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kernig & gesund | Der Gesundheits-Podcast mit Mario D. Richardt

kernig & gesund | Der Gesundheits-Podcast mit Mario D. Richardt

著者： Mario D. Richardt
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このコンテンツについて

 TV-Moderator und Buchautor Mario D. Richardt bespricht mit bespricht mit Fachärzten und Experten Gesundheitsthemen - kernig, direkt und garantiert fachchinesisch-frei. Er hat ein kompetentes Ärzte-Team aus über 30 Expertinnen und Experten zusammengestellt, um spannende Gesundheitsfragen auf den Punkt zu bringen. "kernig & gesund" ist eine kurzweilige Sprechstunde zum Hören. Gesundheitswissen to go.Mario D. Richardt 衛生・健康的な生活 身体的病い・疾患
エピソード
  • #98 Tabuthema Potenzstörung

    #98 Tabuthema Potenzstörung
    2025/05/20
    Wenn „es“ nicht mehr so funktioniert wie früher, ist das für viele Männer eine sensible Angelegenheit, über die kaum jemand spricht. Dabei sind Potenzprobleme weit verbreitet und oft gut behandelbar. In dieser Folge brechen wir das Tabu und beantworten alle Fragen zu diesem Thema.
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    28 分
  • #97 Nahrungsergänzungsmittel (XXL)

    #97 Nahrungsergänzungsmittel (XXL)
    2025/05/06
    Kapseln, Tabletten, Pulver – der Markt für Nahrungsergänzungsmittel boomt. Viele greifen zu, um einem vermeintlichen Vitamin- oder Mineralstoffmangel vorzubeugen. Doch was davon ist tatsächlich notwendig? Welche Mikro- und Makronährstoffe sind essentiell, und worauf kann man getrost verzichten? In dieser XXL-Episode klären wir auf: fundiert, verständlich und spannend. Damit Sie im Dschungel der Supplements den Überblick behalten – und nur das nehmen, was Ihr Körper wirklich braucht.
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    43 分
  • #96 Diäten (XXL)

    #96 Diäten (XXL)
    2022/12/27
    Es gibt kaum jemanden, der nicht schon irgendwann mal eine Diät ausprobiert hat. Manche Diäten versprechen wahre Wunder, manche sind so streng, dass sie kaum umzusetzen sind. Und leider ist auch so, dass viele Diäten nicht lange durchgehalten werden oder im Anschluss der Jojo-Effekt winkt. In dieser Episode geht es darum, wie man diesen Effekt verhindert und wir begeben uns auf einen Streifzug durch die Diäten Atkins, Low Carb, Keto, Weight Watchers, Brigitte-Diät & Co.
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    38 分

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