ep 209 ダーティー食べ放題と心拍変動について with @o0h_
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ep 209 ダーティー食べ放題と心拍変動について with @o0h_
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ナレーター：
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00:23 涼しい夏と変な台風
01:48 食ニュースへ
02:09 バーガーキングのワンパウンダーチャレンジ
03:37 ダーティーという称号
04:49 1656キロカロリー食べ放題
06:05 店舗リストとバーガーキング帝国
07:20 ドムドムの梨ダブル照り焼きバーガー
09:38 ドムドム店舗を探す
12:02 富士そば冷やし枝豆かき揚げそば
13:27 いくら高騰
15:28 AIと地球のいくら
16:27 Fitbit Airで体調低空飛行を可視化
18:20 カンファレンス後と咳喘息
19:22 ChatGPTとの壁打ちとGoogleコーチ不信
20:09 ダイエットと和菓子
21:29 糖質タイミングと肝臓
22:18 和菓子禁止
23:38 睡眠スコアと久しぶりのトレーニング
24:23 心拍変動はノーススターメトリクス
25:51 続けるべきハイスコアスリープ
26:17 心拍変動とは何か
27:10 レディネスと睡眠スコア
28:51 健康になりたい
29:22 最大心拍数の話
31:27 病み上がってないけど走れる
32:32 体調可視化と自分の改善
33:12 2週間後の成績発表
34:12 クロージング
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