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Zwischen Brotdosen und Business

Zwischen Brotdosen und Business

著者： Frederika Walter Lisa Maria Grein
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Wie schafft man es, Familie, Beruf und die eigenen Bedürfnisse unter einen Hut zu bekommen – ohne dabei ständig das Gefühl zu haben, allem nicht gerecht zu werden? In unserem Podcast sprechen zwei Schwestern ehrlich, humorvoll und ohne Perfektionsanspruch über ihren Familienalltag, Vereinbarkeit, Erziehung, Mental Load und die kleinen und großen Herausforderungen des Elternseins. Zwei Familien, vier Kinder und unterschiedliche Perspektiven treffen aufeinander – ergänzt durch fachliche Impulse aus Sozialarbeit und systemischer Beratung. Kein Karriereglitzer, keine perfekten Lösungen, sondern echte Gespräche über das Leben zwischen Brotdosen, Beruf und Familienchaos.© 2026 Frederika Walter, Lisa Maria Grein 人間関係 子育て 社会科学
エピソード
  • 4. Die Herkunftsfamilie

    4. Die Herkunftsfamilie
    2026/09/03
    In dieser Folge wird es persönlich. Lisa und Rike erzählen von ihrer Herkunftsfamilie und wie ihr Aufwachsen ihre eigene Familie und sogar die Partnerwahl beeinflusst hat. Die Schwestern geben Einblicke in das Leben in einem selbständigen Handwerksbetrieb und in einer anthroposophischen Lebensgemeinschaft. Lisa gibt fachliche Inputs zum Thema Familienaufstellung und zeigt, mit welchen Übungen ihr euch auf spielerische Art euren Prägungen nähern könnt. Content Note: schwierige Geburt, Blut
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    57 分
  • 3. Die Brotdose

    3. Die Brotdose
    2026/08/27
    Heute steht die Brotdose nicht nur im Titel sondern auch im Fokus der Folge. Warum sie ein Brennglas ist für Mental Load und was eigentlich alles mit dran hängt, erfahrt ihr im gemeinsam Gespräch der Beiden. Lisa ergänzt die systemische Sicht und wie echte Gleichberechtigung gelingen kann, indem nicht nur Aufgaben, sondern Verantwortung übernommen wird.
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    40 分
  • 2. Übergänge

    2. Übergänge
    2026/08/21
    Lisa und Rike nehmen sich heute die Übergänge vor: die alltäglichen wie Kita-Dropoff aber auch die grösseren Veränderungen wie vom Kindergarten zum Schulkind. Lisa stellt wertvolle Tipps bereit, die Kindern helfen, Übergänge gut zu meistern.
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    51 分
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