『gesund & glücklich』のカバーアート

gesund & glücklich

gesund & glücklich

著者： Kati Bellowitsch
無料で聴く

概要

 Herzlich Willkommen zu meinem Lifestylepodcast „gesund & glücklich“. Hier bin ich mit ÄrztInnen und ExpertInnen im Gespräch zu spannenden und vor allem wichtigen Themen rund um unsere "Gesundheit, Ernährung, Fitness und Mentale Gesundheit". Ich freu mich sehr, wenn ihr reinhört und meinen Podcast abonniert – damit ihr keine Ausgabe verpasst und wir gemeinsam auch in Zukunft „gesund & glücklich“ bleiben! Alles Liebe KatiKati Bellowitsch 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #114 Angewandte Selbstfürsorge

    #114 Angewandte Selbstfürsorge
    2026/03/16
    „Wir haben gelernt, erst leisten zu müssen, um uns etwas zu erlauben. Aber Selbstfürsorge ist die Grundlage dafür, überhaupt leisten zu können. Sie ist kein Extra – sie ist die Basis", sagt meine heutige Gesprächspartnerin, Katharina Thorn, Trainerin für "Angewandte Selbstfürsorge". In der neuen Folge erfahren wir, wie wir es schaffen, "Selbstfürsorge" ganz einfach und unkompliziert in unseren Alltag zu integrieren.
    続きを読む 一部表示
    20 分
  • #113 Epigenetik

    #113 Epigenetik
    2026/03/02
    Wie alt sind wir wirklich? Dabei geht es nicht um das Alter, das in unserem Reisepass steht, sondern um die Frage: Wie alt ist unser Körper, sind unsere Organe, unsere Haut tatsächlich? Wie man all das mit Hilfe eines Epigenetiktests herausfinden kann, darüber spreche ich mit Dr. Stefan Wöhrer. Der Hämatologe, Onkologe, Internist und Gründer von PERMEDIO - einem Zentrum für „personalisierte Medizin“ - führt uns in dieser Folge durch die Welt der genetischen Diagnostik.
    続きを読む 一部表示
    24 分
  • #112 Erste Hilfe im Alltag!

    #112 Erste Hilfe im Alltag!
    2026/02/16
    In der neuen Folge sprechen wir über Notfälle im Alltag. Was sollte man bei Verbrennungen tun? Woran erkennt man einen Schlaganfall? Wie reagiert man bei Atemnot, Erstickungsgefahr oder plötzlichen Schmerzen in der Brust? Für dieses Gespräch habe ich Dr. Florian Pundy eingeladen – er ist Notarzt, Oberarzt im KH Eisenstadt, Bergrettungsarzt und auch mit dem Rettungshubschrauber im Einsatz. Er weiß somit ganz genau, was zu tun ist, wenn rasche Hilfe zählt!
    続きを読む 一部表示
    22 分
まだレビューはありません