『achtsam rebellisch -zwischen Meditation und Mittelfinger』のカバーアート

achtsam rebellisch -zwischen Meditation und Mittelfinger

achtsam rebellisch -zwischen Meditation und Mittelfinger

著者： Bettina Sohr & Mo Engelbrecht
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このコンテンツについて

 Willkommen bei achtsam rebellisch - (D)Ein Raum für radikale Ehrlichkeit, achtsames Innehalten und das Rebellieren gegen das, was uns klein hält. Dieser Podcast ist für alle Cycle breaker, die bereit sind sich selbst zu fühlen, um zu heilen. Hier lösen wir Stress, emotionale & mentale Blockaden und das Gefühl, immer funktionieren zu müssen. Wir laden dich ein, rebellisch achtsam zu sein, deinen eigenen Weg zu gehen und mit jedem Schritt mehr bei dir selbst anzukommen. Wir nehmen dich mit auf eine Reise, die dich fühlen lässt, dich inspiriert und sogar etwas in dir bewegt. Eine Reise, die dich daran erinnert, dass du nicht allein bist. Dass jede Herausforderung, jeder Zweifel und jedes Feststecken auch eine Tür sein kann - zu mehr Klarheit, mehr Verbundenheit, mehr du selbst sein. Wir sprechen nicht nur über die Momente, die uns geprägt haben, sondern vor allem über das, was wir oft übersehen, aber tief in uns spüren. Über das, was unser Körper uns sagt, wenn unser Kopf keine Antworten mehr findet. Wenn du dich nach echtem Tiefgang sehnst für DICH, deine Beziehungen, dein Leben, dann bist du hier genau richtig. Let's go du achtsamer Rebell, lass uns tief zu tauchen.Mo Engelbrecht & Bettina Sohr スピリチュアリティ 個人的成功 心理学 心理学・心の健康 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • achtsam rebellischer Safe Space: Neumond im Schütze Meditation

    achtsam rebellischer Safe Space: Neumond im Schütze Meditation
    2025/12/17

    Diese geführte Meditation zum kraftvollen Schütze-Neumond am 20. Dezember öffnet ein energetisches Tor zur Manifestation deiner höchsten Vision.

    🌑 Der Neumond im Schützen lädt dich ein, dich mit deinem inneren Feuer zu verbinden, deinen Selbstwert neu zu definieren und deiner wahren Seelenvision Raum zu geben.

    In dieser Meditation:
    – kommst du in deine innere Stille und Erdung
    – aktivierst dein schöpferisches Potenzial
    – empfängst intuitive Botschaften für deinen Weg
    – verankerst deine Vision für 2025 tief in deinem Herzen

    Eine Reise für alle, die groß träumen, tiefer fühlen und ihr Licht endlich sichtbar machen wollen.

    💫 Ideal für dein Neumondritual, Journaling oder Vision Board Session.

    Hinweis: Für maximale Wirkung höre die Meditation abends am 19. oder am Tag des Neumondes (20.12.).

    🎧 Bereit, dein nächstes Kapitel zu empfangen?
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  • achtsam rebellischer Safe Space: die Kraft des Anlehnens

    achtsam rebellischer Safe Space: die Kraft des Anlehnens
    2025/12/10

    In dieser Folge geht es um das simple, aber kraftvolle Prinzip des Anlehnens, wie du deinem Körper und deiner Seele erlaubst, loszulassen und Halt zu finden. Oft vergessen wir, uns selbst Raum genau dafür zu schenken. Wir laden dich ein, diesen Moment der Selbstfürsorge zu erleben und zu spüren, wie befreiend es sein kann, dich einfach mal anzulehnen, ohne etwas leisten zu müssen.

    Ganz viel Liebe für dich ❤️
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    1分未満
  • achtsam rebellischer Safe Space - Vollmond Meditation

    achtsam rebellischer Safe Space - Vollmond Meditation
    2025/12/04

    Am höchsten Punkt des Himmels erstrahlt der letzte Vollmond des Jahres – ein Supermond voller Licht, Leichtigkeit und innerer Botschaften.

    Diese geführte Meditation hilft dir:
    ✨ zur Ruhe zu kommen
    ✨ mentale Unruhe loszulassen
    ✨ dich mit deinem Herzen zu verbinden
    ✨ deine Wahrheit zu fühlen
    ✨ Raum für neue Perspektiven zu schaffen

    Perfekt für den Abend des 4. oder 5. Dezembers.
    Schaffe dir einen heiligen Raum, lehne dich zurück und empfange das Licht.
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    9 分
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