Zwischen Kopf und Bauch - Wie unsere Werte Entscheidungen beeinflussen

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Zwischen Kopf und Bauch - Wie unsere Werte Entscheidungen beeinflussen

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Warum fühlen wir uns manchmal unwohl oder spüren einen inneren Widerstand, selbst wenn nach außen hin alles perfekt scheint? In dieser Folge gehen wir der Frage auf den Grund, was Werte eigentlich sind und warum sie das Fundament unserer Identität bilden. In dieser Episode erfährst du: • Was Werte wirklich sind: Sie sind keine Ziele oder Wünsche, sondern das, was dir im Innersten wirklich wichtig ist. • Werte als Kompass: Wie du durch das Leben navigierst, wenn deine Handlungen im Einklang mit deinen Werten stehen – und warum du dich dann im „Flow“ fühlst. • Konflikte erkennen: Warum Stress, Unruhe oder ein schlechtes Gewissen oft Zeichen dafür sind, dass du gegen deine eigenen Werte lebst oder Werte anderer (z. B. der Familie) übernommen hast. • Werte in Beziehungen: Warum es für Paare und Familien so entscheidend ist, dass die jeweiligen Wertehierarchien zusammenpassen oder zumindest die Werte des jeweils anderen akzeptiert und respektiert werden. Wertearbeit ist eine Reise zu dir selbst. Wenn du deine Werte kennst und dein Leben danach ausrichtest, lösen sich innere Spannungen und du findest zurück zu deinem inneren Frieden. Mentaltraining kann dich unterstützen, ersetzt aber keinen Psychologen oder Psychotherapeuten! Hör rein und sei dabei! Wir freuen uns auf dich!

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