Maske zerbricht. Wie man Überlastung erkennt und neue Wege geht. München, Goldmann Verlag.]

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Du findest uns jeweils auch in sozialen Netzwerken:

• LinkedIn: Bianca Sturmlechner
• Instagram: arbeitsfaktor_mensch
• LinkedIn: Martin Benes
• Instagram: martinbenes_coaching

Viel Spaß mit der heutigen Folge! Martin & Bianca