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Zuhause im Elternsein

Zuhause im Elternsein

著者： Desirée Weber
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このコンテンツについて

 Zuhause im Elternsein – Der Podcast für Eltern, die sich wieder sicher mit ihren Kindern fühlen wollen Elternsein ist schön. Und manchmal wirklich schwer. In Zuhause im Elternsein teile ich mit dir echte Geschichten aus dem Leben, leise Wendepunkte, und schmerzhafte Erkenntnisse, ehrlich, nahbar und ohne Anspruch auf Perfektion. Sondern mit dem Anspruch, dass Elternsein sich nach einer Krise auch wieder leicht anfühlen darf. Höre nicht auf zu suchen, bis Du angekommen bist! Du bekommst hier Impulse für eine bindungsorientierte Begleitung, besonders dann, wenn es im Alltag eben nicht rund läuft. Denn es geht nicht darum, alles richtig zu machen. Es geht darum, zu verstehen, was gerade ist. Denn sich sicher im Elternsein zu fühlen ist nicht etwas, was Du einfach so findest. Es ist etwas, dass zu Dir zurückkommt, indem Du mutig den nächsten Schritt gehst. Ich bin Desirée Weber, Familienberaterin und deine Begleitung im Elternsein. Ich unterstütze Dich dabei, die Themen Bindung, Wut und Grenzen mit deinem Kind zu meistern. Meine absolute Stärke liegt darin, zu erkennen was eine Situation braucht und was die nächsten Schritte sind. In meiner Arbeit fliessen 20 Jahre Erfahrung, tiefgründiges Wissen über Bindung und das Nervensystem sowie meine Intuition zusammen. Als ich selbst Mutter wurde, hat mich dieses Wissen oft getragen. Aber eben nicht immer. Besonders in herausfordernden Situationen fühlte ich mich überfordert und alleine. Und so sass ich weinend auf dem Küchenboden und fragte mich: "Was habe ich übersehen?" Ich suchte weiter. Und erst der entscheidenen Hinweis an einer Weiterbildung über Trauma war der Wendepunkt, der mein Elternsein auf ein komplett neues Level hob. Heute fühle ich mich meistens zuhause im Elternsein. Und ich weiss, Du schaffst das auch! Desiree Website: www.desireeweber.com Instagram: instagram.com/zuhause.im.elternsein/ 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • #7 Zuhause im Elternsein - Warum Nein sagen schwer fällt.

    #7 Zuhause im Elternsein - Warum Nein sagen schwer fällt.
    2025/10/17
    #7 Zuhause im Elternsein - Warum Nein sagen schwer fällt. Wir wissen so viel darüber, was Kinder brauchen – aber spüren wir eigentlich noch, was wir brauchen? Im Elternsein richten wir unseren Blick oft ganz auf das Kind. Wir folgen seinen Bedürfnissen, versorgen, begleiten, halten – und verlieren dabei manchmal den Kontakt zu uns selbst. Denn es fühlt sich sicherer an, beim Gegenüber zu sein. Und das war zu einer Zeit in unserem Leben wichtig. Diese Strategie hat unser Überleben gesichert. Doch mit unseren Kindern merken wir kaum noch, wo unsere eigenen Grenzen liegen oder was wir wirklich brauchen. Und dann fällt es uns schwer, nein zu sagen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum es nicht noch mehr Wissen über Kinder braucht, sondern auch Bewusstsein für uns selbst. Es geht darum, Spannungen auszuhalten, ohne sie sofort auflösen zu wollen – und darum, dass auch Kinder lernen dürfen, Gefühle zu durchleben, anstatt, dass wir sie ihnen abnehmen. Denn Sicherheit entsteht nicht nur in der Ruhe, sondern auch mitten in der Aktivierung.
Kinder dürfen spüren, dass sie auch in aufgewühlten Momenten gehalten sind – und wir dürfen lernen, in dieser Bewegung zu uns selbst zurückzufinden. Liebe Grüsse Desirée Website: www.desireeweber.com Instagram: Instagram.com/zuhause.im.elternsein
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    21 分
  • #6 Zuhause im Elternsein - Wenn liebevolle Begleitung zu Wutausbrüchen führt

    #6 Zuhause im Elternsein - Wenn liebevolle Begleitung zu Wutausbrüchen führt
    2025/10/03
    #6 Zuhause im Elternsein - Wenn liebevolle Begleitung zu Wutausbrüchen führt Warum gerade Kinder, die so liebevoll begleitet werden, manchmal die heftigsten Wutausbrüche haben. Lange Zeit habe ich meiner Tochter alle Steine aus dem Weg geräumt. Ich wollte es ihr leicht machen, sie beschützen, ihr Frust ersparen. Doch genau dadurch habe ich ihr die Möglichkeit genommen, Dinge selbst zu tun und daran zu wachsen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Frust so wichtig für Kinder ist – und warum es manchmal das größte Geschenk ist, nicht sofort Lösungen zu liefern. Gemeinsam durch die Enttäuschung zu gehen, zu erleben, wie es ist, wenn etwas nicht nach Plan läuft, das sind die Momente, in denen Widerstandskraft entsteht. Und es geht auch um uns Eltern: Wie oft stellen wir unsere eigenen Bedürfnisse zurück, handeln nur im Sinne unserer Kinder und verlieren dabei das Gespür für uns selbst? Ich habe lernen dürfen, wieder für mich zu sorgen – nicht nur an einzelnen Tagen, sondern im Alltag, im Hier und Jetzt. Denn die Frage ist nicht nur, wie wir unsere Kinder begleiten. Sondern auch: Gehe ich im Konflikt eher auf Distanz – oder auf mein Kind zu? Liebe Grüsse Desirée Website: www.desireeweber.com Instagram: Instagram.com/zuhause.im.elternsein Liebe Grüsse Desirée
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    23 分
  • #5 Zuhause im Elternsein - Bedürfnisorientiertes Elternsein als Überlebensstrategie

    #5 Zuhause im Elternsein - Bedürfnisorientiertes Elternsein als Überlebensstrategie
    2025/09/19
    #5 Zuhause im Elternsein - Bedürfnisorientiertes Elternsein als Überlebensstrategie. Alles wird priorisiert – nur ich selbst nicht. Das Kind muss versorgt, der Geschirrspüler ausgeräumt und die Wäsche zusammengelegt werden. Als Eltern schauen wir ständig nach außen: Was muss erledigt werden? Wer braucht gerade Aufmerksamkeit? Ich war mein Leben lang gut darin, andere zu beruhigen, zu unterstützen, zu managen – es war normal für mich und vor allem fühlte es sich sicher an. Aber ich war erschöpft. Eines Tages kam mir der Gedanke: Ist bedürfnisorientiertes Elternsein eine Überlebensstrategie? In dieser Folge erzähle ich, wie ich den Kontakt zu mir selbst verlor, als meine Tochter in den Kindergarten kam, und wie ich ihn wiedergefunden habe; wie meine Tochter mir spiegelte, dass ich nicht wirklich präsent bin – und wie wichtig es ist, sich Schritt für Schritt wieder Raum für sich selbst zu schaffen. Es geht darum, Grenzen zu erkennen, Bedürfnisse wahrzunehmen und sich die Erlaubnis zu geben, diese mitzuteilen, auch wenn es schwer fällt. Damit es nicht so bleibt, wie es gerade ist. Du darfst dich sichtbar und spürbar machen – für dich und für dein Kind. Liebe Grüsse Desirée Website: www.desireeweber.com Instagram: Instagram.com/zuhause.im.elternsein
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    17 分
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