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a mindful connection - Der Podcast für Frauen, die zurück zu sich selbst finden wollen

a mindful connection - Der Podcast für Frauen, die zurück zu sich selbst finden wollen

著者： Alia-Nina Barwig
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Was, wenn das, was Du gerade als Krise erlebst, in Wahrheit der Beginn von etwas Neuem ist? In A Mindful Connection spreche ich über die Themen, die Frauen heute wirklich bewegen: Midlife Awakening, Female Empowerment, das weibliche Prinzip, Selbstführung, Karriere, Berufung und die Rückkehr zu Dir selbst. Es geht um die Fragen, die oft erst in der Lebensmitte laut werden: Warum fühle ich mich trotz Erfolg nicht erfüllt? Warum passe ich mich ständig an? Wie finde ich meine Berufung? Was bedeutet weibliche Stärke wirklich? Und wie erschaffe ich ein Leben, das sich endlich nach mir anfühlt? Ich verbinde psychologisches Wissen, systemisches Coaching, Neurobiologie und meine eigenen Erfahrungen zu einem Podcast, der inspiriert, berührt und neue Perspektiven eröffnet. Freu Dich auf Impulse, die Mut machen, alte Denk- und Verhaltensmuster zu hinterfragen und den Weg zurück zu Deiner inneren Klarheit, Deiner Intuition und Deiner Schöpferkraft zu finden. Denn ich glaube: Die wichtigste Reise unseres Lebens führt nicht weiter weg von uns – sondern zurück zu uns selbst. Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn Du ihn abonnierst, weiterempfiehlst oder eine Bewertung hinterlässt. So hilfst Du dabei, noch mehr Frauen auf ihrem Weg zu erreichen. Und wenn Du noch tiefer eintauchen möchtest, findest Du auf meinem YouTube-Kanal regelmäßig neue Videos und Shorts rund um Female Leadership, Midlife Awakening und das weibliche Prinzip. Schön, dass Du hier bist! Love, Alia ❤️Alia-Nina Barwig スピリチュアリティ 出世 就職活動 心理学 心理学・心の健康 経済学 衛生・健康的な生活
エピソード
  • # 258 Warum Frauen so oft ihre Wünsche rechtfertigen- und wie sie da raus kommen!

    # 258 Warum Frauen so oft ihre Wünsche rechtfertigen- und wie sie da raus kommen!
    2026/08/27
    Kennst Du das auch? Ständig erklärst, relativierst, entschuldigst Deine Träume oder Wünsche. Du willst viel Kohle machen? Ja, weil... Du willst "ganz unvernünftig" Deinen Job aufgeben und 1 Jahr um die Welt reisen? Ja, weil... Du willst keine Kinder (im Gegensatz zu Deinen anderen Freundinnen)? Ja, weil... Du erklärst Dich lang und breit- so, als ob Deine Wünsche nicht für sich stehen könnten. So, als ob sie nur gut begründet erlaubt wären. Ich bin mir sicher, das kommt Dir bekannt vor? Ich erkläre Dir in meiner neuen Podcast- Folge, warum das so ist und vor allem, wie Du Deine Wünsche endlich wieder ernst nehmen kannst- hör unbedingt bis zum Ende, ich teile mit Dir eine kraftvolle Übung. Love, Alia Female Career und Mindset Coach Expertin für Midlife Awakening Buchautorin Berlin I Online
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    12 分
  • # 257 Warum Frauen so oft auf den "richtigen" Moment warten - und wie Du direkt losgehen kannst!

    # 257 Warum Frauen so oft auf den "richtigen" Moment warten - und wie Du direkt losgehen kannst!
    2026/08/20
    „Ich mache das, wenn die Kinder größer sind.“ „Ich wechsle den Job, wenn es etwas ruhiger ist.“ „Ich fange damit an, wenn ich wieder mehr Energie habe.“ „Ich reise, wenn ich es mir zeitlich leisten kann.“ Vielleicht kennst Du einen dieser Sätze. Vielleicht sogar mehrere. Und vielleicht denkst Du: Ich bin einfach noch nicht bereit. Aber was, wenn das gar nicht das Problem ist? Was, wenn viele Frauen nicht deshalb warten, weil sie zu wenig Mut haben –sondern weil sie gelernt haben, erst dann etwas für sich zu tun, wenn alles andere abgesichert ist? Kennst du das Gefühl, immer noch auf den richtigen Zeitpunkt zu warten? In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir Frauen oft zögern, große Schritte zu wagen – sei es im Job, in Beziehungen oder bei eigenen Träumen. Ich zeige dir, wie gesellschaftliche Prägungen und das Bedürfnis nach Sicherheit uns ausbremsen und wie du es schaffst, trotz Unsicherheiten ins Handeln zu kommen. Anhand meiner eigenen Geschichte und konkreter Fragen lade ich dich ein, mutig deine eigenen Wege zu gehen. Lerne, wie du aufhörst zu warten, und endlich durchstartest! Du möchtest tiefer in diese Themen eintauchen? Dann abonnniere meinen Youtube Kanal, folge mir auf Instagram @amindfulconnection oder besuche mich direkt auf meiner Website www.amindfulconnection.de Buche auch gern direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch! Love, Alia Female Career und Mindset Coach Expertin für Midlife Awakening Buchautorin ONLINE I BERLIN
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    13 分
  • # 256 Ich habe Angst vor einem Neuanfang - aber noch mehr davor, dass alles so bleibt

    # 256 Ich habe Angst vor einem Neuanfang - aber noch mehr davor, dass alles so bleibt
    2026/08/13
    Wann hast du das letzte Mal wirklich neu angefangen? In dieser Folge spreche ich ganz offen darüber, warum uns große Veränderungen gerade in der Mitte des Lebens oft so schwerfallen – und wie wir trotzdem in Bewegung kommen können. Ich teile meine eigenen Erfahrungen mit Neuanfängen, von Umzügen bis Jobwechseln, und zeige, wie kleine, ehrliche Schritte oft mehr bewirken als radikale Veränderungen. Du erfährst, warum unser Gehirn auf Sicherheit programmiert ist und wie du die Angst vor dem Unbekannten überlisten kannst. Lass dich inspirieren, deine Komfortzone zu verlassen und herauszufinden, was du wirklich nicht mehr willst – denn manchmal ist genau das der Anfang von allem. Lust auf Veränderung in der Lebensmitte? Lust, Dich wieder nach Hause zu holen? Dann komm unbedingt auf meine Website und buche ein kostenloses Kennenlerngespräch! www.amindfulconnection.de Love, Alia Female Career und Mindset Coach Expertin für Midlife Awakening Berlin I Online
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    13 分
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